美容扮靚 今日: 18 | 主題: 138022

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發表於 05-4-14 20:14 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

JOD,

你有幾高呀? 11X磅都唔係好重啫!
我地生過BB多數係衰"鬆", 我D肚都好鬆, DUM DUM下咁, 都要靠衫遮住咋 :-(

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42^#

發表於 05-4-14 20:32 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

我有柯油拿, 不過都唔係好多, 無漏過出黎. 唔知係咪食埋中藥既關係, 便便多左. 今日喉嚨發炎要睇醫生, 上磅 121 lbs.. 少左3磅拿. 聽日就約左上去見西醫. 向佢個到個磅磅下就知d 個week 瘦左幾多勒.

JOD,
你睇減肥醫生呀? 開d藥勁唔勁架? 10年前我睇陳永明都真係得架. 不過心跳手震咩都黎呀.

vivienmak,
個d鬆左既肉, 我幾想搵刀仔切左佢.

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kelly.b.b.

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好媽媽勳章醒目開學勳章

43^#

發表於 05-4-14 21:05 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

JOD
我惗妳食嗰隻药就係Redusa是Phentermine，副作用包括心跳、手振、血壓高、心口痛、不安、失眠、頭暈、頭痛、腸胃不適、口乾...等。可能是所有減肥藥都在強行干擾身體的運作的原故，所有減肥藥都會影響健康，而且副作用都不少！即使是正確地使用也會有副作用，如果是濫用、心急減肥、或是「遇」到無良醫生，情況可能甚至有危險的。小心。

西醫多數用佢，隻药主要係減低食慾，所以對減肥好快見效，不過個樣勁殘！

而賽尼可係醫生話，副作用最低嘅，谷德超都試過用佢減咗好多磅，不過比較慢，同妳係食油膩嘢，佢幫妳呵番30%出嚟，而点解会漏油，係因為該人食得太油，而想放屁的感覺時，又太忙唔去厠所，先会漏油。

vivienmak
我睇極都唔知妳肥响邊？妳都收得好密播！

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發表於 05-4-14 21:07 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

JOD,
你夠膽食Redusa呀? 我唔夠呀. 放向袋黎驚tick自己咋.

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JOD

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發表於 05-4-15 00:01 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

JJ1122,kelly,vivien...........我係减肥敢死隊嘅in charge ma

Reductil食咗6粒,咪攪啦!!成面瘡, :-(

我睇番Dr Tsui 好d,我都知食药嘅side effect,但食佢药淨係口乾dd姐,冇其它啦,我骨架細 even 有114lb,但係一見我就係有肉lor,仲有我要減得咁快係因為以最fit 去迎接新工ma

start fm today,lunch only ate 蟹子沙律+超大木瓜汁

都好full la

Namaste

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小白兔

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發表於 05-4-15 03:15 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

jj1122:

加油呀~~~~~~~!!!!!!!

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發表於 05-4-15 07:30 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

kelly b.b.,

係呀, 要經長時間的訓練ga

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JOD

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發表於 05-4-15 23:53 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

hi all beauties.....我係减肥敢死隊嘅in charge

, I get this one辣椒減肥啫喱,testing now

anybody have you try it before

Chilli Felix 辣椒減肥啫喱

成份 : 辣椒精華 , 常春藤 , 馬尾草,多種天然植物精華 , 香薰油
特點 : 含有辣椒精華 , 經研究証明指出辣椒精華能夠滲入皮膚底層可以加速身體本身熱能而無須做大量運動 , 適合家中自行纖體療效, 塑做美好身段。

Super Cooling Firming Gel 特強凍身收緊啫喱

成份 : 辣椒精華 , 膠原蛋白 , 天然保濕因子尿囊酸 , 甜杏仁油
用法 : 有效收緊皮膚的伸張力 , 且滲透力強可加速吸收達致深層 , 並可以強化皮膚組織增加彈性及堅實 , 尤其對減肥後體重下降而引致皮膚鬆弛缺彈性特別有效。

Namaste

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Ita

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發表於 05-4-16 10:32 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

JJ1122,

努力努力呀！！！我都決定參加舒XX個『百分百減肥計劃』booking 左星期二去見減肥顧問，咁多間減肥公司我對呢間公司有信心 D，因為我生完細仔之後在舒適堡齋做機減一個月減左 10 磅，我老公話我個人薄左無以前咁厚，而且我死黨個太太在舒適堡做美容師，佢都話呢個『百分百減肥計劃』係好底同埋係 work 的，我噚晚用電話同佢地個減肥顧問傾過計，咁橋個減肥顧問係我舊同事個女，佢都解釋得幾清楚我知！！！『百分百減肥計劃』= $7,500 兩個月保証減 15 磅，減唔到就爭幾多磅每磅 $500 回水，另要買 D 減肥產品，大約最多要 $5,000 幾蚊，再加 Meal box 每日兩餐，$25 一個，要見營養帥同做 16 次機，無問到駛唔駛見醫生，佢亦無提過駛唔駛食藥，其實咁計法都要 $16,000 兩個月架！！！好彩而家唔駛供樓，先有 D 多餘錢可以參加呢 D 計劃咋！！總之努力努力大家一齊努力喇！！！

[size=medium]好似 D 財經顧問咁申報利益先: [size=medium]本人現職公務員，與上述公司絕無關係！！！

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發表於 05-4-16 10:39 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

Ita ,

你宜家幾高幾重? 目標係幾多磅呀?

