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porkchop_2008


子爵府

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601#
發表於 20-4-24 00:06 |只看該作者
wintermamamama 發表於 20-4-23 15:21
好鍾意睇樓主你呢個post!! 攞下靈感
樓主, 你幾時開始食全素? 囡囡同先生主動跟你一齊食?
...

本帖最後由 porkchop_2008 於 20-4-24 00:07 編輯

多謝支持

其實因為家人關係小姐出世就食素，反而我遲小姐一年先食，我先生冇跟我哋食，但佢支持嘅，係屋企我哋煮乜佢食乜，佢出街就食肉，同我哋出街都係食素多，我有時都會買d加工肉(火腿、腸仔、蟹柳、丸類)比佢煮宵夜，但就唔會買真肉類返嚟煮。
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porkchop_2008


子爵府

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602#
發表於 20-4-24 00:17 |只看該作者
fc2004668 發表於 20-4-23 21:50
都想請教樓主長期吃素會否太寒涼呢？需要進補或營養補充劑如b12?謝謝！

客氣啦，大家交流下啦，又未係好叻咁教人

其實又唔覺寒涼wor，可能我同小姐熱底啩，又冇刻意進補，你見我煮嘢都好簡單，係有時要滿足小姐先煮d加工素比佢食，最緊要五顏六色乜色都食，多食水果。
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porkchop_2008


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603#
發表於 20-4-24 00:21 |只看該作者
20200423

今日屋企人開生日會，分工合作，我負責整以下2款：

1. 粟米蛋薯仔沙律(蛋、粟米、薯仔、罐頭紅腰豆、罐頭什果)

2. 粟米甘筍豆干青豆角蛋炒飯


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604#
發表於 20-4-24 20:15 |只看該作者
20200424

晚餐：
1. 煎新豬肉淮山粟米餅
2. 淮山木耳蟲草花炒甜頭
3. 杞子蛋花枸杞湯


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605#
發表於 20-4-26 01:12 |只看該作者
20200425

偷懶日，今日只煮咗午餐

1. 芫茜皮蛋素肉粥


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606#
發表於 20-4-27 19:59 |只看該作者
20200427

午餐
1. 紫菜卷飯
(麻油麻醬芝麻飯，煎蛋、紫椰菜、甘筍絲、牛油果、素腸)
2. 紫椰菜甘筍炒刀削麵

晚餐：
1. 清炒菜心
2. 涼瓜炒蛋
3. 素蠔汁炆杏菇淮山腐皮新豬肉


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607#
發表於 20-4-29 00:53 |只看該作者
20200428

午餐：
1. 粟米素肉牛油果煲飯
2. 杞子蒸水蛋

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608#
發表於 20-4-29 20:45 |只看該作者
20200439

午餐：
1. 芝士焗粟米甘筍素肉卡邦尼通粉，配IKEA 素薯餅素什菜丸

晚餐
1. 煎素三寶(素鴨、素魚、普寧豆腐)
2. 清炒菜心
3. 豆腐蒸新豬肉餅
4. 味噌昆布紫菜豆腐湯


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Cheuk2012


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609#
發表於 20-4-29 21:21 |只看該作者
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Yummy
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porkchop_2008


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610#
發表於 20-4-30 00:07 |只看該作者
Cheuk2012 發表於 20-4-29 21:21
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Yummy

Thx
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611#
發表於 20-4-30 20:43 |只看該作者
20200430

晚餐：
1. 半煎炸普寧豆腐(分咗一半比鄰居，所以咁細碟)
2. 素蠔汁淮山新豬肉炆豆腐
3. 腐皮炒白菜
4. 茶樹菇紅蘿蔔腰果扁豆赤小豆煲老黃瓜湯


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lindauuu


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612#
發表於 20-4-30 20:56 |只看該作者
牛油果炒飯要幾個?
你牛油果買幾錢 超市買?好貴我唔拘得用來炒飯
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613#
發表於 20-4-30 22:08 |只看該作者
lindauuu 發表於 20-4-30 20:56
牛油果炒飯要幾個?
你牛油果買幾錢 超市買?好貴我唔拘得用來炒飯

近排惠康做近$24.9/$20一袋4個細，好抵食。
我炒飯用2個，包紫菜卷一條用半個。
價錢平，近排食多咗。
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614#
發表於 20-5-2 15:42 |只看該作者
20200502 最近新豬肉特價，平咗新食多d

午餐：
1. 煎白菜新豬肉蟲草花餃子



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Cheuk2012    發表於 20-5-3 22:01
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lindauuu


大宅

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615#
發表於 20-5-3 15:55 |只看該作者
porkchop_2008 發表於 20-4-30 22:08
近排惠康做近$24.9/$20一袋4個細，好抵食。
我炒飯用2個，包紫菜卷一條用半個。
價錢平，近排食多咗。
惠康抵過百佳nice
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Cheuk2012


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616#
發表於 20-5-3 22:02 |只看該作者
porkchop_2008 發表於 20-5-2 15:42
20200502 最近新豬肉特價，平咗新食多d

午餐：
餃子包得好靚
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617#
發表於 20-5-4 00:38 |只看該作者
lindauuu 發表於 20-5-3 15:55
惠康抵過百佳nice

係呀！不過最近百佳d橙好平，14個幾3個，仲好甜
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porkchop_2008


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618#
發表於 20-5-4 00:40 |只看該作者
Cheuk2012 發表於 20-5-3 22:02
餃子包得好靚

謝謝！
包得多手勢進步左
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porkchop_2008


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619#
發表於 20-5-4 00:45 |只看該作者
20200503 今日又係煮咗午餐就收工

午餐：
1. 豆腐乾腐皮生菜牛油果紫菜卷飯


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GobHoBot    發表於 23-9-11 04:26
Deliaa    發表於 20-7-10 18:46
Laconic    發表於 20-5-14 19:32
Cheuk2012    發表於 20-5-4 22:16
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620#
發表於 20-5-4 19:58 |只看該作者
20200504

午餐：
1. 豉油本菇波菜炒米粉

晚餐：
1. 素蠔油本菇炒節瓜
2. 清炒菠菜


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GobHoBot    發表於 23-9-11 04:26
Deliaa    發表於 20-7-10 18:46
Laconic    發表於 20-5-14 19:32
Cheuk2012    發表於 20-5-4 22:16
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