自由講場 今日: 66 | 主題: 1359167

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發表於 24-11-18 16:18 |只看該作者

回覆樓主:

時間不是大問題，最重要的是睡眠質素。

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flowerbabe

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發表於 24-11-18 16:20 |只看該作者

蘭開夏道發表於 24-11-18 11:58
好佩服上司，每天只睡4小時好叻！
比我實唔得

起碼要瞓六個鐘，如果唔係嗰日全日都好似游魂咁

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stopmebye666

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發表於 24-11-18 16:34 |只看該作者

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michellechiu02

男爵府

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發表於 24-11-18 16:51 |只看該作者

7-9個鐘，最早10:30pm訓，最晏8點起身～

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nhac

別墅

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父親節2025勳章

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發表於 24-11-18 16:55 |只看該作者

回覆樓主:

6小時

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Pinky28

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發表於 24-11-18 16:57 |只看該作者

iamlazy 發表於 24-11-18 13:54
每天9-10個鐘

你係咪好年輕？年紀大左只訓到6-7個鐘
申3X歲

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moonmoonbabies

伯爵府

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發表於 24-11-18 16:58 |只看該作者

回覆樓主:

4 to 5hours

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Y123

男爵府

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2023年兔年勳章

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發表於 24-11-18 17:13 |只看該作者

回覆樓主:

年紀唔大既可以瞓得好少都夠精神

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發表於 24-11-18 17:35 |只看該作者

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SARIDON

珍珠宮

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虎到金來勳章

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發表於 24-11-18 17:35 |只看該作者

回覆樓主:

我一般4-5個鐘，瞓太多會偏頭痛

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發表於 24-11-18 17:35 |只看該作者

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發表於 24-11-18 17:36 |只看該作者

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lam_yau

男爵府

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 24-11-18 17:37 |只看該作者

5-6小時

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發表於 24-11-18 17:46 |只看該作者

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56^#

發表於 24-11-18 17:46 |只看該作者

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鶯鶯

大宅

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發表於 24-11-18 17:48 |只看該作者

識人, 佢可以瞓幾個鐘充下電, 第二日就可以照常返工

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mimi005

水晶宮

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發表於 24-11-18 18:35 |只看該作者

6小時

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熊妹妹

子爵府

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發表於 24-11-18 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

6個零7個鐘

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Hansma