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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 肥師奶變索女韓國健體女皇鄭多燕 FIGUREROBICS 分享區 ...

美容扮靚今日: 3|主題: 138232

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樓主: Tommyma

肥師奶變索女韓國健體女皇鄭多燕 FIGUREROBICS 分享區

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28 293031 32...67

mabel7705

伯爵府

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581^#

發表於 11-5-12 13:33 |只看該作者

ming2 發表於 11-5-12 11:26
我用阿囡平時係地下玩時坐個張hello kitty mat咋...

我本來稔住買d小朋友放響地下的字母正方型墊, 因以前好似好平的, 但依家原來要成$10一塊正方型..

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ming2 宜家咩都貴晒啦... 發表於 11-5-12 23:41

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licarol

子爵府

積分: 12170

醒目開學勳章

582^#

發表於 11-5-12 23:41 |只看該作者

我用瑜珈席...

點評

mabel7705 請問邊度有d平平地的瑜珈席買呀? 發表於 11-5-13 08:51

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mabel7705

伯爵府

積分: 16859

583^#

發表於 11-5-13 08:50 |只看該作者

mabel7705 發表於 11-5-12 13:33
我本來稔住買d小朋友放響地下的字母正方型墊, 因以前好似好平的, 但依家原來要成$10一塊正方型.. ...

咪就係lor..以前三十蚊有一套字母墊啦..依家..無啦....乜都貴成咁...

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pakwong

男爵府

積分: 6834

584^#

發表於 11-5-13 12:24 |只看該作者

本帖最後由 pakwong 於 11-5-13 12:24 編輯

回覆 ming2 的帖子

我生完３個月啦！可能人老咗仲未收到身（生第二個）！想買嚟試吓！有無人Ｐm我知那裹平ｄ

點評

ming2 要平應該係去淘寶買啦...不過我就貪快..去左yahoo買... : ) 發表於 11-5-17 00:31

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joechan1999

男爵府

積分: 7839

585^#

發表於 11-5-15 16:06 |只看該作者

今日跳左DISC 3, 真係人都癲. D汗係甘標出黎.

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cyan_tang disc 3唔係好點郁..冇汗~ 發表於 11-5-17 09:55

ming2 disc 3我又唔會太多汗喎..反而Disc 1會標汗.. 發表於 11-5-17 00:33

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cherie1234

大宅

積分: 1800

586^#

發表於 11-5-16 16:18 |只看該作者

想請問你地係邊度買呀?

點評

ming2 yahoo.. 發表於 11-5-17 00:32

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kit2004

水晶宮

積分: 70405

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章畀面勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章

587^#

發表於 11-5-16 17:28 |只看該作者

我都心思思想買套

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joechan1999

男爵府

積分: 7839

588^#

發表於 11-5-17 09:17 |只看該作者

我disc 1 都有出汗, 不過disc3我就真係滴晒出黎. 好似人地大量運動甘.

點評

cyan_tang 我既disc 1最多汗..其次係 2+4, 3係冇汗的發表於 11-5-17 09:56

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cherie1234

大宅

積分: 1800

589^#

發表於 11-5-17 12:51 |只看該作者

yahoo好似貴過淘寶好多, 有冇人想一齊買番套?

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thunder_bunny

水晶宮

積分: 52761

590^#

發表於 11-5-17 13:31 |只看該作者

睇左土豆, 都ok 啵 ~ 都想買黎係屋企玩,
不過我又唔識點淘佬

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迪迪洛洛媽媽

大宅

積分: 3322

591^#

發表於 11-5-18 10:58 |只看該作者

本帖最後由迪迪洛洛媽媽於 11-5-18 10:58 編輯

跳咗3個星期, 減咗4磅, 仲有廿磅要減, 繼續努力!

