減肥 go go go!

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盈盈1712


伯爵府

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BK Milk勳章


41#
發表於 13-6-28 23:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+盈盈1712+於+13-06-28+發表盡

原帖由 edea 於 13-06-28 發表
我係OL，中午食飯又坐足一日，我諗中午飲代餐冇咁肥。 我又唔帶飯（冇工人，唔想煮），叫外賣仲肥 ...
代餐好難入口，我食過一次，嘔到七彩，真係怕怕。。午餐可唔可以同同事食一盒？或者食通粉，米粉，米線？得唔得。。我係ftm ，早餐食茶餐廳同亞女，一人一半。。午餐從來都係外賣飯盒。。夜晚都係幾年先自己煮！不過我就盡量少飯，慢慢食囉！同唔好食包，好多都好肥！
私人傳訊回覆 引用

KIKKIMA


複式洋房

積分: 135


42#
發表於 13-8-22 22:22 |只看該作者

引用：Thank+you+edea+.+我以前都試過\"康xx\"+代餐

原帖由 Szemm 於 13-05-28 發表
Thank you edea .

我以前都試過"康xx" 代餐, 但好快放棄了, 希望你成功 !
想問吓點解你會放棄啊？
私人傳訊回覆 引用

貪靚小公主


男爵府

積分: 7422


43#
發表於 14-1-18 22:23 |只看該作者

引用：近期我試跳鄭多燕，d肉開始鬆弛左，唔知會

原帖由 yipcharie 於 13-06-22 發表
近期我試跳鄭多燕，d肉開始鬆弛左，唔知會唔會慢慢收緊番
我跳鄭多鄭 堅瘦了
私人傳訊回覆 引用

Baby_1012


禁止訪問

積分: 97


44#
發表於 15-5-18 12:34 |只看該作者

回覆：edea 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

Baby_1012


禁止訪問

積分: 97


45#
發表於 15-5-18 12:40 |只看該作者

回覆：yipcharie 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

edea


王國長老

積分: 119109

王國長老


46#
發表於 15-5-18 15:28 |只看該作者

引用：做運動再加飲食控制，雙管齊下，效果會更顯

原帖由 Baby_1012 於 15-05-18 發表
做運動再加飲食控制，雙管齊下，效果會更顯注，而且做運動可以令人更加健康，係起步個刻辛苦，但你堅持一段 ...
我都係步行，冇做其他。步行出一身汗都好舒服
我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]
私人傳訊回覆 引用

Ponyoballe


複式洋房

積分: 130


47#
發表於 15-7-10 11:27 |只看該作者

回覆：減肥開始了

你哋減肥減成點啊？
私人傳訊回覆 引用

Queeniefpc


洋房

積分: 89


48#
發表於 15-7-11 11:28 |只看該作者

回覆：yipcharie 的帖子

我都係跳鄭多燕+食清淡
每日堅持跳30-45mins ,堅得！（原本149lb)
跳左個半月、轉左13磅！
近日就黎m,有水腫，重返少少
堅持！
私人傳訊回覆 引用

Queeniefpc


洋房

積分: 89


49#
發表於 15-7-11 11:38 |只看該作者

回覆：Queeniefpc 的帖子

其實我生之前都減下肥下，生完全冇時間理自己，肥左二三十磅、現在仔仔三歲，叫做得閒啲想keep返靚自己！
減咁多次、其實都明自己衰咩，都係壓力大！想搵下啲同樣在減肥媽媽互相鼓勵下！
大家加油～
私人傳訊回覆 引用

CherryChan1123


洋房

積分: 61


50#
發表於 19-1-9 20:14 |只看該作者
edea 發表於 13-5-27 21:52
我上orbis網站訂, 妳睇下: http://www.orbis.com.hk/index.php/c-a-a-e-z/health/a-c-e.html

遲d同事話介 ...

康寶萊真係有用㗎，之前最肥127，好快減到110，但keep左成年，唔想再飲呢個牌子了
私人傳訊回覆 引用


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