美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138096

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發表於 11-8-27 11:58 |只看該作者

Carmenmentse 發表於 11-8-27 01:22
觀塘附近有無營匯分店嫁？我想減20磅呀

九龍區好似係得佐敦咋~

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發表於 11-8-27 14:02 |只看該作者

引用:觀塘附近有無營匯分店嫁？我想減20磅呀

原帖由 Carmenmentse 於 11-08-27 發表
觀塘附近有無營匯分店嫁？我想減20磅呀

我都想觀塘有唯有去佐敦

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發表於 11-8-27 14:02 |只看該作者

引用:觀塘附近有無營匯分店嫁？我想減20磅呀

原帖由 Carmenmentse 於 11-08-27 發表
觀塘附近有無營匯分店嫁？我想減20磅呀

我都想觀塘有唯有去佐敦

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發表於 11-8-27 14:04 |只看該作者

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

一星期後的今天覆磅好緊張呀等待中

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發表於 11-8-27 14:04 |只看該作者

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

一星期後的今天覆磅好緊張呀等待中

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發表於 11-8-27 14:31 |只看該作者

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

輕左2磅但脂肪升左差不多一個% —.—唉自己都知咩事要忍口呀

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發表於 11-8-27 14:31 |只看該作者

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

輕左2磅但脂肪升左差不多一個% —.—唉自己都知咩事要忍口呀

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tiffanyboatboat

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發表於 11-8-29 11:26 |只看該作者

adachanfamily 發表於 11-8-27 14:31
輕左2磅但脂肪升左差不多一個% —.—唉自己都知咩事要忍口呀

一個禮拜輕左兩磅, 幾好成績喎!!

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發表於 11-8-29 21:49 |只看該作者

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

不如大家講下自己的進度同埋跟緊邊個啦我岩岩join左2個星期係佐敦跟david

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maggiewyy

複式洋房

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發表於 11-8-29 23:29 |只看該作者

回覆：adachanfamily 的帖子

我 join 咗三日, 都係佐敦 David. 

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iambigeye

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發表於 11-8-30 01:40 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

我想問下sister 們，點解踩stepper好似郁得好慢，仲慢過慢跑，其實咁樣減唔減到？同埋邊度有啲平平地既心跳錶？

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發表於 11-8-30 21:11 |只看該作者

回覆回覆:iambigeye的帖子

其實最重要係維持心跳率超過30min就可以消脂

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iambigeye

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發表於 11-8-31 01:48 |只看該作者

回覆：adachanfamily 的帖子

真的嗎？有冇心跳表介紹
$500樓下的

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Sophie-So-phie

洋房

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發表於 11-8-31 22:25 |只看該作者

回覆 aozora 的帖子

無錯!!!我都係咁話!!要好好挑選食物呢!!!

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iambigeye

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發表於 11-9-1 00:00 |只看該作者

岩岩跑左40mins 感覺都几良好

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發表於 11-9-1 16:09 |只看該作者

回覆回覆:iambigeye的帖子

加油

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發表於 11-9-1 16:09 |只看該作者

回覆回覆:iambigeye的帖子

加油

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發表於 11-9-1 22:08 |只看該作者

adachanfamily 發表於 11-8-27 14:31
輕左2磅但脂肪升左差不多一個% —.—唉自己都知咩事要忍口呀

好叻喎您~加油呀!!!!

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tiffanyboatboat