影視娛樂 今日: 31 | 主題: 16133

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發表於 14-1-4 23:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表你訓係

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
跑樓梯，之後係單槓，再啞鈴

咁操勞呀，我要番好多嘢先補充返

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表你訓係

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
唔好要我用腦就得架喇

係咁健身都夠你死

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nanalala

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發表於 14-1-4 23:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+nanalala+於+14-01-04+發表上

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
係呀戒唔到

咖啡同國兒，二選一

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發表於 14-1-4 23:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
係咁健身都夠你死

我淨瞓床，得唔得呀

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表你訓係

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
跑樓梯，之後係單槓，再啞鈴

學哈哈要跑20層共3次

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發表於 14-1-4 23:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
咖啡同國兒，二選一

國兒都唔揀我

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表係咁健

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
我淨瞓床，得唔得呀

有國館長一日你覺可以咩

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發表於 14-1-4 23:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+nanalala+於+14-01-04+發表咖

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
國兒都唔揀我

我幫你手抹眼淚

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發表於 14-1-4 23:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+nanalala+於+14-01-04+發表跑

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
學哈哈要跑20層共3次

會唔會小腿粗架

其實我都有諗過，但又驚嚇親個保安姨姨喎，行上行落咁

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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nanalala

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發表於 14-1-4 23:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+nanalala+於+14-01-04+發表跑

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
學哈哈要跑20層共3次

腳都軟埋啦，第二日行唔到都似

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發表於 14-1-4 23:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
我幫你手抹眼淚

釘橋

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表學哈哈

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
會唔會小腿粗架其實我都有諗過，但又驚嚇親個保安姨姨喎，行上行落咁

...

我覺行一次後好自然行到自己果層時會返左屋企

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發表於 14-1-4 23:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表學哈哈

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
腳都軟埋啦，第二日行唔到都似

跳一次多燕已經抽住對腳

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
有國館長一日你覺可以咩

應該得，除非唔得

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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nanalala

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發表於 14-1-4 23:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表學哈哈

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
會唔會小腿粗架其實我都有諗過，但又驚嚇親個保安姨姨喎，行上行落咁

...

小腿肌肉會發達，國兒教佢，可能因為哈哈係男人，下身重要嘛，女人係上身重要喎

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發表於 14-1-4 23:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表學哈哈

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
腳都軟埋啦，第二日行唔到都似

諗起都累以前住亞媽度冇電行8樓我都快斷氣

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發表於 14-1-4 23:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由柔伊於 14-01-04 發表
我覺行一次後好自然行到自己果層時會返左屋企

我住嗰度啱啱好，最高廿樓

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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發表於 14-1-4 23:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+柔伊+於+14-01-04+發表有國館

原帖由 ChammyMAMA 於 14-01-04 發表
應該得，除非唔得

50 50%

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發表於 14-1-4 23:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ChammyMAMA+於+14-01-04+發表

原帖由 nanalala 於 14-01-04 發表
小腿肌肉會發達，國兒教佢，可能因為哈哈係男人，下身重要嘛，女人係上身重要喎

...

咁女人已經點行呀

緣是天意，份是人為，有緣相遇者，珍惜緣份的來臨

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