母乳餵哺 今日: 0|主題: 85707

teresa1208 寫道:
我only 係放產假時半夜pump milk.. BB個時未介夜奶.
一開始返工就冇再半夜pump. only 埋身餵. 怕冇精神重影響奶量！ so far, 個時都可以pump 到8-13 oz 一次..

olimo 寫道:
[quote]
teresa1208 寫道:
我only 係放產假時半夜pump milk.. BB個時未介夜奶.
一開始返工就冇再半夜pump. only 埋身餵. 怕冇精神重影響奶量！ so far, 個時都可以pump 到8-13 oz 一次..

HSChu 寫道:
[quote]
dnbb2006 寫道:
各位奶媽:

我返左工一個月啦, 日日都有keep住泵3次同埋身餵一次, 但係近呢兩日發覺越黎越少奶, (pump出黎oz少左, 埋身餵bb唔夠飽_ :-( ) 有咩方法可以快d多d奶量

dnbb2006 寫道:
Jojob,

我唔識煲, 份量係點架? 我奶奶同媽咪都係識煲木瓜魚湯咋, 但係又唔係成日煲俾我, 我想自己煲呀.

olimo 寫道:
其實我有在3-5點呢個 " 黃金時間" 泵奶
不過唔覺得泵得特別多

pigletchan 寫道:
我bb一個月多d就介咗夜奶,不過呢排半夜成日醒,要拍下佢先育瞓番. :-(

HSChu 寫道:
有姑娘教過我只餵一边,餵耐D,錦BB就食到D尾奶啦!不過佢大D(6个月后)就要俾番兩边佢食,(怕一边唔夠),如果你怕到時另一边唔夠,你餵完一边可以pump另一边D奶出來,錦就可keep住兩边有奶啦!

B1 寫道:
花膠lim性強, 真係會令d奶杰d架, 對媽媽身體都好好架

JojoB 寫道:
係呀 我聽我朋友佢飲花膠湯 d奶會杰d
我朋友重有時因為咁 而乳線塞左添 [quote]
pigletchan 寫道:
我無特別食D乜,不過我覺得飲多D花膠湯,D奶好似會杰d,

我奶奶成日煲俾我飲.

pigletchan 寫道:
我無特別食D乜,不過我覺得飲多D花膠湯,D奶好似會杰d,

我奶奶成日煲俾我飲.

basilmama 寫道:
hmm......
我一向食量都好大,bf後仲比以前食多左肉,但BB 4M左右已經同未有BB時一樣磅數
或者,我偏向清淡,日日湊女&成日行上行落(住村屋),所以唔會肥(連老公都真心話我唔肥,相信自己真係唔肥 )
除燕窩,食多D植物性蛋白質應該有幫助之餘又唔會吸收太多動物脂肪
[quote]
容媽媽 寫道:
呀~~原來燕窩可以令d奶杰d,咁+埋豆漿會唔好d呢???
再食多d飯+湯水,嘩!!!!我地d身形咪

KnN 寫道:
奶杰d...可以飲雞湯, 花膠, 奶...
唔好飲咁多水.. 飲番米水都得

basilmama 寫道:
燕窩&食多D肉,我覺得OK!
我自己Home made即食燕窩,一個燕餅,已經係2wks份量,每朝空肚食2 tea spoon就得!
Home made即食燕窩平過出面現成ge1半價錢~~
1.燕餅1個(或者相同份量ge碎燕都ok):先用水喉水沖沖佢,再用涷滾水再沖沖佢
2.放入"鄧鐘",加入8成涷滾水,放入雪櫃浸24hrs(天涷可以唔放入雪櫃)
3.先用大火鄧10mins,再用慢火鄧1.5hrs,
4.待涷,隔水,入樽(要用玻璃,有"羅C"蓋)

記得飲埋D水,有燕窩營養ga!另唔係每個BB都受燕窩,所以食完要睇BB有無敏感,Glenda 1歲後,我先食返

basilmama到此一遊

queeniedequeen 寫道:
我想問如果bb介左夜奶...我重洗唔洗3-5點起身泵奶....
因為我驚如果我miss左3-5點呢個黃金時間第日會小奶左"
其實會唔會有影響架??

viola_siuba 寫道:
我B呢排都醒多左呀!!係咪因為凍呢

viola_siuba 寫道:
其實花膠可以點整呢？我唔識整呀@@又唔識買；P驚被人呃 [quote]
B1 寫道:
花膠lim性強, 真係會令d奶杰d架, 對媽媽身體都好好架