自由講場

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子爵府

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41#
發表於 13-4-11 11:25 |只看該作者
UKSunflower 發表於 13-4-11 09:31
頭有小小暈暈, 好唔精神,
感覺d血唔到腦咁~
但定一定個人之後又好d~
我都係暈暈......!!!!


公爵府

積分: 27205


42#
發表於 13-4-11 11:28 |只看該作者
唔夠瞓、補吓啦!
2017年小女兒呈分試將開始,努力、加油,為中一做好準備!


大宅

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43#
發表於 13-4-11 11:34 |只看該作者
faiki 發表於 13-4-11 11:25
我都係暈暈......!!!!

好多人都係咁~oh no~


翡翠宮

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44#
發表於 13-4-11 12:05 |只看該作者
我都係咁

I 大蚊豬   


男爵府

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45#
發表於 13-4-11 13:15 |只看該作者

回覆:唔知係唔係濕氣重,一起身就發覺

我都覺起身唔係幾舒服 好似好酸好累 之後飲左all華田無事 可能血糖低




翡翠宮

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46#
發表於 13-4-11 13:18 |只看該作者
lovebobo 發表於 13-4-11 10:06
你做咩運動?

其實咩運動都得架,只要你覺得啱自己就得啦.

我每日晨咁早(5:30am)去公園慢行10個圈,之後就跑步架喇,晨早空氣好呀,好舒服好醒神架,正

好似而家落雨咁,我就留喺屋企踩小型運動單車囉

平日個仔放假,就約一齊行山,游水,打吓壁球,我鍾意運動多過行街架

總之做d適合自己既,每個月既運動量不妨加多少少.



翡翠宮

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47#
發表於 13-4-11 13:19 |只看該作者
回覆 facialchung 的帖子

我有時喺屋企踩下健身單車, 踩15-30分鐘, 但踩完唔流汗


翡翠宮

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48#
發表於 13-4-11 13:31 |只看該作者
UKSunflower 發表於 13-4-11 10:07
你好勁呀日日運動~~~

做咩運動多??

咁你有無做運動架

我每日晨咁早去行10個圈,跟住就跑步架喇,如果落雨就喺屋企踩小型單車囉,個仔有時間就約一整去游水,行山,打吓壁球

我鍾意運動多過行街街架,所以我一d 都唔肥架,仲好靈敏tim

日日運動身體好呀


珍珠宮

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49#
發表於 13-4-11 15:44 |只看該作者
天氣變, 加上又多人病, 多菌,
真係要自己強啲至頂得住 ~~
最簡潔的一個抱擁, 也覺熱烘

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