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大宅

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701#
發表於 15-6-26 18:43 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

原帖由 michellewmwong 於 15-06-26 發表
今晚九點稻香火鍋,依家開工跳返場LV2先!
咩叫LV2?




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702#
發表於 15-6-26 18:53 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

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703#
發表於 15-6-26 18:53 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-26+

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704#
發表於 15-6-26 18:53 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-26+

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子爵府

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705#
發表於 15-6-26 19:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 baby-G2008 於 15-06-26 發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
佢會爆汗的
我玩緊jm一隻乜乜乜weight,都好好玩。。鍾意佢唔會點跳起

我愛我個囝,愛到變做鬼..


侯爵府

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706#
發表於 15-6-26 19:05 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-06-26 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-06-26 發表
今晚九點稻香火鍋,依家開工跳返場LV2先!
稻香呀,小心甜品吧

我食緊啦,keep到羊牛魚蝦菜,飲茶咋


珍珠宮

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707#
發表於 15-6-26 19:10 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第008回合

看圖說明
1435316990604.jpg

點評

michellewmwong    發表於 15-6-26 20:32
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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708#
發表於 15-6-26 19:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

原帖由 baby-G2008 於 15-06-26 發表
即係去左層炸雞皮?
係呀,入面好善良,外面。。。唔知比較好



點評

michellewmwong    發表於 15-6-26 20:32
talkative    發表於 15-6-26 19:48
baby-G2008    發表於 15-6-26 19:43
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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709#
發表於 15-6-26 19:15 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

原帖由 chelchel0126 於 15-06-26 發表
講開少食多餐,我最近去洗牙,個醫生唔知點解喺我啲牙到睇得出我成日食野,我話,我減緊肥,佢話一餐食多啲 ...
食碳係會破壞口腔酸鹼度平衡



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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珍珠宮

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710#
發表於 15-6-26 19:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

原帖由 baby-G2008 於 15-06-26 發表
我冇澱粉質有d 頭暈,可以食d 乜決定這問題?🙏🙏🙏
堅持倒就堅持多兩日等身體習慣燒 keto
堅持唔倒就 100g 碳先,慢慢減落去



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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711#
發表於 15-6-26 19:24 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第008回合

開始出牛油,㷛左有兩個鐘 ...



點評

michellewmwong    發表於 15-6-26 20:36
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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712#
發表於 15-6-26 19:38 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第008回合

燒味係咪除左叉燒,其他都可以?燒鴨得嗎?




珍珠宮

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713#
發表於 15-6-26 19:44 |只看該作者

引用:燒味係咪除左叉燒,其他都可以?燒鴨得嗎?

原帖由 saisai0325 於 15-06-26 發表
燒味係咪除左叉燒,其他都可以?燒鴨得嗎?
少量可,係叉燒最毒辣,好多蜜糖



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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714#
發表於 15-6-26 19:45 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+baby-G2008+於+15-06-26+發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
紅米可以嗎
可以食當然好啦,但我驚食左失效,都係留返高碳日先食啦




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715#
發表於 15-6-26 19:48 |只看該作者

引用:燒味係咪除左叉燒,其他都可以?燒鴨得嗎?

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716#
發表於 15-6-26 19:49 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-06-26+

本帖最後由 michellewmwong 於 15-6-26 19:52 編輯
原帖由 baby-G2008 於 15-06-26 發表
咩叫LV2?

Jillian Michaels, 30 Days Shred, Level 2
https://m.youtube.com/watch?v=ZEz0VGxsiqc




點評

baby-G2008    發表於 15-6-26 21:12


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717#
發表於 15-6-26 19:55 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-06-26 發

原帖由 goddamnit 於 15-06-26 發表
食碳係會破壞口腔酸鹼度平衡
教主,請問一個午餐肉飽應該點計?
1435319711920.jpg

我愛我個囝,愛到變做鬼..


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718#
發表於 15-6-26 20:08 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+baby-G2008+於+15-06-26+發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
佢會爆汗的
係好爆!仲會變關公!




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719#
發表於 15-6-26 20:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

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720#
發表於 15-6-26 20:23 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 15-06-26 發

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
你食午餐肉
頭先hotpot有fd叫午餐肉,芝士腸


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