興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124538

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發表於 15-5-24 19:15 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-24+18:46+

原帖由 goddamnit 於 15-05-24 發表
另一個我冇公開出黎既有人問到我至掉資料上 myfitnesspal ,咁你地可以直接ADD 入去..
...

可唔可以俾多次娃娃菜個keyword 我？唔該哂

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發表於 15-5-24 19:17 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-24+18:58+

原帖由 goddamnit 於 15-05-24 發表
如果有底子MMX好易跟..最難反而係不停 burpee

我係去到趴低起身果度就會甩甩地... 有時d 動作太長我就唔記得左

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小草王道

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發表於 15-5-24 19:19 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第四回合

我準備好明天的午餐，

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小草王道

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發表於 15-5-24 19:28 |只看該作者

引用：Quote:小草王道+發表於+15-5-24+16:38+你買

原帖由 goddamnit 於 15-05-24 發表

謝，明天去望下

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發表於 15-5-24 19:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+magiee+於+15-05-24+發表Osim

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-24 發表
你依家係個到？部按腳機唔知仲有無

走左嚕！咩都買唔到！sorry 幫唔到你

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發表於 15-5-24 19:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-24+發表

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-24 發表
三文魚扒同銀雪魚扒貴唔貴
太多人，我無入超市

但我媽咪話最好買街市新鮮三文魚，雪藏食得多唔好！依加我多食新鮮既三文魚扒多

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發表於 15-5-24 19:32 |只看該作者

引用：去完呢d太多人既地方，返到屋企有d頭痛 +

原帖由 talkative 於 15-05-24 發表
去完呢d太多人既地方，返到屋企有d頭痛

太焗啦！頭先有個狐仙女士企我前面，人太多我又避唔開，硬吸左佢陣仙味，頭都痛埋

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talkative

發表於 15-5-24 19:52

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發表於 15-5-24 19:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+magiee+於+15-05-24+發表就黎

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-24 發表
好煩呀我機衫擺左兩日都未洗得

我照洗，掛屋加用抽濕機抽乾

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發表於 15-5-24 19:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-24+發

原帖由 magiee 於 15-05-24 發表
我照洗，掛屋加用抽濕機抽乾

我成個架推入屋開住冷氣吹，唔係我老公冇衫著返工啦

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magiee

發表於 15-5-24 20:02

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發表於 15-5-24 19:35 |只看該作者

引用：我準備好明天的午餐， +

原帖由 小草王道 於 15-05-24 發表
我準備好明天的午餐，

有d 咩食？

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發表於 15-5-24 19:35 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第四回合

今日高碳加bbq 派對，我決定燒蕃薯，炒意粉，加一堆瓜同菜

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goddamnit

發表於 15-5-24 19:37

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goddamnit

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發表於 15-5-24 19:35 |只看該作者

magiee 發表於 15-5-24 19:30
但我媽咪話最好買街市新鮮三文魚，雪藏食得多唔好！依加我多食新鮮既三文魚扒多

...

新鮮我有多少擔心來源..雖然熟食其實冇乜所謂

點評

magiee

發表於 15-5-24 20:01

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-5-24 19:36 |只看該作者

引用：Quote:magiee+發表於+15-5-24+19:30+但我媽

原帖由 goddamnit 於 15-05-24 發表
新鮮我有多少擔心來源..雖然熟食其實冇乜所謂

新鮮要日日落去買... 我會買定一堆係到慢慢食

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goddamnit

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發表於 15-5-24 19:36 |只看該作者

magiee 發表於 15-5-24 19:33
我照洗，掛屋加用抽濕機抽乾

唔用抽濕機一星期都唔會乾

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

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發表於 15-5-24 19:40 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-24 19:17
我係去到趴低起身果度就會甩甩地... 有時d 動作太長我就唔記得左

做之前記一記先
唔好跟到十足就簡單D

生鮮,白菜芽俗名：娃娃菜癈棄率7.0% 每單位重53.0/棵
Baby Chinese Cabbage / Baby Cabbage

點評

發表於 15-5-24 20:01

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-5-24 19:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-24+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-24 發表
我真係冇興趣跑街 ... 唔知點解

你咁瘦使鬼跑

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小草王道