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sfccwy


珍珠宮

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41#
發表於 24-10-2 00:59 |只看該作者
mrs雨過天晴 發表於 24-10-1 22:35
當初是因脂肪肝，一跑就跑了第10年，由5公里跑到全馬。會繼續堅持下去。
...

勁呀
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亞荳


大宅

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42#
發表於 24-10-2 01:04 |只看該作者
orezo 發表於 24-10-2 00:57
去安全合適的地方踩就得啦！有益身心

係㗎，本日只踩單車機
週末先去大東北或者大西北
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sfccwy


珍珠宮

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43#
發表於 24-10-2 01:08 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 sfccwy 於 24-10-2 01:08 編輯

主要係想健康
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nobodyfool


珍珠宮

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44#
發表於 24-10-2 01:48 |只看該作者

回覆樓主:

身體健康

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biography


別墅

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45#
發表於 24-10-2 12:40 |只看該作者
mrs雨過天晴 發表於 24-10-1 22:35
當初是因脂肪肝，一跑就跑了第10年，由5公里跑到全馬。會繼續堅持下去。
...

甘脂肪肝好返未
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Ryanma


珍珠宮

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46#
發表於 24-10-2 15:27 |只看該作者
birdbird 發表於 24-10-2 00:56
如果跳舞都算做運動，我堅持的原因係跳舞可以幫助保持年青(頭腦/身型/手脚協調及靈活)。我見我的跳舞同學的 ...
想問跳舞去邊度學? 可以持久地學
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Nancy20090615


瑪瑙宮

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47#
發表於 24-10-2 15:32 |只看該作者
心情好, 精神舒暢
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魚兒小寶貝


珍珠宮

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48#
發表於 24-10-2 15:38 |只看該作者
本帖最後由 魚兒小寶貝 於 24-10-2 15:40 編輯

1 有時間

2 唔做運動身體會越來越差
3 為左想見耐d個仔
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Sherlock.Holmes


大宅

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49#
發表於 24-10-2 15:44 |只看該作者
魚兒小寶貝 發表於 24-10-2 15:38
1 有時間

2 唔做運動身體會越來越差

我都係！想見仔女耐啲，最好見到佢哋大學畢業、結婚生仔！
另外想KO脂肪肝和減體重（因BMI唔達標)
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cupid0627


伯爵府

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50#
發表於 24-10-2 15:46 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 cupid0627 於 24-10-2 15:56 編輯

健康+貪靚
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登陸火星


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51#
發表於 24-10-2 15:47 |只看該作者
習慣
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Yeung456


男爵府

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52#
發表於 24-10-2 15:48 |只看該作者
減少醫療支出
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lky3107


侯爵府

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53#
發表於 24-10-2 15:52 |只看該作者

回覆樓主:

想健康
想欣賞風景
想減壓
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41009022009


子爵府

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54#
發表於 24-10-2 15:53 |只看該作者

回覆樓主:

減肥。唔想肥到多病痛做阿女負擔
2月開始減。3日超慢跑2日跳彈床。
減左28磅。已經習慣每日運動
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carolwong168


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55#
發表於 24-10-2 15:53 |只看該作者
醫生叫
還你千世笑來世未必能遇到
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kwhkwh


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56#
發表於 24-10-2 15:56 |只看該作者
41009022009 發表於 24-10-2 15:53
減肥。唔想肥到多病痛做阿女負擔
2月開始減。3日超慢跑2日跳彈床。
減左28磅。已經習慣每日運動
强！我而家只係減左8磅咋。。
請勿轉載。搬字過紙不是記者的工作，未經同意, 即屬抄襲。
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41009022009


子爵府

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57#
發表於 24-10-2 16:00 |只看該作者
kwhkwh 發表於 24-10-2 15:56
强！我而家只係減左8磅咋。。

我都好意外身體咁有反應。本身有多囊令我肥左35磅。而家努力減走。仲有7磅就目標完成。
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kwhkwh


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58#
發表於 24-10-2 16:03 |只看該作者
41009022009 發表於 24-10-2 16:00
我都好意外身體咁有反應。本身有多囊令我肥左35磅。而家努力減走。仲有7磅就目標完成。
...
我仲有30磅要meet 走
請勿轉載。搬字過紙不是記者的工作，未經同意, 即屬抄襲。
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廷廷媽


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59#
發表於 24-10-2 16:11 |只看該作者
唔想身體差得咁快, 比身體知你仲要郁架
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41009022009


子爵府

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60#
發表於 24-10-2 16:12 |只看該作者
kwhkwh 發表於 24-10-2 16:03
我仲有30磅要meet 走

加油努力！
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