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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 手臂好肥

美容扮靚今日: 6|主題: 137977

發帖

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樓主: kokogo

手臂好肥 [複製鏈接]

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發表於 12-7-31 11:35 |只看該作者

每天舉啞鈴, 真係work的~
另外可以試下打泰拳, 修到手臂線條~

點評

amakvt Agree! No pain no gain 發表於 12-8-6 20:30

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發表於 12-8-1 08:14 |只看該作者

回覆：stitch_mama 的帖子

請問舉幾耐先見效？

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發表於 12-8-6 02:09 |只看該作者

我用左部 Body Spa 機，每次十分鐘，手臂即減左近1cm
有興趣試用可PM給我。

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-8-6 02:45 |只看該作者

回覆 magchan1113 的帖子

吾想特登買啞鈴用屈神士水樽得吾得

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發表於 12-8-6 19:24 |只看該作者

Wing03yan18 發表於 12-8-6 02:45
回覆 magchan1113 的帖子

吾想特登買啞鈴用屈神士水樽得吾得

要睇吓夠唔夠重, 如果唔係有d人會用樽但唔係入水, 係入沙, 會重d架. 不過又唔好太重, 1.5kg - 2kg.

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發表於 12-8-6 21:41 |只看該作者

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發表於 12-8-6 21:41 |只看該作者

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發表於 12-8-6 21:42 |只看該作者

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發表於 12-8-6 21:43 |只看該作者

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發表於 12-8-17 16:51 |只看該作者

回覆：手臂好肥

我而家食緊營養餐，4個月減左19磅，手臂都瘦左！

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