自由講場 今日: 129 | 主題: 1368429

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發表於 12-6-7 20:24 |只看該作者

chowqv 發表於 12-6-7 20:17
唔好飲大多。會骨頭痛。飲落糸甜，不過入到身體，會變好酸既物質。

哦...等我話佢知先! Thanks! 佢一星期起碼飲3-4罐架! 另外, 就飲常備既無糖涼茶囉. 到現時佢都只係食藥先肯飲水...無佢收.

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Karen124

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發表於 12-6-7 20:24 |只看該作者

chowqv 發表於 12-6-7 20:17
唔好飲大多。會骨頭痛。飲落糸甜，不過入到身體，會變好酸既物質。

不過對於喜歡飲甜野係糖尿病病人，呢一種係恩物呀！
就算咩食物都對身體好定唔好都不宜多吃！

Never Too Late!

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Karen124

男爵府

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發表於 12-6-7 20:25 |只看該作者

mameme 發表於 12-6-7 20:24
哦...等我話佢知先! Thanks! 佢一星期起碼飲3-4罐架! 另外, 就飲常備既無糖涼茶囉. 到現時佢都只係食藥先 ...

無糖涼茶係自己整？
不過唔飲水唔得呀，飲水好緊要呀

Never Too Late!

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chowqv

水晶宮

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發表於 12-6-7 20:33 |只看該作者

Karen124 發表於 12-6-7 20:24
不過對於喜歡飲甜野係糖尿病病人，呢一種係恩物呀！
就算咩食物都對身體好定唔好都不宜多吃！
...

我都唔喜歡甜野，果指數都糸偏高。

佗仔果陣都糸有大肚糖尿，要介口。真糸食飯都無事，一個麥當當就超標。

不知所謂的乙陸！！！

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發表於 12-6-7 20:34 |只看該作者

Karen124 發表於 12-6-7 20:25
無糖涼茶係自己整？
不過唔飲水唔得呀，飲水好緊要呀

自己煲, 因C6唔鍾意飲無味水, 所以我家廿年來雪櫃都必備涼茶, 但現時就要分兩次煲, 煲好先裝起一壼俾老公, 之後先落糖俾其他家人囉. 但以往常煲既綠豆水.薏米水.清補涼....呢啲就無佢份喇. 另外就常備牛蒡乾.蕃石榴乾.苦瓜茶沖劑等等.

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szeszes

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發表於 12-6-7 20:35 |只看該作者

梗係高啦!! 一般人食完野, 2小時後, 不過8度, 而家你係空肚係9.2度

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colinkan

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發表於 12-6-7 20:39 |只看該作者

回覆小師妹008 的帖子

是否肥胖, 是的話先減磅睇睇點, 我認識幾個朋友, 都輕型糖尿病, 但減肥後血糖就正常番

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發表於 12-6-7 20:40 |只看該作者

Karen124 發表於 12-6-7 20:24
不過對於喜歡飲甜野係糖尿病病人，呢一種係恩物呀！
就算咩食物都對身體好定唔好都不宜多吃！
...

係啦...C6見營養師時, 見到人地枱面有cola zero 同無糖檸檬茶個樣本即時雙眼發光, 都未坐低就問個姑娘"飲得架咩?" , 姑娘話得但唔可以多, 佢就話...."咁都仲有返啲人生樂趣!"

但無糖檸檬茶唔多見有得賣呢.

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rickyuri

子爵府

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發表於 12-6-7 20:40 |只看該作者

驗血糖, 空腹9.2度, 是否真的很高, 有咩方法可減低呢,

超高！咩糖份嘅嘢都唔好食！尤其白粥和飯！

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JJHK

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發表於 12-6-7 23:36 |只看該作者

少食多餐,七分飽，多菜少肉，碳水化合物就要計數，例如兩湯匙飯，半碗烏冬，個個人不同反應。每餐做紀錄，看看反應。就算有藥食，都要食療配合，否則只會不斷加藥。飯後做半小時運動，我每餐都步行半小時；堅持了兩個月，由9.x回落至6.x（沒有吃藥）。

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chickenwing2006

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發表於 12-6-8 01:31 |只看該作者

引用：食意粉都得.我老公最高試過21度,+未食藥前

原帖由 mameme 於 12-06-07 發表
食意粉都得.

我老公最高試過21度, 未食藥前平均11-14度, 食咗藥至今四個月, 每日量兩次, 平均都6度 ...

好有用 infos , Tks for sharing

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chickenwing2006

瑪瑙宮

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好媽媽勳章

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發表於 12-6-8 01:36 |只看該作者

引用：少食多餐,七分飽，多菜少肉，碳水化合物就

原帖由 JJHK 於 12-06-07 發表
少食多餐,七分飽，多菜少肉，碳水化合物就要計數，例如兩湯匙飯，半碗烏冬，個個人不同反應。每餐做紀錄， ...

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~KittyMeow~

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發表於 12-6-8 01:50 |只看該作者

好高呀!!

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jessica0768

珊瑚宮

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發表於 12-6-8 02:10 |只看該作者

真係要介口架, 唔單止飯, 平時d 糖, 糖水汽水全部都唔可以食

(我都係肥, 但食飽後1小時血糖都係得5度, 空肚得4度, 因為我差唔多介甜食連汽水都係飲少少)

我奶奶(果時7x幾歲, 都成4年前, 依家差不多80歲)之前高到暈, 去睇西醫, 醫生即時寫紙入院, 跟住轉左去療養院半個月, 食藥都唔得, 一定要打針加藥, 佢自己打針打到驚, 打左一年, 自己肯介口, 依家4年後覆診d 指數勁靚仔, 唔洗再打針食藥都控制得好好

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ling00

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發表於 12-6-8 07:32 |只看該作者

9.2 真係好高。6.4 以上已經係超標。我醫生好嚴。我5.8 佢已經要我戒糖戒carb。苦瓜降糖咖。食多啲蔬菜。少食carb，NO fried food。多做運動.

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Chanv

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發表於 12-6-8 08:10 |只看該作者

引用：Quote:Karen124+發表於+12-6-7+20:25+無糖

原帖由 mameme 於 12-06-07 發表
自己煲, 因C6唔鍾意飲無味水, 所以我家廿年來雪櫃都必備涼茶, 但現時就要分兩次煲, 煲好先裝起一壼俾老公, ...

想問下點解綠豆水，清保涼等唔飲得，謝謝

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子爵府

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發表於 12-6-8 09:17 |只看該作者

回覆 mameme 的帖子

我E+出街只飲三樣野~ZERO,烏龍茶,凍啡小甜~啡就係不能唔+糖!!為左健康無計~

^0^

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adilin

男爵府

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發表於 12-6-8 09:27 |只看該作者

注意一下飲食, 唔好食咁多帶碘粉質既嘢....少飯多菜, 多做運動, 樓主你一定要正視呀...糖尿病可以影響好大架...

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發表於 12-6-8 15:06 |只看該作者

覆 BB.Mummy , 暫時我見有三隻, 美味棧頭抽...同珍古法...萬字(其中一隻), 呢三隻係0%糖, 美味棧較鹹..用量少都夠味但較貴, 同珍較淡但亦較便宜但我覺味精重, 萬字未試...但見吉吉島買係無糖, 但同樣貨品扒佳賣有糖.

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