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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

自由講場今日: 474|主題: 1357709

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樓主: alphabetagamma

在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

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2 345 6

kck811

水晶宮

積分: 64276

育兒性格勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

61^#

發表於 15-7-3 12:56 |只看該作者

盡量11:30 前瞓,早上7時起床.

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catchiu426

禁止訪問

積分: 117

62^#

發表於 15-7-3 13:00 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Fiona0235

珍珠宮

積分: 44134

63^#

發表於 15-7-3 13:04 |只看該作者

引用：有時睇完\"他來自己江湖\"先瞓, 六點起身, 因

原帖由 hin080908 於 15-07-03 發表
有時睇完"他來自己江湖"先瞓, 六點起身, 因為小朋友要返學

現在我們一家三口每日都過著幸福快樂的生活。～好感恩現在所擁有的一切人與事，我們必定會好好珍惜這個幸福的家!《幸福會遲到但不會缺席！》 ...

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ykleung4

子爵府

積分: 12083

64^#

發表於 15-7-3 13:10 |只看該作者

回覆：在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

返工瞓6小時左右，放假最少瞓10小時，通常一覺瞓天光，不會中途醒

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rabbit3

男爵府

積分: 6832

65^#

發表於 15-7-3 13:10 |只看該作者

回覆：在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

我份工要輪班，返早可否訓到6個鐘，返晏訓到9個鐘，返完通宵第朝返屋企訓返5個鐘，有時追更又只可訓到4個鐘

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fatpanda

珊瑚宮

積分: 108024

畀面勳章 BK Milk勳章

66^#

發表於 15-7-3 13:16 |只看該作者

回覆：alphabetagamma 的帖子

我多數12點瞓，第二朝七點半左右自然醒

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

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ninjarabbit

用戶要求終止服務

積分: 100193

開心吸收勳章玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋

67^#

發表於 15-7-3 13:17 |只看該作者

10點上床，10點半基本訓左，5點半自然醒去晨跑

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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kivisuen

伯爵府

積分: 17890

BK Milk勳章

68^#

發表於 15-7-3 13:19 |只看該作者

回覆：alphabetagamma 的帖子

1，2點瞓，6:45起身

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sasa0208

象牙宮

積分: 248071

2026勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏親子探索遊玩具勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章趣教勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章 HiPP勳章(1) HiPP勳章(2)

69^#

發表於 15-7-3 13:19 |只看該作者

11-12訓
6.30起身

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八兩金

大宅

積分: 1692

70^#

發表於 15-7-3 13:21 |只看該作者

12點瞓7個鐘

七分正義三分邪

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vet

水晶宮

積分: 52963

好媽媽勳章畀面勳章

71^#

發表於 15-7-3 13:21 |只看該作者

引用：1~2點訓6點起身

原帖由 mmami 於 15-07-03 發表
1~2點訓6點起身

瞓咁少

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rebeccayau

大宅

積分: 2211

72^#

發表於 15-7-3 13:24 |只看該作者

回覆：在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

晚12點幾-1點瞓，早上6點45要起身。
遲d搬返出市區應該可以晏少少起身掛⋯

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mmami

珍珠宮

積分: 41297

牛年勳章開心吸收勳章 DHA勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章

73^#

發表於 15-7-3 13:25 |只看該作者

vet 發表於 15-7-3 13:21
瞓咁少

冇長老，冇工人姐姐..........

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SARIDON

珍珠宮

積分: 43235

虎到金來勳章

74^#

發表於 15-7-3 14:31 |只看該作者

要返工通常01:00左右瞓，6點鐘起身，放假就03:00-04:00瞓，09:00-09:30左右起身！

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Jas-MaMa

大宅

積分: 4363

75^#

發表於 15-7-3 15:08 |只看該作者

回覆：在職的你幾點瞓？瞓到幾小時？

12點左右瞓，8點左右起身，但都仲係好眼瞓

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she007

水晶宮

積分: 62340

76^#

發表於 15-7-3 16:43 |只看該作者

12.30訓,7點至7.45起身,不均訓6-7小時,但其實要訓8小時至夠…慘

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pigpigyy

彩鑽殿

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