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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 大家有冇食早餐嘅習慣？

自由講場今日: 2166|主題: 1363743

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樓主: secret_angel

大家有冇食早餐嘅習慣？

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發表於 25-2-19 13:15 |只看該作者

有食

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發表於 25-2-19 13:44 |只看該作者

晴天bb 發表於 25-2-19 13:12
168係一定要食早餐先有效，最有效方法午餐七分飽，晚餐五分飽最好六點半前食，水果四點後不食。
...

係咪最有效都要考慮自己做唔做到... 我12點鬆食第一餐... 盡量6:30PM前食完dinner..

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發表於 25-2-19 14:56 |只看該作者

返工好早起身, 所以會食早餐. 放假晏起多數起身直接午餐.

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發表於 25-2-19 14:56 |只看該作者

近呢半年開始有

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發表於 25-2-19 18:06 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

早餐一定食！就算唔肚餓，都會食塊餅

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發表於 25-2-19 18:12 |只看該作者

回覆樓主:

訓醒煮完12點食，總之第一餐就係早餐，之後兩點又食，係午餐

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發表於 25-2-19 18:14 |只看該作者

回覆樓主:

有食，小小囉，飲杯咖啡食2包梳打餅，我算係細食果類人

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發表於 25-2-19 18:16 |只看該作者

回覆樓主:

有

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發表於 25-2-19 18:18 |只看該作者

早餐 2隻烚蛋加齋啡

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發表於 25-2-19 18:33 |只看該作者

wasabikingdom 發表於 25-2-19 13:08
一定食

有冇人真係跟足呢個時間表

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發表於 25-2-19 22:35 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

有，返公司唔食就笨

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馬年勳章牛年勳章

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發表於 25-2-19 22:43 |只看該作者

以前間中食，而家試行168已幾個月無食了

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發表於 25-2-20 00:24 |只看該作者

回覆樓主:

由細到大都唔食早餐，大左仲要唔識餓，多數一日食一餐。對食冇左興趣

感激遇上你~

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發表於 25-2-20 02:12 |只看該作者

十幾歲就無食即係十幾年無食早餐既習慣

朋友約我食早餐我都係飲杯飲品就算，食唔落既

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發表於 25-2-20 06:04 |只看該作者

kiko_mami 發表於 25-2-20 00:24
由細到大都唔食早餐，大左仲要唔識餓，多數一日食一餐。對食冇左興趣
...

咁你係唔係好瘦㗎？

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-2-20 06:06 |只看該作者

回覆樓主:

食！反而lunch未必食！

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發表於 25-2-20 06:31 |只看該作者

肚餓先食嘢，所以，早餐唔食多。

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 25-2-20 06:40 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

食隻烚蛋和咖啡

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

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馬年勳章

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發表於 25-2-20 07:03 |只看該作者

secret_angel 發表於 25-2-19 10:05
我一時時，如果唔太餓就唔食留肚到lunch，但係咪唔好？

返office開工一定食
放假或WFH就睇下起身後肚唔肚餓

HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

60^#

發表於 25-2-20 08:54 |只看該作者

ycmami 發表於 25-2-20 06:04
咁你係唔係好瘦㗎？

唔係

有肉地架，keep住60kg,156cm

感激遇上你~

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