自由講場 今日: 1939|主題: 1359049

maymay220hk 發表於 25-10-22 16:19
熱包熱敷，浸腳日日做，我睇時間浸冇定， 最短5至10分鐘， 最長有時30分鐘， 浸浴有時真係唔係日日做到， ...

maymay220hk 發表於 25-10-23 17:56
圖一系用微波爐加熱

圖二系煲熱水、之後熄火放落熱水到加熱

zero66 發表於 25-10-23 18:42
請問浸腳用清水浸嗎？

yuyumon 發表於 25-10-23 18:43
好有用分享，謝謝你。
琴晚試咗浸腳，算係可以一覺瞓天光，有效果！
...

carolwong168 發表於 25-10-27 17:34
Omg我好似尿滲tim ar
點算好

maymay220hk 發表於 25-10-22 11:00
我親身經歷4X歲+時有夜尿，自從用驅寒療法已經冇夜尿，同埋真系好好訓，一覺訓到天光，身體明顯各方面都提 ...

maymay220hk 發表於 25-10-22 11:00
我親身經歷4X歲+時有夜尿，自從用驅寒療法已經冇夜尿，同埋真系好好訓，一覺訓到天光，身體明顯各方面都提 ...

Leanne2009 發表於 25-10-22 07:28
踏入43歲發現夜尿增多，係唔係更年期？夜晚七點後只係飲咗一碗湯2啖水，12點瞓，4點左右一定要去廁所，以前 ...

wong2323 發表於 25-10-27 17:57
試吓食炒白果

shareholder 發表於 25-10-27 21:59
去健康院比50蚊驗血驗尿,

睇下腎功能, 肝酵素, 空腹血糖, 血脂, 全血圖像,

Leanne2009 發表於 25-10-28 08:04
就咁話想驗尿就得？

小小魔天使 發表於 25-10-27 20:33
熱敷係敷邊度？我訓覺果陣抱住個暖水袋都得？

maymay220hk 發表於 25-10-28 10:12
我冇用熱水袋，熱水袋對於我熱力唔夠， 熱敷眼睛，我老花熱敷後有改善，耳仔都好多經絡位， 右下背溫暖器 ...

maymay220hk 發表於 25-10-22 16:19
熱包熱敷，浸腳日日做，我睇時間浸冇定， 最短5至10分鐘， 最長有時30分鐘， 浸浴有時真係唔係日日做到， ...

fundfund 發表於 25-10-29 23:54
做運動嗰日已經血液循環又出晒汗，沖浸唔浸腳呢？

KLDC 發表於 25-10-29 02:10
我好似三十中已經係咁，
真係原因不明

KLDC 發表於 25-10-29 02:10
我好似三十中已經係咁，
真係原因不明