MSWONG1001 發表於 24-12-24 13:58 
自己曾經北上,起初都覺得好多好野食而且性價比高,但實在太油太重味不太健康,而且太多食安新聞,所以由初 ...
飲食。自己可調節。
一連3天大魚大肉。就連續7 日可以食蔬。蛋白質,冇肉。
一個月上兩三次,三餐大魚大肉。然后做原來的自己。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。