美容扮靚 今日: 7 | 主題: 138083

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發表於 10-5-29 23:51 |只看該作者

無豆腐味架, 有少少酸酸味味好醒胃...

我都係用黎整麵包食, 不過我就落半湯匙就夠喇

原帖由 jcdad 於 10-5-29 21:36 發表
講真句, 我又唔覺得好有豆腐味喎, 但味道絶對唔比其它沙律醬差, 我個營養師話只要唔食多過2湯匙就唔計數喎, 所以我好多時都會用呢個沙律醬搽方包,又會撈埋礦泉水浸ge吞拿魚當早餐全家人食, 非好好味道!!!

...

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602^#

發表於 10-5-29 23:52 |只看該作者

我買唔到脫脂芝士, 只買到低脂, 我食總統牌, 低過卡夫

原帖由 Ansonrubby 於 10-5-29 21:39 發表
脫脂芝士當0.5份肉，我早餐夾一片，好味些！有時我唔扣返這半份肉架！

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603^#

發表於 10-5-29 23:52 |只看該作者

係MSL有得買架, 好似55蚊

原帖由 manyu0826 於 10-5-29 22:34 發表
幾正咁喎, 係邊度有得買呀, 咩牌子名呀

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恆河一沙

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發表於 10-5-30 09:31 |只看該作者

原帖由 Ansonrubby 於 10-5-29 21:28 發表
HI恆河，

真係好耐沒見你啊！
減左11.x lbs ？Good ar....Keep going...down down down...磅數！
係啦，唔好比自己咁大壓力，我有陣子減到好緊張，反而唔落磅，這個月打算收工，但又減了幾磅！意外收穫！
你要減幾多磅呀？(forgot)

唔理set ...

Ansonrubby, 你好！
我要減32磅，4+1.5, 不過呢個星期減得好差啊, 成日玩反彈,我明明做足運動同跟餐今日又彈返1.6磅,(M 又完左) 每次見到甘個磅數我都好迷惘,好討厭自己啊

我究竟麽構造架, 個身體發麽神經啊!
好羡慕你啊Ansonrubby,好想好似你甘成功減完,減到25磅我都收貨啦!

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elong

伯爵府

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發表於 10-5-30 09:35 |只看該作者

原帖由 LLY1103 於 10-5-29 19:48 發表
黑仔呀,我今天下午運動個陣,個亞鈴不小心掉到腳上,現在一大塊都黑且腫.已經擦了藥,來甘幾日都做不到運動,不知點算!!!

哇~稔起都痛

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elong

伯爵府

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發表於 10-5-30 09:40 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-5-29 23:52 發表
我買唔到脫脂芝士, 只買到低脂, 我食總統牌, 低過卡夫

我見百佳惠康都有
貴DD囉~
普通低脂的1包12片，大約$27蚊左右
脫脂的1包10片，都係大約$27

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sunboy1

民房

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發表於 10-5-30 11:29 |只看該作者

原帖由 denisewong@yaho 於 10-5-28 11:22 發表
input = output?-( 唔好聽到運動兩個字就有恐懼感呀...你要將佢變成享受...其實都係你嘅心理作用...你太大壓力啦比自己...同自己講(做運動咋ma...YO...使咩驚) 你當做運動係想自己身體好就得ka la...唔好 ...

節食已經好辛苦,還要做運動,真係無心無力!

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育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 10-5-30 12:03 |只看該作者

我都唔見百佳有喎, 等我一陣去第二間睇下有無先!

原帖由 elong 於 10-5-30 09:40 發表

我見百佳惠康都有
貴DD囉~
普通低脂的1包12片，大約$27蚊左右
脫脂的1包10片，都係大約$27

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育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

609^#

發表於 10-5-30 12:09 |只看該作者

個牌子係"NASOYA Nayonaise Egg Free Soy-based Sandwich Spread", 係MSL有得買.

原帖由 manyu0826 於 10-5-29 22:34 發表
幾正咁喎, 係邊度有得買呀, 咩牌子名呀

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育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 10-5-30 12:13 |只看該作者

話時話, 我今日試左用呢隻醬撈西洋菜食,(因為今日煲西洋菜湯, 有好多湯渣, 所以攞左d出黎當餸食) 又幾好食喎, 好似食緊西式雜菜沙律咁!

原帖由 JHsbb 於 10-5-29 23:51 發表
無豆腐味架, 有少少酸酸味味好醒胃...

我都係用黎整麵包食, 不過我就落半湯匙就夠喇

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sunboy1

民房

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611^#

發表於 10-5-30 12:17 |只看該作者

你地做乜運動架,做完會唔會唔舒服?無力,頭暈...

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育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

612^#

發表於 10-5-30 12:56 |只看該作者

想問下各位, 一粒榴槤是否當1份生果計? 定係當肉計算? 因為我屋企有好多榴槤呀, (人地送架)唔食會好晒呀, 但我又怕食左超額, 點計好???

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613^#

發表於 10-5-30 15:19 |只看該作者

榴槤你諗都唔好諗, 超高脂......人地送比你都唔好食喇, 你比屋企人啦....我超LIKE食架, 依傢需然見到好靚, 但都唔敢買.....

原帖由 jcdad 於 10-5-30 12:56 發表
想問下各位, 一粒榴槤是否當1份生果計? 定係當肉計算? 因為我屋企有好多榴槤呀, (人地送架)唔食會好晒呀, 但我又怕食左超額, 點計好???

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denisewong@yaho

民房

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614^#

發表於 10-5-30 17:37 |只看該作者

你點解覺得做運動會好辛苦...無力、頭暈呢D嘢好睇個人身體狀況...你有無做開運動架?

原帖由 sunboy1 於 10-5-30 12:17 發表
你地做乜運動架,做完會唔會唔舒服?無力,頭暈...

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rain621

子爵府

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畀面勳章

615^#

發表於 10-5-30 18:29 |只看該作者

我想問下大家, 你們減肥時m期有冇遲呀?

我4月29日開始sd, 剛剛又是第1日m, 到現在已經是第32日了, m仲沒來, 我平時第28日or29日m會來, 好準時架, 我已經用過捧捧去check有冇bb, check了3次, 但係出了1條好淺好淺色的綫., 另1條係1定會出現的綫, 都唔知係咪有定冇, 去醫生到check, 結果是沒有, 但佢就話可能太早check, 叫我遲d再check. 我星期2去旅行, 唉, 好頭痛~

mouth:

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manyu0826

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好媽媽勳章

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發表於 10-5-30 19:12 |只看該作者

似喎,

我嗰時因為要長期食藥, 所以兩星期試一次, last次就係咁, 好淺色, 仲要係我掉咗落垃圾筒, 幾個鐘頭後再掉垃圾時先見到, 嗰時應該只係有咗2-3個星期,咁你要小心身子先啦, 同營養報定案先, 到confirm到係定唔係先再減.

原帖由 rain621 於 10-5-30 18:29 發表
我想問下大家, 你們減肥時m期有冇遲呀?

我4月29日開始sd, 剛剛又是第1日m, 到現在已經是第32日了, m仲沒來, 我平時第28日or29日m會來, 好準時架, 我已經用過捧捧去check有冇bb, check了3次, 但係出了1條好淺好淺色 ...

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lapinou

禁止訪問

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617^#

發表於 10-5-30 19:33 |只看該作者

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Ansonrubby