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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 開心傾～～part 215

在職全職今日: 0|主題: 48034

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樓主: yanyan-mummy

[在職媽媽] 開心傾～～part 215 [複製鏈接]

34 353637 38...100

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701^#

發表於 24-6-5 12:29 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:22
你已經食好少嘢喎，仲減肥？

矛食少, 我跟返果時營養C餐單食

食左1個星期

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發表於 24-6-5 12:30 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:29
矛食少, 我跟返果時營養C餐單食

食左1個星期

我已經吾記得了，好似3片叉燒加半碗飯？

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發表於 24-6-5 12:39 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:30
我已經吾記得了，好似3片叉燒加半碗飯？

2碗菜+ 4-5片肉+ 2/3碗飯貢上下

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發表於 24-6-5 12:41 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:39
2碗菜+ 4-5片肉+ 2/3碗飯貢上下

記得肉好似3片乍哇

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705^#

發表於 24-6-5 12:44 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:41
記得肉好似3片乍哇

2隻麻雀

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發表於 24-6-5 12:46 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:44
2隻麻雀

3片叉燒或者3隻蛋，嗰時記得一隻蛋抵過一片叉燒，所以嗰時會揀食蛋

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發表於 24-6-5 12:47 |只看該作者

尋日喺街市買五蚊五包
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發表於 24-6-5 12:48 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:46
3片叉燒或者3隻蛋，嗰時記得一隻蛋抵過一片叉燒，所以嗰時會揀食蛋

我麻麻地蛋, 我食雞柳多

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發表於 24-6-5 12:49 |只看該作者

本帖最後由 yanyan-mummy 於 24-6-5 12:49 編輯

大小同價發表於 24-6-5 12:48
我麻麻地蛋, 我食雞柳多

好似話雞柳冇咁好，應該要食雞胸

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發表於 24-6-5 12:56 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:49
好似話雞柳冇咁好，應該要食雞胸

雞柳易買

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發表於 24-6-5 12:58 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:56
雞柳易買

雞胸凍肉鋪一大包，不過份量其實吾啱營養師個餐單，因為佢得三片肉仲要係薄切，通常雞柳雞胸都會係厚肉一大舊

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發表於 24-6-5 13:14 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:47
尋日喺街市買五蚊五包

抵

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發表於 24-6-5 13:16 |只看該作者

pomanlife 發表於 24-6-5 13:14
抵

你今日吔乜呀

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發表於 24-6-5 13:44 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:39
2碗菜+ 4-5片肉+ 2/3碗飯貢上下

禾吔太多肉巧男車斤

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 24-6-5 13:45 |只看該作者

:donuthi::donuthi:

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發表於 24-6-5 13:46 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 13:16
你今日吔乜呀

柴皮咁既金沙骨

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發表於 24-6-5 13:46 |只看該作者

acbeans 發表於 24-6-5 13:45

:donuthi::donuthi:
豆姐

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發表於 24-6-5 13:47 |只看該作者

acbeans 發表於 24-6-5 13:45

豆:donuthi:

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發表於 24-6-5 13:47 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 24-6-5 12:41
記得肉好似3片乍哇

有冇只吔肉可以瘦既plan

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醒目開學勳章畀面勳章

720^#

發表於 24-6-5 13:47 |只看該作者

大小同價發表於 24-6-5 12:17
近排on diet緊, 跟返果時D餐單食
斬左1.Xkg

咁有功效，繼續加油

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