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發表於 05-4-16 10:45 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

joviemum 寫道:
jj1122,
哈哈, 加油呀你!
我剛生完6個月去見phyxxxx, 佢個營養師都有專業道德, 話我減肥一定影響餵人奶,叫我遲d先,上個月我又問過xxd個8800套餐, 本來約上去見,佢地都應該袋緊我錢la, 點知工人走佬要成日去agent搵工人唔得閒去見佢地, 我諗下年我都係走唔甩,不過都係睇你減成點先!
查實點解要食藥ga? 唔係間間都標榜話唔駛食藥咩?

joviemum,

八掛問下妳，妳仲有無餵人奶呀？？？我年半前生完細仔之後去舒XX齋做機減肥，做機前我問清楚佢地確定齋做機係唔會影響我餵人奶，其中佢地有幫我通淋巴，佢地話大肚時個人無乜點郁，所以要通淋巴加速新陳代謝同去水，通完淋巴後，明顯地小便的質係多好多，而且我泵奶時 D 奶仲出得順好多同快好多又多好多添，所以如果妳仲餵緊人奶，就記住要通淋巴呀！！！

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發表於 05-4-16 10:48 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

vivienmak 寫道:
Ita ,

你宜家幾高幾重? 目標係幾多磅呀?

vivienmak,

好失禮！！！ :-( :-( :-( 我宜家係大肥婆一名，162 cm高，170 磅，目標係 130 磅！！！

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發表於 05-4-16 10:52 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

Ita,

你要努力呀! 不過2個月減40磅會唔會急咗D呢? 要瘦都要健康呀!

我同事都有JOIN, 不過佢JOIN $2XXX/10次 FACIAL + 減肥倉(任選), 都好似好抵咁, 佢話做FACIAL好正呀!

沒有醜嘅女人, 只有懶嘅女人!

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發表於 05-4-16 11:07 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

vivienmak 寫道:
Ita,

你要努力呀! 不過2個月減40磅會唔會急咗D呢? 要瘦都要健康呀!

我同事都有JOIN, 不過佢JOIN $2XXX/10次 FACIAL + 減肥倉(任選), 都好似好抵咁, 佢話做FACIAL好正呀!

vivienmak,

妳誤會喇，2個月係 guarantee 減 15 磅，我就希望減到 20 磅喇，跟住停一個月，可以再 join 過 course，不過第二次就要再 check，再 guarantee 可再幫妳減多幾多磅，未必係 15 磅架喇，以每磅 $500 計！！！
我都知我實在太肥架喇，不過我真係好難好難瘦，我之前去 D 好艱苦的 training course，日日游水、跑步做 gym 都減唔到，連針灸針左廿幾次都減唔到！！！！ :-( :-( :-( 好彩我算骨架大，以前做女時減到 125 磅，D 同事已經話我太瘦，塊面 lift 晒，所以我的目標 set 在 130 磅囉！！！

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發表於 05-4-19 22:57 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

Ita,
舒xx 我之前都有考慮. 不過要食佢d meal box 實在太難. 同埋我唔就腳去拎. 所以就無join囉.

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發表於 05-4-19 23:06 |只看該作者

Re: 我的減肥日記

4月19號
今日第2次上去. 原本約上個禮拜5, 不過感冒所以無去到.
今日磅數 121.8
脂肪比率由14.x 跌到12.x
(我個range應該係10.x --- 15.x)
今日去到只係要見西醫only.
轉左第個young d 既醫生. 我話佢知我無食隻Redusa個隻藥. 因為我怕C. 另外因為感冒所以連另外兩隻都停埋. 咁佢就話我脂肪比率已經跌左, 應該可以減低隻消脂藥既份量. 我忍唔住用d個樣

望住佢 . 佢知我唔想. 所以佢開多一個week 個2隻藥比我. 不過話如果下次見佢脂肪比率得番10.x, 其實可以唔洗再見西醫. 我諗我7次西醫應該太多.

個consultant 就同我講下個week 開始做treatment

第一次會全身通一次淋巴.

雖然話脂肪比率跌左, 但係究竟邊忽跌左呢????? 我搵左好耐都唔覺有地方瘦到. d 脂肪磅都唔知堅定流.

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yyvonne