懷孕前後

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珍珠宮

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41#
發表於 06-8-10 10:30 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

我約6個月時醫生話個bb size 係 1.8lbs OK但好多人都話我個肚大, 我自己都唔知係唔係偏大, 我怕到時bb大得濟好難順產


大宅

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42#
發表於 06-8-10 11:46 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

BH,

TKO 有產科, 但係實在太 FULL 啦. 其實佢地都未同我地講, STABLE 左之後去健康院而唔係0係 TKO 醫院既, 不過我地聽倒有 D 姑娘同 D MAMI 講, 所以都估倒...


大宅

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43#
發表於 06-8-10 12:57 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

BH & Huixian & 各位,

謝謝你們詳盡的資料。廣華也是我的心水。Huixian我想我也會跟妳學習做chart觀察進度。

Huixian請問你一向算不算sportive?一般高齡而向來又不是太fit (I mean 體能方面),可否期望靠產前preparation而可以自己生呢?
按計算我現在只是孕6周(受精4周),只不過上星期連續兩天自行驗都是+ve。請問現在去看私家for a confirmation of pregnancy會否太早?

由於我underweight而且飲食習慣不太理想,前兩天見過營養師work out一個較合理的diet plan,期望每星期可增重1lb (!)。但要進食這麼多食物真的很辛苦......



別墅

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44#
發表於 06-8-10 15:29 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

DEAR 納奧美,
我不是SPORTIVE的人。 但我觉得我比较有优势的是,我从来就是很早睡觉, 平常的生活习惯很正常. 我也很担心我的体能,所以,我现在4个多月,我会尽量走走动,做一些怀孕能做的简单体操, 如骨盘,腰部等。。我觉得就是因为我们是高龄,正好知道自己的问题,可以面对他。。我看过书,说如果孕妇之前不是常常做運動, 现在也不用刻意做。你也不用太担心。

如果你自己已经驗到,医生肯定也驗到, 应该不会早了。

其实,我也是UNDERWEIGHT的。。所以,我真的吃不了很多,所以,我用我設計的表格去控制我的吃物. 一开始,我对自己吃的东西也很不满意,但通过我的表格发觉问题,我很自然会把QUOTA留给我应该吃的东西..其实按照正常来说,应该喝2-3杯牛奶,但我现在也只能喝到1杯. 尽量吧。

DEAR jojoplanet,

如果BB SIZE OK, 应该没有问题吧,我们的肚, 还有其他东西呢,比方大肠里的。。。膀胱里的。。。
我就发现,我晚上的肚比早上起来大很多,可能是晚上吃过晚饭吧. 不要太担心!


珍珠宮

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45#
發表於 06-8-10 16:14 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

我而家重了16磅, 我早上起的的時候係無咁大個肚..晚上就好大啦....其實我唔想重咁多, 最好生的時候25磅就ok, 否則生完有排減, 重唔知減唔減到.. :-( :-(


子爵府

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46#
發表於 06-8-10 17:14 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

HI,

I went to mother & child care centre yesterday. I checked myself for pregnancy and checked it again in private doctor on 4/8/06. I am now 6 weeks 5 days. The nurses in child and mother care centre in Tsing Yi let you choose a hospital you like for delivery. I choose Princess Margaret and the date of confinement wil be 31-3-07. They said that there is a quota for each hospital and that for PMH, Jan and Feb has been full.

The nurses there will tell you whether the hospital you choose has the vacancy and you can change if this is full and thet say you better register as early as soon as you have pregnant.

The pregnancy test should be very accurate and I checked it positive when I was 39 days out of a 31 day cycle. So pls go to check earlier if you want to get a vacancy in your cherished hospital.

By the way I will be 38 when my baby is born, this is my 3rd baby!!

Lum Lum Mami


大宅

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47#
發表於 06-8-10 18:17 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

我又唔覺得要刻意增肥或進補太多, 食balance/normal 的都ok, 生前我都重左 20 磅, 阿b有7.3 磅, 成個人因為冇重得太多, 而唔算太辛苦.


洋房

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48#
發表於 06-8-11 15:38 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

Hi,

我都係高齡


大宅

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49#
發表於 06-8-11 23:23 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

everybody,
I feel really supportive here!

Huixian,
Then I'll try to get more sleep like you. would you mind sharing your 食物表格to me thro' pm? I've not pay much attention to my diet before although I always avoid fatty food, junk food and additives. As I'm lactose-intolerant, I can't drink milk which means that I have to be care careful about the intake of sufficient protein and calcium from other food.

Lumlumma,
I'm 7 days later than you. according to my calculation (from books and websites), my confinement day is 7-4-2007. I got +ve results on day 36 & 37 in my 30 day cycle.

我想,如果在政府醫院自然生而有差池也不用太擔心吧,因為儀器設施較足夠(?)


別墅

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50#
發表於 06-8-15 10:38 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

dear 納奧美,
我的FILE是EXCEL,我EMAIL给你吧,PM会乱档. 请给我你的EMAIL。
我昨天去看医生,我告诉他我只能喝到一杯牛奶。 他叫我吃钙。 原因不单是我只能喝到一杯牛奶, 还有是我们的年龄要钙也比较多。
另外,我的糖尿測試需然是低(很好的)但医生也提我要少吃糖和澱粉质的东西。 也是年龄的关系,你们也留意点。。


大宅

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51#
發表於 06-8-15 10:49 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

如果乳糖敏感又想飲牛奶, 試下 十字牌"低敏", 可能 work.


happy,
其實最好等 3x 周同醫生商量下先, 因為可能bb 大細同 post 要妳選開刀, 都唔駛左諗右諗...


大宅

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52#
發表於 06-8-15 16:42 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

Dear huixian, Pls check PM for my e-mail. Thx.
請問Huixian,如果要少吃starch,如何維持足夠extra 熱量? 是否即是說要少食而多餐? 還是overall intake都要節制?

If you have time and don't mind cooking soup always, please consider cooking more pig-bone + dried small fish (and add some other ingredients according to your favour, e.g. 節瓜淮山茨實). It's very good source of Calcium. (some say add 1 teaspoon vinegar when the soup is almost ready to release more calcium).

In fact the doctors and dietian I visited were far less worried than I do about the problem that I can't tolerate milk. They all said that lots of other food provide more Ca than milk does.


別墅

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53#
發表於 06-8-15 18:04 |只看該作者

Re: 不如高龄怀孕的妈妈一

dear 納奧美,
我已经发给你。请查看。
我自己主要是少吃多餐.

谢谢你给我的SOUP ADVISE。。呵呵。。有什么DIRED SMALL FISH可以煲汤??这方面我很没有经验(COOKING)..

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