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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有誰在家中做運動?

自由講場今日: 942|主題: 1357731

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樓主: mvshop8888

有誰在家中做運動? [複製鏈接]

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mvshop8888

珍珠宮

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發表於 13-6-20 16:58 |只看該作者

引用：回覆+mvshop8888+的帖子冇人騷擾嘛,+仲迫到

原帖由 carrina 於 13-06-20 發表
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冇人騷擾嘛, 仲迫到自己早d瞓添

幾點瞓?

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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nnnyiunnn

珍珠宮

積分: 38046

42^#

發表於 13-6-20 17:04 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

我

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dwyt

複式洋房

積分: 454

43^#

發表於 13-6-20 17:24 |只看該作者

我通常在家中做操兵的動作，30mins~ 或者上youtube打hiit，跟住做，在家做也可以瘦呢~~

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-bella-

珍珠宮

積分: 33666

44^#

發表於 13-6-20 17:31 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

床上.........梳化..........露台.........浴室..........

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mvshop8888

珍珠宮

積分: 41193

45^#

發表於 13-6-20 17:36 |只看該作者

-bella- 發表於 13-6-20 17:31
床上.........梳化..........露台.........浴室..........

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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tsuitung

伯爵府

積分: 18456

46^#

發表於 13-6-20 17:38 |只看該作者

我以前做stepping, 嚟緊想試下跳鄭多燕

世間最美妙的事情，就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中，無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)

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carrina

伯爵府

積分: 15748

熱血勳章好媽媽勳章

47^#

發表於 13-6-20 18:35 |只看該作者

回覆 mvshop8888 的帖子

最遲10點

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sananabb

子爵府

積分: 12781

hashtag影視迷勳章畀面勳章 BK Milk勳章

48^#

發表於 13-6-20 18:36 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

我...要跳走啲肥肉！！

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mvshop8888

珍珠宮

積分: 41193

49^#

發表於 13-6-20 19:03 |只看該作者

得到各位的分享

終於做了30分鐘啞鈴+伸展

明天又努力

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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daisyma008

男爵府

積分: 9194

50^#

發表於 13-6-20 19:09 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

買左依部踏步機加轉腰板，包埋啞鈴，每日30mins踏步機，10mins轉腰板，五組啞鈴運動！

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thy821

大宅

積分: 3465

51^#

發表於 13-6-20 19:13 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

我齋踏腳機60分鐘，加20分鐘拉筋

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nancy0116

男爵府

積分: 7122

52^#

發表於 13-6-20 19:17 |只看該作者

我玩Wi sport , 每日大約一個鐘, 做哂屋企嘢, 兩個小朋友瞓哂, 由三月尾開始, 而家瘦咗總共八磅, 希望可以堅持落去

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mvshop8888

珍珠宮

積分: 41193

53^#

發表於 13-6-20 19:34 |只看該作者

引用：買左依部踏步機加轉腰板，包埋啞鈴，每日30

本帖最後由 mvshop8888 於 13-6-20 19:35 編輯

原帖由 daisyma008 於 13-06-20 發表
買左依部踏步機加轉腰板，包埋啞鈴，每日30mins踏步機，10mins轉腰板，五組啞鈴運動！

幾好喎成set 可惜我屋企無位去舒XX做這機

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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小木偶媽咪

珍珠宮

積分: 38742

我的育兒心得勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

54^#

發表於 13-6-20 19:56 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動?

單車

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lam133

珊瑚宮

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

55^#

發表於 13-6-20 19:58 |只看該作者

回覆：mvshop8888 的帖子

食飽飯後踏凳半小時

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Jessie@Flora

大宅

積分: 3603

56^#

發表於 13-6-20 19:58 |只看該作者

回覆：有誰在家中做運動

我!跳鄭多燕

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lam133

珊瑚宮

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

57^#

發表於 13-6-20 20:01 |只看該作者

引用：買左依部踏步機加轉腰板，包埋啞鈴，每日30

原帖由 daisyma008 於 13-06-20 發表
買左依部踏步機加轉腰板，包埋啞鈴，每日30mins踏步機，10mins轉腰板，五組啞鈴運動！

見到好吸引，請問係冰樹買架？thx

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mvshop8888

珍珠宮

積分: 41193

58^#

發表於 13-6-20 20:15 |只看該作者

lam133 發表於 13-6-20 19:58
食飽飯後踏凳半小時

乜凳? 點樣? 唔會郁? 有否圖片?

近來瘋狂用衣車梳化套咕臣床單枕袋被袋背包都做過

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GKB

子爵府

積分: 13108

59^#

發表於 13-6-20 20:17 |只看該作者

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我會...但都是懶一族~

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adaadaadaho

大宅

積分: 2331

60^#

發表於 13-6-20 20:20 |只看該作者

我都好想日日跑步,但唔係落雨就咁熱

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