美容扮靚 今日: 11 | 主題: 138082

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發表於 08-10-11 19:56 |只看該作者

各位...我有一張$20就可以參加分析的coupon, 但只可以荃灣用, 有冇人想要呀? 可以pm 我

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發表於 08-10-11 19:57 |只看該作者

各位...我有一張$20就可以參加分析的coupon, 但只可以荃灣用, 有冇人想要呀? 可以pm 我

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643^#

發表於 08-10-13 09:45 |只看該作者

我想問呢，其實我十年前係米c洛減過架啦，個時用左3個月只係減到15磅左右而且都減得幾悶。而家十年後，我生左2個小朋友又變了肥c9，好想減肥呀，我估都要減成40磅呀今次，咁即係要join起碼５個月的plan，我驚我支持唔到咁耐呀。

同埋請問我以前join 過咁係咪會有discount 架？咁米記而家係bk 賣的廣告：SD韆營飲食計劃 - $1000 +送1個月keep fit 期再+送驗身，又抵唔抵呀？

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644^#

發表於 08-10-13 11:24 |只看該作者

係咪用HKID就可以check得番? 我都係n年前join過，生完阿仔之後都永遠保持住"有左3個月"咁樣，d褲又愈來愈緊，真c火

原文章由 oilai 於 08-9-5 16:10 發表

如果你之前join過米施洛,想再join是會有25% discount 的,所以你今次再join,就記得加油,希望是最後一次啦~加油啊~

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645^#

發表於 08-10-13 11:26 |只看該作者

我都想請依家join緊的members可唔可以分享一下，因為要預budget

! 唔該曬!

原文章由 MorningAnt 於 08-10-13 09:45 發表
我想問呢，其實我十年前係米c洛減過架啦，個時用左3個月只係減到15磅左右而且都減得幾悶。而家十年後，我生左2個小朋友又變了肥c9，好想減肥呀，我估都要減成40磅呀今次，咁即係要join起碼５個月的plan，我驚我支持唔到咁耐呀。

同 ...

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646^#

發表於 08-10-13 13:33 |只看該作者

i joined 4+1 caused HKD9000
If you are member, can enjoy 20% off

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647^#

發表於 08-10-13 14:44 |只看該作者

唔好意思，what is 4+1? 4個月+1個月?

原文章由 winnie627 於 08-10-13 13:33 發表
i joined 4+1 caused HKD9000
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648^#

發表於 08-10-13 17:05 |只看該作者

原文章由 winnie627 於 08-10-13 13:33 發表
i joined 4+1 caused HKD9000
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請問你join４＋１咁你target 係減幾多磅架? $9000幾係咪已after discount？

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649^#

發表於 08-10-13 17:53 |只看該作者

原文章由 MorningAnt 於 08-10-13 09:45 發表
我想問呢，其實我十年前係米c洛減過架啦，個時用左3個月只係減到15磅左右而且都減得幾悶。而家十年後，我生左2個小朋友又變了肥c9，好想減肥呀，我估都要減成40磅呀今次，咁即係要join起碼５個月的plan，我驚我支持唔到咁耐呀。

同 ...

我call左米記啦，仲約左時間去做免費分析添。個staff 話舊會員rejoin 係最抵架啦，有25%off，but 就唔可以combine其他優惠。

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441

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650^#

發表於 08-10-13 21:18 |只看該作者

原文章由 mywong 於 08-9-30 02:20 發表

winnie627

可唔可以pm你既餐單給我參考(我都係14xlbs開始減). 我幾年前參加過,而家生完第二個肥左好多 , 想自己減下先. 感激

Hi winnie627,
請妳也pm個餐單給我! (我都有13Xlbs). 謝!

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發表於 08-10-13 23:07 |只看該作者

HI~
4+1 係4個月減肥加1個月維持期, 我join呢個course 已經係discount 左(75折) 減26lbs

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fjbaby

別墅

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652^#

發表於 08-10-14 00:51 |只看該作者

I join in Apr and completed the course in July this year

My plan was 3 + 1

Total cost 7xxx (Net price after 22% discount)

Target pounds to reduce: 128 to 110 pounds (18 pounds recommended by MSL, the mid point of weight as compared to my height)

Pounds totally reduced after completion: 128 to 105 pounds (23 pounds 超額完成! )

Now my weight further reduced to 103 pounds, which is back to the wieght before I pregnant.

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653^#

發表於 08-10-14 10:06 |只看該作者

原文章由 fjbaby 於 08-10-14 00:51 發表
I join in Apr and completed the course in July this year

My plan was 3 + 1

Total cost 7xxx (Net price after 22% discount)

Target pounds to reduce: 128 to 110 pounds (18 pounds recommended by MSL, t ...

嘩好羨慕你呀，你呢個磅數我自發育以來都未試過呀!個plan 完左仲有得落磅，你係咪keep 住做好多運動架？講d心得黎分享下丫!

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654^#

發表於 08-10-14 12:23 |只看該作者

嘩! 你好厲害喎，完course仲要再落磅! 你係咪好大運動量，好犀利呀!

原文章由 fjbaby 於 08-10-14 00:51 發表
I join in Apr and completed the course in July this year

My plan was 3 + 1

Total cost 7xxx (Net price after 22% discount)

Target pounds to reduce: 128 to 110 pounds (18 pounds recommended by MSL, t ...

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發表於 08-10-15 09:58 |只看該作者

請問已完成個program 一段時間的sister 你地keep 唔keep 到個磅數？有無肥番好多?

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mui0107

民房

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656^#

發表於 08-10-17 14:12 |只看該作者

嘩!!!! 我肥番曬. 仲肥過未減前. 營養師話得岩, MUST 改變飲食習慣. 而家要去再減過, 比上次減得仲多, 仲辛苦. 大家要Add oil.

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mon-mon

男爵府

積分: 5210

657^#

發表於 08-10-17 20:11 |只看該作者

I joined MSL since July 28 ... until now, it's been 2 and half months, and I only lost 10 pounds, so disappointed ...

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fjbaby

別墅

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658^#

發表於 08-10-20 12:03 |只看該作者

I did exercise in:

July -once per week
Aug -once per two weeks
Sept to now- no exercise becuase of busy.

No exercise but still reduce pounds. So I think it may be my eating habits and cooking method has changed.

原文章由 MorningAnt 於 08-10-14 10:06 發表

嘩好羨慕你呀，你呢個磅數我自發育以來都未試過呀!個plan 完左仲有得落磅，你係咪keep 住做好多運動架？講d心得黎分享下丫!

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