點評

kaka01 減到磅好開心ka，你係咪日日跳？跳disk幾呀？要唔要戒口呢？我都有跳，不過冇瘦仲重咗，加油呀！發表於 11-5-18 22:48

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babycoming

男爵府

積分: 8547

592^#

發表於 11-5-18 11:10 |只看該作者

我工人成日係個廳到望住晒,攪到我而加唔好意思,無跳,叫佢入房訓,佢死都唔肯仲要企係到望 !

點評

joechan1999 我通常都係9點到先會跳. 工人同D細既訓左就跳囉. 發表於 11-5-18 21:53

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迪迪洛洛媽媽

大宅

積分: 3322

593^#

發表於 11-5-18 11:16 |只看該作者

babycoming 發表於 11-5-18 11:10
我工人成日係個廳到望住晒,攪到我而加唔好意思,無跳,叫佢入房訓,佢死都唔肯仲要企係到望 ! ...

工人望我都唔理, 反而呀仔就會攪攪公, 又話要跟住跳, 個廳有幾大呀! 3個人點跳, 唯有等佢地瞓咗至跳或早d起身跳。

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thunder_bunny

水晶宮

積分: 52761

594^#

發表於 11-5-18 11:28 |只看該作者

琴晚返去用電腦睇土豆跳DISC 1
超掂呀, 初頭以為慢, 點知都真係索晒氣

不過佢前/後無D太多熱身動作同埋放鬆番
呢樣野要自己做返喇

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Queenie_0012

翡翠宮

積分: 82134

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595^#

發表於 11-5-18 23:15 |只看該作者

啱啱買左套~

即跳DISC 1

救命~~ 我好C, 跳左15MIN, 去到第10 PARTS 已經成個人濕晒.
跳唔到落去喇~~ 攰到嘔~

C6 叫我慢慢黎.
唔好急.
想急都唔得, 我真係無晒氣力, 跌左落水咁~

聽日再挑戰30MIN~

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JChan

翡翠宮

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

596^#

發表於 11-5-19 00:06 |只看該作者

開始跳DISC3先, 好容易.

跳到有信心先 follow schedule.

我自去年10月開始跳, 磅數差不多.

但無左 bye bye 肉, 成個人都 firm, D人都覺得我痩左.

點評

thunder_bunny 咁都唔錯啵, 至少 FING 下 FING 下既手臂可以消失 ^^ 發表於 11-5-19 09:35

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kee1778

大宅

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597^#

發表於 11-5-19 00:59 |只看該作者

請問各位媽咪,請問在那裡可以買到呢?謝謝!

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迪迪洛洛媽媽

大宅

積分: 3322

598^#

發表於 11-5-19 09:59 |只看該作者

本帖最後由迪迪洛洛媽媽於 11-5-19 10:19 編輯

迪迪洛洛媽媽發表於 11-5-18 10:58

kaka01 減到磅好開心ka，你係咪日日跳？跳disk幾呀？要唔要戒口呢？我都有跳，不過冇瘦仲重咗，加油呀！發表於昨天 22:48

我今次好努力, 差不多日日跳, 只集中跳disc 1 (3 & 4未跳過), disc 2跳過2次, disc 2呢隻呀仔又要啞鈴, 所以好少跳。上年買咗過腳踏機, 上年踏過減唔到 >.<, 可能只集中在腳部, 無咩效。而家間唔中跳完disc 1就再踩腳踏機(唔可以日日踏, 踏得多對腳好軟, 感覺個膝蓋好傷下), 希望減得更快。前兩日又買個呼拉圈, 希望個肚腩減得快d。

食方面我就改咗早餐食yogurt+special k 或豆漿+special k, 其餘午餐和晚餐照常, 呢兩餐完全係魚肉菜飯、湯、生果樣樣齊 (豬扒、豬頸肉、雞翼、牛扒我全都照食), 亦無少鹽少糖少油咁煮 (因為小朋友唔鐘意食太無味)。我都知少食呢d煎炸食物應該減得更好, 可惜自己又忍唔到口, 又唔想屋企人就, 唯有慢慢黎, 希望繼續keep住落磅。