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741#
發表於 22-7-27 01:26
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男爵府

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742#
發表於 22-7-27 08:24

回覆樓主:

早晨喔


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743#
發表於 22-7-27 08:26
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男爵府

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744#
發表於 22-7-27 08:28
小傑媽媽 發表於 22-7-27 08:26
早晨瑤瑤

你都好早ar ,今日星期三,我返多2日工放假 ,傑媽,平時你有咩做架?我都唸緊如果退休,可以做咩


水晶宮

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745#
發表於 22-7-27 08:31
大家早晨
HIMMAMA3  男爵府


水晶宮

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746#
發表於 22-7-27 08:32
yiuyiu730 發表於 22-7-27 08:28
你都好早ar ,今日星期三,我返多2日工放假 ,傑媽,平時你有咩做架?我都唸緊如果退休 ...

早晨yiuyiu,我都係返多2日工放假
HIMMAMA3  男爵府


男爵府

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747#
發表於 22-7-27 08:33
HIMMAMA3 發表於 22-7-27 08:32
早晨yiuyiu,我都係返多2日工放假

唸緊星期六日去邊好


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748#
發表於 22-7-27 08:35
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749#
發表於 22-7-27 08:36
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750#
發表於 22-7-27 08:37
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水晶宮

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751#
發表於 22-7-27 08:44
yiuyiu730 發表於 22-7-27 08:33
唸緊星期六日去邊好

Yeah 已經約定朋友星期六lunch
HIMMAMA3  男爵府


水晶宮

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752#
發表於 22-7-27 08:44
小傑媽媽 發表於 22-7-27 08:36
早晨Him

早晨傑媽
HIMMAMA3  男爵府


男爵府

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753#
發表於 22-7-27 08:46
小傑媽媽 發表於 22-7-27 08:37
要揾d室內活動,戶外好熱呀

呢幾日真係好熱,其實真係無咩地方去,想去睇下故宮,要book到8月尾,想同兩老去行下,但真係好熱,未搵到合適地方


水晶宮

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754#
發表於 22-7-27 08:46
小傑媽媽 發表於 22-7-27 08:35
我尋晚又失眠,瞓得2個鐘咋
我真係冇乜野做,而家身體好多問題成日要去睇醫生,真係咩都做唔到 ...

見你琴晚咁夜訓,今朝又咁早起身,估你失眠
是否林野太多?
HIMMAMA3  男爵府


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755#
發表於 22-7-27 08:49
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756#
發表於 22-7-27 08:49
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757#
發表於 22-7-27 08:50
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男爵府

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758#
發表於 22-7-27 08:56
小小bb 發表於 22-7-26 21:42
我成日比人話我是生存並非生活。好多平時喜歡愛的都冇得食。就係之前食衰咗,飲食習慣錯誤先引起血糖問題 ...

本帖最後由 Bryanmama 於 22-10-1 18:55 編輯

你好勁,要跟你學習


公爵府

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759#
發表於 22-7-27 09:03
小傑媽媽 發表於 22-7-27 08:35
我尋晚又失眠,瞓得2個鐘咋
我真係冇乜野做,而家身體好多問題成日要去睇醫生,真係咩都做唔到 ...

你係好容易醒?還是瞓唔着?之前俾咗兩條link你睇,可以參考一下。有心事煩擾係瞓唔到,又加埋更年期好難搞。睡眠質素差身體就會差,睇來你情況嚴重。

瞓覺前對少啲手機會瞓得好啲。瞓覺前食啲維他命B又會瞓得好啲。最主要找出原因。


公爵府

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760#
發表於 22-7-27 09:05
HIMMAMA3 發表於 22-7-27 08:44
Yeah 已經約定朋友星期六lunch

本帖最後由 小小bb 於 22-9-26 15:49 編輯

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