Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 產前做咩運動易d生？

懷孕前後

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ckp2008


別墅

積分: 926


41#
發表於 13-1-15 19:35 |只看該作者
QUSTINLING 發表於 12-12-30 20:33
我冇上堂學..其實陣痛果時自自然然會識用呼吸法..最緊要係冷靜..晤好亂叫亂嗌！

...

勁呀!!! 佩服!!! 希望我可以好似你咁叻啦
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MaMaAmen


大宅

積分: 1531


42#
發表於 13-1-15 19:53 |只看該作者

回覆：產前做咩運動易d生？

之前有玩幾年高溫瑜珈，由7個月開始做回一些瑜珈帶腿筋同盆骨動作，希望有幚助
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chingchingcandy


大宅

積分: 2504


43#
發表於 13-1-16 16:46 |只看該作者
係呀, 我覺得而家已經唔同哂以前, 做下運動一定好過郁都唔郁變肥媽呀!!!!
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