美容扮靚

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禁止訪問

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741#
發表於 10-6-2 13:36 |只看該作者
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男爵府

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742#
發表於 10-6-2 14:01 |只看該作者
我都LIKE食三文治餐


伯爵府

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743#
發表於 10-6-2 14:12 |只看該作者
原帖由 lapinou 於 10-6-2 13:36 發表
今晚要出街食
都唔知食咩好
我要食2穀 2肉 一菜
菜我就打算飲v8
穀可以食湄梳打biscuit
但2肉難道食2隻茶葉egg嗎


你今晚出街食咩類型的餐廳呀?
你之前有無同營養師講你會出街食
睇下拒有D咩意見比你


洋房

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744#
發表於 10-6-2 14:15 |只看該作者
原帖由 lapinou 於 10-6-2 13:36 發表
今晚要出街食
都唔知食咩好
我要食2穀 2肉 一菜
菜我就打算飲v8
穀可以食湄梳打biscuit
但2肉難道食2隻茶葉egg嗎

茶葉蛋最好唔好食啦, 好鹹會引致身體積水.
你去乜類型地方食野呀, 出外都有好多選擇, 例如, 瘦叉飯走汁, 切雞飯走疆蓉, 鮮茄牛肉/肉片飯/意粉, 越南牛肉/雞絲湯檬, 肉片/雞絲/牛肉/蝦球湯意粉 ......


大宅

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745#
發表於 10-6-2 14:15 |只看該作者
你打算食邊間呀?
麥當勞的話,二穀二肉一菜就一個雞扒沙律囉,加多杯粟米,個塊雞扒可能多小小,可能有三肉,你食少一塊就得啦.


原帖由 lapinou 於 10-6-2 13:36 發表
今晚要出街食
都唔知食咩好
我要食2穀 2肉 一菜
菜我就打算飲v8
穀可以食湄梳打biscuit
但2肉難道食2隻茶葉egg嗎


禁止訪問

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746#
發表於 10-6-2 14:31 |只看該作者
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大宅

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747#
發表於 10-6-2 14:33 |只看該作者
想請最近一二日見營養師的姐妹問下,"五青汁"飲得嗎?
如果得,怎樣換算?
因為我昨天才見完營養師,最近一次都要等到星期五了


禁止訪問

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748#
發表於 10-6-2 14:34 |只看該作者
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大宅

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749#
發表於 10-6-2 14:39 |只看該作者
多謝,多謝!
如果有姐妹用過榨汁機,都唔該大家推一只給我,我本月計劃買一部來榨汁.主要是給阿女飲,佢太"忙".我想順便榨下五青汁給自已.
關鍵是易清理.
原帖由 lapinou 於 10-6-2 14:34 發表
LLY1103
我明天同你問啦


伯爵府

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750#
發表於 10-6-2 14:56 |只看該作者
原帖由 LLY1103 於 10-6-2 14:33 發表
想請最近一二日見營養師的姐妹問下,"五青汁"飲得嗎?
如果得,怎樣換算?
因為我昨天才見完營養師,最近一次都要等到星期五了


睇見"五青汁"呢個名都打冷震
我覺得呢D汁好難飲


洋房

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751#
發表於 10-6-2 15:09 |只看該作者
原帖由 elong 於 10-6-2 14:56 發表


睇見"五青汁"呢個名都打冷震
我覺得呢D汁好難飲


我都係聽到都打冷震
不過我真係聽過有人鍾意飲.


大宅

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752#
發表於 10-6-2 15:29 |只看該作者
是呀,我主要是想買部機榨蘋果汁給阿女飲.
順便就榨點紅羅蔔汁給自已
我以前飲過五青汁呀,不難飲哦,加多點蘋果好好味!!
只有涼瓜是苦的,其它的材料都是甜的,所以要問過營養師才好決定飲不飲.

原帖由 elong 於 10-6-2 14:56 發表


睇見"五青汁"呢個名都打冷震
我覺得呢D汁好難飲


男爵府

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753#
發表於 10-6-2 16:07 |只看該作者
我買左德國寶個隻,成3千銀 佢原來唔可以成個生果放入去打, 貴夫人就可以(我奶奶聽我話買左)又平, 1千有找...早知我買貴夫人好過....不過有部機真係好方便整飲品


禁止訪問

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754#
發表於 10-6-2 16:38 |只看該作者
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大宅

積分: 1511


755#
發表於 10-6-2 16:40 |只看該作者
多謝呀,我打算買澳洲個個BREXXXX.
生活易可以網購,我很快可以搞定.
用過再同大家匯報.

原帖由 JHsbb 於 10-6-2 16:07 發表
我買左德國寶個隻,成3千銀 佢原來唔可以成個生果放入去打, 貴夫人就可以(我奶奶聽我話買左)又平, 1千有找...早知我買貴夫人好過....不過有部機真係好方便整飲品 ...


大宅

積分: 1511


756#
發表於 10-6-2 16:44 |只看該作者
你是話你不叫多杯粟米,食成塊雞扒,是不是呀?
我實話同你講呀,我周不時都是這樣食.
你都可以咁樣食呀,不要話我教壞你呀.
原帖由 lapinou 於 10-6-2 16:38 發表
如果我叫杯多杯粟米
咁係唔係可以食哂一杯呀


別墅

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757#
發表於 10-6-2 18:44 |只看該作者
原帖由 Ansonrubby 於 10-6-2 08:02 發表
ABCDmami,

多天沒見你上來,正想打比你tim...好返就好了!
到仔女 ,又辛苦你了!
歡迎回歸減肥大本營!

Chan123,

都歡迎您歸來! 肥2磅咁少,賺左啦!

我沒去trip都重左1.x磅.

前晚hb回港,帶來了東京 ...

Ansonrubby,
日本糕點真係好好味,豆沙同黑胡麻都係my 飛佛...
今日飲薯湯,聽日食芋絲,希望可以落番2lbs喇!

ABCD媽咪,
保重身體ar!
好掛住你ar!


伯爵府

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好媽媽勳章


758#
發表於 10-6-2 20:01 |只看該作者
原帖由 chan123 於 10-6-2 18:44 發表

Ansonrubby,
日本糕點真係好好味,豆沙同黑胡麻都係my 飛佛...
今日飲薯湯,聽日食芋絲,希望可以落番2lbs喇!

ABCD媽咪,
保重身體ar!
好掛住你ar!

些些...^_*

我現在也有煮紅豆沙食架
我逢m到...口寡寡...
果日會抽二份五穀(半杯靚紅豆)..
先浸下佢...然後煲...煲到起沙...呵呵
落代糖食
((熟的半杯紅豆...=一份五穀))
我會煲好後...半碗左右紅豆...半碗煲出來紅豆沙的水
(o甘就一碗紅豆沙)
落一包代糖...岩岩好


複式洋房

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759#
發表於 10-6-2 22:24 |只看該作者
今日大獲啦,原本今日食DRUM餐,諗住LUNCH同同事食切雞脾就OK,點知原來間美心快餐關門大吉,迫住食茶餐廳,結果食了煎雞排+半碗飯。。。。晚上又帶了阿囡同同事食飯。。。諗住食沙津,最後吃了2匙意粉+2匙炒飯+數條炒雜菌+4匙沙津菜+1個M記漢堡包走醬。。。。。
原本全日的2穀+8肉+3脂+2菜+2果,變成了不知所謂的一天,明天便要見營養師.......

最近開始鬆懈起來.......偷食的心愈來愈雄啦...死啦


禁止訪問

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760#
發表於 10-6-2 22:47 |只看該作者
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