美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138086

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發表於 05-5-13 09:26 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

唉~~~今日上磅都係124lbs...... :-( :-(

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angelfan07

珍珠宮

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發表於 05-5-13 17:15 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

絶對係要架!!!!!!我已經係一個好好例子,就係因為O個時無控制飲食(最記得O個時早餐自己整食左5塊奶油多士都未覺飽重想食)結果攪到生完都好難瘦番囉~

[quote]
是是但但寫道:
其實係咪駝住bb時,應該控制下飲食呢?! 咁樣就算生完都唔會肥得太多....是否這樣...?!

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發表於 05-5-13 22:18 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

angelfan07,
咁你個時生完後肥佐幾多磅呀? 過佐一排,個磅數會唔會自己回落返架??

大小不樑:
咁你之前有幾重架? 124LBS 係重佐呀??

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發表於 05-5-14 08:18 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
係呀....我之前減左10lbs架......呢三個月又重返10lbs..... :-( :-(

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monalam

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發表於 05-5-14 08:26 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今朝105磅......好彩啫....琴晚食左好多野.....好彩無重到.

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發表於 05-5-14 11:37 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
:-( 琴日同阿仔返學....有個媽咪竟然問我係咪有左.... :-( :-( 咁我咪.........唉.......變左大肚婆.......... :-( :-(

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angelfan07

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發表於 05-5-14 12:27 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

未有BB O個時$125磅左右(我有174CM高),有左個女到生O個時成183磅(你都咪話唔嚇人),其實我生完之後都有瘦番(生後半年都有自動瘦),但後尾無去特別節制飲食,跟住就肥番囉...依家磅數,唔敢提囉 :-( :-( :-( :-(

[quote]
是是但但寫道:
angelfan07,
咁你個時生完後肥佐幾多磅呀? 過佐一排,個磅數會唔會自己回落返架??

大小不樑:
咁你之前有幾重架? 124LBS 係重佐呀?

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germanc0594

民房

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發表於 05-5-14 20:58 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我靠自己試過２個月肥了１５磅，　不過我係男仔喎！

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發表於 05-5-14 21:13 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

angelfan07,
聽你咁講,如果第日有佐...真係要好好節制,唔可以諗住大肚就咩都食(我以前係咁諗....)!我係一個咩都鐘意食既人,如果唔注意下飲食,我諗我生完真係會肥幾十磅呀~

你都唔好灰心呢~ 既然知道肥,e+可以開始發力架!!! 慢慢從飲食習慣開始,將1d 令你致肥既野慢慢遠離先囉~ 得閒多d同囡囡去公園玩,又可以親子,又可以活動下!

大小不樑:
你呢個情形我都試過呀! 以前拍拖時,「賴」cute,著條工人褲同老公去街.....點知,佢突然間笑騎騎....問佢笑咩?! 佢話....「冇呀~ 覺得你好可愛,著住條工人褲好似大肚婆咁之嘛~~」

跟住我勁嬲呀!!! 自此....個條工人褲就打入冷宮了.....
唔好灰心嘛~將呢個恥辱轉化為你減肥既力量! 更加要加油呀! 以前我都係俾個fd成日恥笑我! 我先有動力減肥..(因為佢講d野實在太傷人心了~~ )每次想放棄時,就諗起人地睇死自己減唔到....我就偏要減到俾佢睇! 結果成功減掉近乎20磅呀!(好似有18lbs咁上下) 你要加油呀! 雖然有d人話你係冇心,你亦無需介懷~ 不過,可以以此為發奮既推動力! 俾心機呀! 我無限量支持你呢~~

各位姊妹都係呀!想想....炎炎夏日....想穿背心､熱褲嗎?! 那麼,可要加油呀!

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發表於 05-5-14 21:44 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
我會再努力.........多謝你ge安慰呀........ :lol: :lol:

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發表於 05-5-14 23:16 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不樑:
咁又唔洗客氣! ^^
其實在安慰/鼓勵你地既同時,我自己都係度一邊自我安慰架!
我地互相支持､鼓勵,才有韌力減下去嘛~
話時話當初我都係因為呢個topic再蒲頭,我先的起心肝減咋~睇返之前(上年8月尾開始減)自己減完無耐,又食返大,變返肥...都覺自己好冇用~! 而且,大家都好努力呀! 所以,先推動到我再減過咋~! 如果今次減得成,真係要向你地致萬二分多謝呢~! 今日已經是減肥的第20日了! 今天在姐姐家的電子磅磅過,現時有111.5 lbs。都仲有成8-10lbs要減! 大家繼續努力啦~

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發表於 05-5-14 23:20 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

monalam,
e+你105lbs, 距離你最想達到既目標有10lbs! 同我想減既磅數差唔多啦~我地要加油!加油!努力再努力~~~!

monalam 寫道:
95lbs ----超級無敵開心!

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發表於 05-5-15 00:19 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁寫道:
是是但但:
:-( 琴日同阿仔返學....有個媽咪竟然問我係咪有左.... :-( :-( 咁我咪.........唉.......變左大肚婆.......... :-( :-(

我最近都試過和你一樣的CASE!我聽完之後真係好唔開心!所以都想減肥! :-( :-( :-(

------Pochacco2001(Ming)------

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發表於 05-5-15 00:26 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

咁大家一起努力...

Pochacco2001 寫道:
[quote]
大小不梁寫道:
是是但但:
:-( 琴日同阿仔返學....有個媽咪竟然問我係咪有左.... :-( :-( 咁我咪.........唉.......變左大肚婆.......... :-( :-(

我最近都試過和你一樣的CASE!我聽完之後真係好唔開心!所以都想減肥! :-( :-( :-( [/quote]

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發表於 05-5-15 12:34 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

哎呀~~~又到假期喇! 大家要忍口呀!唔好暴飲暴食呢~~~
(me2......)

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monalam

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發表於 05-5-15 14:09 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今朝104磅呀, 好開心, 不過琴日無咩點食野, 心情麻麻, 今次無胃口食架, 係屋企整左一個大, 一個小, 四杯,Tiramisu蛋糕, 而家要搵人食晒佢.

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monalam

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發表於 05-5-15 14:11 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我都係成日又肥又廋, 食多野就肥, 要廋就要好刻意吾食野囉.

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發表於 05-5-15 22:17 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今天結果還是吃多了.... :-(
唯有明天繼續努力啦~~~

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