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子爵府

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6361#
發表於 19-10-18 13:11
Joey8 發表於 19-10-18 09:47
加拿大飛日本好遠好貴,住加拿大多數去歐洲旅行

咁而家去多d日本先,老左先去歐洲


子爵府

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6362#
發表於 19-10-18 13:12
1928mickey 發表於 19-10-18 10:29
咪玩野
高手專玩我



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6363#
發表於 19-10-18 13:15
manu4211963 發表於 19-10-18 11:20

雲海上的天空之城「竹田城跡」

好靚呀,要去的話,坐去邊個機場?


子爵府

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6364#
發表於 19-10-18 13:16
manu4211963 發表於 19-10-18 11:28
我呢排做緊

有咩好方法,介紹下


子爵府

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6365#
發表於 19-10-18 13:16
manu4211963 發表於 19-10-18 11:30
就嚟出街都要畀錢
等你唔返工唔敢出街



子爵府

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6366#
發表於 19-10-18 13:18
manu4211963 發表於 19-10-18 11:40
可能我搞錯咗

oic


子爵府

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6367#
發表於 19-10-18 13:21
迷人pinklady 發表於 19-10-18 12:49
唔太貴,搵過唔使7千

機票要7千? 去邊呀?


子爵府

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6368#
發表於 19-10-18 13:22
迷人pinklady 發表於 19-10-18 12:50
你幾時出發

12月19
講減肥一日延一日都未行動


子爵府

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6369#
發表於 19-10-18 13:24
manu4211963 發表於 19-10-18 13:02
係呀 好多年前已經開始
減肥第一步
七八分飽

其實要「的」起心肝做運動

但係成日好攰都提唔起精神同時間去做


子爵府

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6370#
發表於 19-10-18 13:30
小霹 發表於 19-10-18 13:16
有咩好方法,介紹下

P318
6347#

但膝頭哥
嗰part未必人人啱
所以之前有台柱講(又唔記得邊位)
膝頭哥有事
我都唔敢教佢
因為每個人嘅成因有唔同
要睇咗醫生先


寶石宮

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6371#
發表於 19-10-18 13:34
manu4211963 發表於 19-10-18 13:02
係呀 好多年前已經開始
減肥第一步
七八分飽

同我一樣去日本先食牛


子爵府

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6372#
發表於 19-10-18 14:38
manu4211963 發表於 19-10-18 13:30
P318
6347#

睇到啦, 我試下安排時間做運動啦

你既目標減幾多呀?


珍珠宮

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6373#
發表於 19-10-18 17:56
迷人pinklady 發表於 19-10-18 12:50
咪仲好

我最愛都係去日本


子爵府

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6374#
發表於 19-10-18 20:25
小霹 發表於 19-10-18 13:15
好靚呀,要去的話,坐去邊個機場?

應該係大阪關西機場


子爵府

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6375#
發表於 19-10-18 20:53
1928mickey 發表於 19-10-18 13:34
同我一樣去日本先食牛

(我的)高消費水平嘅..........係
但我唔鍾意食壽喜燒
我唔鍾意落醬汁落糖整
日本燒牛肉
可以嘅我都叫佢唔好落調味品
點好少鹽...... 多數唔點
就咁食


子爵府

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6376#
發表於 19-10-18 21:14
小霹 發表於 19-10-18 14:38
睇到啦, 我試下安排時間做運動啦

你既目標減幾多呀?

160樓下好開心啦

講開做運動
大家都要留意自己嘅坐姿
如果屋企有梳化就更加要小心啲
唔好坐到跣前咗個人
我五六年前確診
腰椎盤突出
之前背脊痛腰骨痛以為做嘢做得攰
原來係啲組織壓住咗啲神經引致

盡量坐得端正就有好處冇壞處囉


寶石宮

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6377#
發表於 19-10-18 21:34
manu4211963 發表於 19-10-18 20:53
(我的)高消費水平嘅..........係
但我唔鍾意食壽喜燒
我唔鍾意落醬汁落糖整

你喜歡原味,牛有牛味
要食牛剌身

我窮L 吃すき家,松屋牛丼,
以前好愛吃松屋網燒牛肉定食,但上次食(兩三年前)已不大如前


寶石宮

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6378#
發表於 19-10-18 21:37
manu4211963 發表於 19-10-18 21:14
160樓下好開心啦

講開做運動

拉筋?
推牆?
瑜珈?
好似有幫助腰部問題?


珍珠宮

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6379#
發表於 19-10-18 21:53
manu4211963 發表於 19-10-18 13:02
係呀 好多年前已經開始
減肥第一步
七八分飽

我喜歡濃味野,出街食死硬 又鐘意食薯片
朱古力就戒緊


珍珠宮

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6380#
發表於 19-10-18 21:53
小霹 發表於 19-10-18 13:11
咁而家去多d日本先,老左先去歐洲

如果係我,反而想趁後生去多啲長途機,年紀大就坐唔到咁耐飛機

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