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發表於 21-12-16 17:33 |只看該作者

Miss_Yellow 發表於 21-12-16 16:39
剛剛睇完「以吾之名」，短短地八集，女主角幾靚好揪得。

其實我唔會刻意提醒自己情緒低落、唔開心等等， ...

你好堅強呀！情緒呢家野真係好麻煩！
希望你可以快樂生活！加油

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ali

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發表於 21-12-16 17:34 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:29
全班最差，好似好嘥錢喎！哈哈

唔嘥錢呀！其他人勁，但吾等如你差呀！
我記得你一班有三人，所以你係全班第三勁呀，知道嘛？！

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發表於 21-12-16 17:34 |只看該作者

ali 發表於 21-12-16 17:34
唔嘥錢呀！其他人勁，但吾等如你差呀！
我記得你一班有三人，所以你係全班第三勁呀，知道嘛？！
...

(emoji)(emoji)包尾啦！

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ali

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發表於 21-12-16 17:34 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:32
叻女呀！你去旅行一定好方便啦識講識睇！慢慢嚟！你一定得嘅！

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ali

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發表於 21-12-16 17:37 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:34
(emoji)(emoji)包尾啦！

Btw, 你張相個OPPA係咪宋忠基呀？

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發表於 21-12-16 17:39 |只看該作者

ali 發表於 21-12-16 17:37
Btw, 你張相個OPPA係咪宋忠基呀？

係呀！之前睇太陽的後裔覺得佢幾正喎！

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ali

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發表於 21-12-16 17:43 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:39
係呀！之前睇太陽的後裔覺得佢幾正喎！

呢套我又搵日開黎睇下先。

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發表於 21-12-16 17:51 |只看該作者

ali 發表於 21-12-16 17:43
呢套我又搵日開黎睇下先。

之前啲韓劇好正！（鬼怪）都好睇，最近睇咗（雖然神經病但沒關係）！
而家好似冇邊套特別

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發表於 21-12-16 17:53 |只看該作者

ali 發表於 21-12-16 17:20
你真係好tough!
因為同你傾過幾次計，講韓劇咁，我完全feel吾到你經歷咁多。

上網睇劇只是上個月先開始的新活動。我選擇做我想做的實事，經常回憶傷痛只會令自己失去更多前面美好事情。

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發表於 21-12-16 17:55 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:51
之前啲韓劇好正！（鬼怪）都好睇，最近睇咗（雖然神經病但沒關係）！
而家好似冇邊套特別
...

好掛住「海岸村」，睇到人好舒服，主題曲又開心好聽。

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ali

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發表於 21-12-16 17:55 |只看該作者

abiabi 發表於 21-12-16 17:51
之前啲韓劇好正！（鬼怪）都好睇，最近睇咗（雖然神經病但沒關係）！
而家好似冇邊套特別
...

呢兩套我都有聽過好多好評，所以都諗住之後會追。

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ali

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發表於 21-12-16 17:59 |只看該作者

Miss_Yellow 發表於 21-12-16 17:55
好掛住「海岸村」，睇到人好舒服，主題曲又開心好聽。

係呀！我都好鍾意好鐘意呢套！
好想揾番差吾多的，但真係搵吾到。

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發表於 21-12-16 17:59 |只看該作者

Miss_Yellow 發表於 21-12-16 17:55
好掛住「海岸村」，睇到人好舒服，主題曲又開心好聽。

好啊我試吓睇！

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ali

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發表於 21-12-16 18:01 |只看該作者

Miss_Yellow 發表於 21-12-16 17:53
上網睇劇只是上個月先開始的新活動。我選擇做我想做的實事，經常回憶傷痛只會令自己失去更多前面美好事情 ...

本帖最後由 ali 於 21-12-16 18:06 編輯

但你走到出嚟你真係好叻！

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發表於 21-12-16 18:48 |只看該作者

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發表於 21-12-16 18:50 |只看該作者

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發表於 21-12-16 18:51 |只看該作者

叮妹發表於 21-12-16 18:48
我今日睇左心理學家傾半個鍾計放鬆吓，又系果句夠自己

其實講來講去都係果啲理論，具體可以幫到幾多！我驚我會唬到個心理學家無聲出。

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發表於 21-12-16 18:53 |只看該作者

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發表於 21-12-16 19:00 |只看該作者

叮妹發表於 21-12-16 18:50
請問点先有動力改變下?定我其實只改變小小巳得?一講呢D話題我就問得吾清楚……
...

初期我都試過瞓醒無方向廢人咁唔知醒嚟做乜。之後定時間表俾自己：

8:00am 洗臉刷牙、抹屋
9:30am 運動半小時
11:30am 準備午餐/ 出街午餐
落街買野、八下超市貨物
……… ……… ……
8:00pm 運動半小時

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