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kiko_mami


水晶宮

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


41#
發表於 24-7-26 12:36 |只看該作者

回覆樓主:

我訓左十幾年澳洲牌子，呢半年訓親都周身痛覺得太硬 買多張墊鋪上去就冇事。
感激遇上你~
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Cowball牛九


大宅

積分: 1189


42#
發表於 24-7-29 11:23 |只看該作者
gillpang 發表於 24-7-26 10:36
床褥哩家嘢都係親身去瞓過最好, 我瞓緊慕思嗰張澳洲床褥, 羊毛墊層嗰隻, 軟硬度幾啱我, 我覺得腰部承托力 ...

夏天訓落去會唔會好焗？我最近都想換張新床褥，我覺得E家床褥訓到我個人好焗，kum張薄被訓都會出汗真攞命
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小肥兔


珍珠宮

積分: 34202

畀面勳章


43#
發表於 24-7-29 11:37 |只看該作者
milkmmchan 發表於 24-7-25 10:37
有，每星期做一次到

每次做幾耐？一星期只做一次運動太少，最少一星期要做3日，每次一個鐘左右，最大可能性是濕重，血液循環唔好，多做運動，多哂太陽，會慢慢改善
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TMC3012


寶石宮

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大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


44#
發表於 24-7-29 11:59 |只看該作者

回覆樓主:

有可能
換完c6冇再痛， 我就好耐會痛一次

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zitamamama


伯爵府

積分: 16842


45#
發表於 24-7-29 12:52 |只看該作者
我自己瞓sealy。
搬屋幫女買了海馬，都已經係2千幾元一張個種，之後我去陪瞓次次腰痛到起唔到身，之後換了emmas先冇事。
我覺得床褥有影響。
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ernbe


珍珠宮

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46#
發表於 24-7-29 13:12 |只看該作者
milkmmchan 發表於 24-7-25 10:37
有，每星期做一次到

做邊樣運動？
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lingw.


珍珠宮

積分: 35312


47#
發表於 24-7-29 13:39 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 lingw. 於 24-7-29 13:39 編輯

做運動，日日做
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steven1018


洋房

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48#
發表於 24-7-29 14:57 |只看該作者
床褥定時定候就要換㗎，之前就係懶無換到，所以成日瞓醒無精神同腰痛！建議試下d護脊床褥，個人覺得Hush Home 張 Essence Firm 床褥幾好值得一試。
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milkmmchan


別墅

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49#
發表於 24-7-30 11:00 |只看該作者
sjssjssjs 發表於 24-7-25 23:42
你通常幾點吃晚飯

7-8
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milkmmchan


別墅

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50#
發表於 24-7-30 11:00 |只看該作者
gillpang 發表於 24-7-26 10:36
床褥哩家嘢都係親身去瞓過最好, 我瞓緊慕思嗰張澳洲床褥, 羊毛墊層嗰隻, 軟硬度幾啱我, 我覺得腰部承托力 ...

我依家嘅狀態就係平瞓，第二朝就會全身好攰，好似做完劇烈運動冇cool down嘅感覺，你本身瞓慣厚或者硬身嘅床褥嗎？
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milkmmchan


別墅

積分: 894


51#
發表於 24-7-30 11:01 |只看該作者
小肥兔 發表於 24-7-29 11:37
每次做幾耐？一星期只做一次運動太少，最少一星期要做3日，每次一個鐘左右，最大可能性是濕重，血液循環唔 ...

每次做一個鐘左右
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milkmmchan


別墅

積分: 894


52#
發表於 24-7-30 11:02 |只看該作者
ernbe 發表於 24-7-29 13:12
做邊樣運動？

有時打羽毛球，有時跑步
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gillpang


禁止訪問

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53#
發表於 24-7-31 12:10 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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gillpang


禁止訪問

積分: 512


54#
發表於 24-7-31 12:10 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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sugarlee1278


大宅

積分: 1157


55#
發表於 24-8-1 11:23 |只看該作者
milkmmchan 發表於 24-7-30 11:02
有時打羽毛球，有時跑步
有無舉下啞鈴仔(唔係健身室好重個D，幾磅迷你小啞鈴)
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summering


男爵府

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56#
發表於 24-8-1 11:33 |只看該作者
唔好講話床褥影響搞到周身骨痛，枕頭都係一樣我。一向瞓開硬身嘅枕頭，我個女要求同我換枕頭，同佢換咗之後，50肩發作。痛咗成個幾月。之後頂唔順要同佢換返個枕頭。50肩好返。所以好大影響。
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Cowball牛九


大宅

積分: 1189


57#
發表於 24-8-2 11:24 |只看該作者
gillpang 發表於 24-7-31 12:10
都OK丫, 比起好多年前屋企嗰張真心焗, 慕思呢張幾透氣, 我好平日唔開冷氣瞓晏覺都唔會身水身汗

...

買左幾錢？
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忌廉寶寶


侯爵府

積分: 21221


58#
發表於 24-8-2 16:25 |只看該作者
spikenard 發表於 24-7-23 16:08
我覺得有，以前用sinoxxx痛足1年，換左即唔痛

我都覺得關事
去旅行瞓唔同床就好明顯，一起身真係痛同伸唔直咁，屋企點瞓都冇事
所以搵到間好瞓既酒店一定記住，下次去嗰度一定book番佢
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lukelukeu


男爵府

積分: 6286


59#
發表於 24-8-2 16:32 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得進入更年期症狀，當然更年期唔係一定停經先
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moonlight9198


瑪瑙宮

積分: 134204


60#
發表於 24-8-2 16:42 |只看該作者
Nancy20090615 發表於 24-7-25 14:29
回覆 milkmmchan 的帖子

我最近淘左个枕頭, 瞓左兩个星期, 右肩頸不適真係舒緩左好多.

有冇link ,thx.

一切有為法  如夢幻泡影  如露亦如電  應作如是觀

欲知前世因  今生受的是   欲知來世果  今生作的是


大千世界  無罣無礙  自去自來  自由自在  要生便生  莫找替代
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