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子爵府

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61#
發表於 14-11-4 15:04 |只看該作者

回覆:Fansfamily 的帖子

螺旋藻




子爵府

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62#
發表於 14-11-4 15:05 |只看該作者

回覆:各位有冇每日食開一些保健產品呀?

我有食益生菌,唔係日日食
去廁所好啲




珍珠宮

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63#
發表於 14-11-4 15:05 |只看該作者
B+


男爵府

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醒目開學勳章


64#
發表於 14-11-4 15:06 |只看該作者

回覆:各位有冇每日食開一些保健產品呀?

補骨丸only, 失頭哥痛





王國長老

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65#
發表於 14-11-4 15:06 |只看該作者

引用:我無仔女食魚油,主要係幫助情緒同專注力

原帖由 patpat234 於 14-11-04 發表
我無

仔女食魚油,主要係幫助情緒同專注力
阿細剛開始食蟲草丸…
呢2星期係咁“時時索索”
每晚臨瞓前一粒+薄荷膏捽背
不過未見成效 (開始咗3日咁大把

            


伯爵府

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66#
發表於 14-11-4 15:09 |只看該作者
唔好食太多。
有朋友做相關行業,成日叫人不要吃太多。
均衡飲食 + 適量運動 已好足夠!


公爵府

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67#
發表於 14-11-4 15:12 |只看該作者
綠茶素


水晶宮

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68#
發表於 14-11-4 15:16 |只看該作者

回覆:各位有冇每日食開一些保健產品呀

識得有人食康x萊,真係數唔到咁多,一個葯盒加一樽二樽野。係日日食喎,見到都想反胃


侯爵府

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69#
發表於 14-11-4 15:18 |只看該作者
bebe12hk 發表於 14-11-4 15:01
我都係
goodgood


公爵府

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70#
發表於 14-11-4 15:33 |只看該作者
我都識人食nxskin, 又係一樽二樽, 日日食好多粒, 見到都驚


水晶宮

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畀面勳章 環保接龍勳章


71#
發表於 14-11-4 15:38 |只看該作者

引用:Quote:家龍mA 發表於 14-11-4 14:34 萬0買

原帖由 bebe12hk 於 14-11-04 發表
食啊膠有咩用
調經,媽仲話好瞓d


侯爵府

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72#
發表於 14-11-4 15:40 |只看該作者

引用:我自己每日都有食幾隻保健產品,好似七海健x

原帖由 Fansfamily 於 14-11-03 發表
我自己每日都有食幾隻保健產品,好似七海健x,維特健x五色靈芝,維仔命c,益生菌,魚油丸,荷爾蒙藥,
請問是否太 ...
其實食太多健康食品並不健康
都係老土一句

均衡營養加適度運動先係王道


伯爵府

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73#
發表於 14-11-4 15:45 |只看該作者
patpat234 發表於 14-11-4 14:00
食左幾年,效果唔錯

一日食幾多粒 ? 食幾耐先見效果?


珍珠宮

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74#
發表於 14-11-4 16:08 |只看該作者
patpat234 發表於 14-11-4 14:00
食左幾年,效果唔錯

小朋友情緒有改善嗎? thanks


水晶宮

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75#
發表於 14-11-4 16:11 |只看該作者

回覆:各位有冇每日食開一些保健產品呀




水晶宮

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好媽媽勳章


76#
發表於 14-11-4 16:23 |只看該作者
叮噹2000 發表於 14-11-4 15:45
一日食幾多粒 ? 食幾耐先見效果?
我仔依家一日4粒,上午2粒中午2粒

細女仍然食緊3粒,上午2粒中午1粒

2個都係7歲左右開始食,1個月左右見到有改善

平時佢地食野都好清淡,味精,色素,糖都盡量唔食
我覺得因為咁所以食左1個月就見到改善

有D朋友食得好雜,乜都唔理,要半年先見效

味精,色素,糖本身呢幾樣野都會影響情緒同專注
「知足者,常樂也;不知足者,富亦憂。」


水晶宮

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77#
發表於 14-11-4 16:38 |只看該作者
我要補鈣, around 一星期1-2次,
葡萄糖胺就每日食 (如果記得)


水晶宮

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78#
發表於 14-11-4 16:41 |只看該作者
睇個人需要啦,
無得同其他人比較的,
我自己,食得比你仲多,但我知道幾時需要食,幾時唔需要食,食D咩,食幾多份量.
唔識食而亂咁食,未必對身體有害,但就好浪費囉.


大宅

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79#
發表於 14-11-4 19:07 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+jojo0115+於+14-11-04+發表月

原帖由 家龍mA 於 14-11-04 發表
啱啱食左幾日
月見草(爆粒粒加經期亂),維他命c,b雜(生飛滋)
月見草油對爆粒粒有冇用呀?
我好似愈食愈爆




男爵府

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好媽媽勳章


80#
發表於 14-11-4 19:13 |只看該作者

回覆:各位有冇每日食開一些保健產品呀?

我食得多過你,因為自己知道好難達到「均衡飲食」的定義

不過我有讀營養,會知自己每餐營養是否足夠





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