興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124522

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發表於 15-8-18 21:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-18

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-18 發表
我唔食莧菜，太高硝酸鹽，我想見埋個孫生仔先死
去睇下
http://www.cfs.gov.hk/sc_chi/multimedia/ ...

我之前爛脷都唔知關唔關食佢既事

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-18 21:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-18+發表菜

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
都好低架，狂食

好彩我一直冇揀錯，開心哂

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coffeepuppy

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發表於 15-8-18 21:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-08-18+

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
係勝瓜較高，青瓜涼瓜都低

節瓜翠玉瓜呢？

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發表於 15-8-18 21:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-18 發表
節瓜翠玉瓜呢？

冇為意哩兩樣，你到台灣資料庫睇睇，應該 search 倒

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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coffeepuppy

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發表於 15-8-18 21:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-18+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
冇為意哩兩樣，你到台灣資料庫睇睇，應該 search 倒

好的~

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-18 21:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-18+發表我

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
我之前爛脷都唔知關唔關食佢既事

煮高硝酸鹽既瓜菜，要注意太多野，先叫做好小小，所以主食，一般唔敢買，留番d額過年食下蘿蔔糕

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發表於 15-8-18 21:24 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

又唔飽又高卡路里既一餐，乖既小朋友唔好學 ...

(最後唔知點解總數俾人再加多 10g 糖 10ml 油入去 )

豬紅 281.6
通菜 241.3
蠔餅 105
韭菜 110.3
鹵水鵝 69.8
花生 29.7
青班 253.4

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發表於 15-8-18 21:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-18+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
冇得彈，但 surge 評價好啲

但garmin新出果隻都好似唔錯，又係唔駛心跳帶的，心大心細中

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發表於 15-8-18 21:26 |只看該作者

引用：又唔飽又高卡路里既一餐，乖既小朋友唔好學

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
又唔飽又高卡路里既一餐，乖既小朋友唔好學 ...

教主，泰式豬肉生菜包啲豬肉碎應該點入？

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發表於 15-8-18 21:27 |只看該作者

引用：又唔飽又高卡路里既一餐，乖既小朋友唔好學

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
又唔飽又高卡路里既一餐，乖既小朋友唔好學 ...

然後，我搵倒個匙磅既好用法

裝食物，用匙托住個碗仔，歸零
食左既骨頭放番入碗，食哂啲野之後再量，就知食左幾多

而且唔多覺眼 ..

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發表於 15-8-18 21:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
但garmin新出果隻都好似唔錯，又係唔駛心跳帶的，心大心細中

Fitbit 計整體咁多牌子比較準

軟件上 Fitbit 一流，硬件就 ... 唯有話佢哋售後搭夠
硬件其他公司就好，但 software 好多都九流 ...

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發表於 15-8-18 21:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
教主，泰式豬肉生菜包啲豬肉碎應該點入？

我會直接計佢 bacon raw

點評

FannyChui

發表於 15-8-18 21:38

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發表於 15-8-18 21:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-18+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
然後，我搵倒個匙磅既好用法

裝食物，用匙托住個碗仔，歸零

但匙最重量到幾多？

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coffeepuppy

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發表於 15-8-18 21:36 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

翠玉瓜 total carbs 3g/100g
節瓜 total carbs 4g/100g

算低嗎？

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發表於 15-8-18 21:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-18+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
Fitbit 計整體咁多牌子比較準

軟件上 Fitbit 一流，硬件就 ... 唯有話佢哋售後搭夠

硬件意思係係咪個實物？

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發表於 15-8-18 21:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-18+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
我會直接計佢 bacon raw

一碟咁樣估計幾多g？真係唔識估

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發表於 15-8-18 22:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
但匙最重量到幾多？

300g ,一碗仔裝倒 100g 食物左右

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ABCFamily123

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發表於 15-8-18 22:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+15-08-18+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
一個最簡單既挑釁手法
哩啲唔直接理佢就得

我追呢個po都追到我死死吓，仲有教主的功課未睇得切，睇唔到鄉士個邊啦！教主，咪鬼浪費時間係啲小學鷄度啦！唔同level呀！

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發表於 15-8-18 22:34 |只看該作者

FannyChui 發表於 15-8-18 21:37
硬件意思係係咪個實物？

係的,即係件野硬唔硬淨但其實買哩啲係買佢軟件...
所以小米幾平我都唔會買..

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