原帖由 chweebebe 於 10-2-11 23:28 發表
各jm,
今日見Dr時佢開咗materna我食,但係我而家末食已經有便秘(sorry...好肉酸-三,四日先得d超硬粒粒),我真係唔敢諗食完會點!請問有冇好d嘅方法?eg,其他牌子/食半粒/隔日食?唔該晒!!! ...
原帖由 tata0409 於 10-2-12 10:55 發表
我食完materna便便又ok wor, 但我就keep 住飲水, 不過應該無8-12杯咁多,每日一定食一個橙,早餐食蕃茄,lunch 就冇乜菜la, 但dinner 一定食多d菜
或者你參考dr. chan既方法,blackypurin 既post 都講咗,又或者其他jm既方法, ...
搞到成煲湯淨係得瑤柱味, 真係俾佢激c!!! 最後我飲兩啖都無飲, d味真係好怪, 成煲湯都唔要得, 嘥晒!