自由講場

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男爵府

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41#
發表於 25-3-23 00:43 |只看該作者
lalachi 發表於 25-3-22 14:32
前排上落都痛
做左一排針灸後,食 supplements
而家無痛

針灸膝頭好痛的


珍珠宮

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42#
發表於 25-3-23 07:53 |只看該作者
有無照X光?生骨剌也會膝頭痛


男爵府

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43#
發表於 25-3-23 09:22 |只看該作者
回覆 lingw. 的帖子

介紹那三間店舖是專賣supplement的,除了有實體店,也有網購,有埋價錢,都比市面藥房平了不少


瑪瑙宮

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44#
發表於 25-3-23 09:25 |只看該作者
chinfongfong 發表於 25-3-22 09:52
我之前上下都痛,食了一派 msm 加葡萄糖胺後,好了好多,你都可以試下

我食咗一排都好見效


珍珠宮

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45#
發表於 25-3-23 09:29 |只看該作者
Luffy007 發表於 25-3-22 19:28
回覆 lingw. 的帖子

好多年前行平路右膝會痛,食咗Kirkland Signature出的 Glucosamine 1500 + Chondroiti ...

謝謝資訊,我去買來試下


瑪瑙宮

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馬年勳章


46#
發表於 25-3-23 10:47 |只看該作者
小馮 發表於 25-3-22 13:23
我反而喺膝頭哥後面,嗰兩條筋位痛

試吓用拍打棒, 拍鬆d筋
用有氣墊個款棒,我覺得唔錯


男爵府

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47#
發表於 25-3-23 12:43 |只看該作者
cbeyond 發表於 25-3-23 10:47
試吓用拍打棒, 拍鬆d筋
用有氣墊個款棒,我覺得唔錯

謝謝介紹


男爵府

積分: 9988


48#
發表於 25-11-5 19:03 |只看該作者
LoveCorgi2 發表於 25-3-22 13:03
停咗一排冇食葡萄糖胺嗰類藥品。 做多咗少少針灸,之前買咗個做運動嘅工具,係屋企隨時做加強膝頭哥附近嘅 ...

請問個運動工具係點樣?可否有圖看下,謝謝

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