吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 經期肚瀉。點解？

自由講場今日: 939|主題: 1363177

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: 09729loklok

經期肚瀉。點解？ [複製鏈接]

2 345 6

lovelykoala

別墅

積分: 820

61^#

發表於 15-9-1 23:52 |只看該作者

回覆：經期肚瀉。點解？

即係正常？唔需要特別調理身體？

私人傳訊

檸檬檸檬

公爵府

積分: 28335

62^#

發表於 15-9-1 23:54 |只看該作者

回覆：經期肚瀉。點解？

我次次m到點都會肚柯最少一次，血加埋

，唉

私人傳訊

潑婦

子爵府

積分: 14669

63^#

發表於 15-9-1 23:55 |只看該作者

回覆：經期肚瀉。點解？

第一日同最尾果日都會瀉，中間果幾日正常

私人傳訊

CATHY^_^YEUNG

禁止訪問

積分: 1893

64^#

發表於 15-9-1 23:56 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

good_pig

寶石宮

積分: 318145

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

65^#

發表於 15-9-2 00:09 |只看該作者

saberlily 發表於 15-9-1 20:13
我都係咁，第一日黎就瀉，便便加埋啲血

我久不久都會架WO

私人傳訊

meek

男爵府

積分: 9546

66^#

發表於 15-9-2 00:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+09729loklok+於+15-09-01+發

原帖由 saberlily 於 15-09-01 發表
我都係咁，第一日黎就瀉，便便加埋啲血

冇錯，呢個感覺好嘔心呀

私人傳訊

good_pig

寶石宮

積分: 318145

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

67^#

發表於 15-9-2 00:10 |只看該作者

有些女性每達月經前或期間就會腹瀉。若只是間中出現，你或會以為是巧合啫！但若每次月經皆肚瀉，就不是巧合，故中醫稱之為「經行泄瀉」。
為甚麼會出現經行泄瀉，現代醫學解釋是，因為女性子宮並非只有陰道這個出口，它也能通於腹腔。於是每月行經時，大部分經血從陰道排走，也有小量的經血，會排到腹腔。月經的血獨特之處，是帶有激素，這些激素原本是用來剌激子宮肌肉收縮，以利排去經血，但當它流到腹腔時，便會剌激腸道收縮，形成泄瀉。

治療經行肚瀉，西醫的辦法不多，反而營養補充可幫上忙，例如補充鈣質、鎂質和維他命B，皆有助改善情況。營養補充，當然不及食療美味。

中醫有一古方參苓白朮散，可治療經行肚瀉，加入排骨，可變成湯水，醫與食同時進行。

參苓白朮炖排骨湯材料(4人分量)：煲湯排骨500克、黨參30克、淮山30克、茯苓15克、白朮15克、扁豆10克、蓮子20克、茨實15克、薏苡仁15克、陳皮10克及生薑3片。

做法：排骨洗淨斬件汆水，待用；黨參、茯苓、白朮、扁豆等藥材洗淨，連同適量清水入湯煲內，先浸半小時。排骨、陳皮、生薑加入湯煲內，全部材料先用武火將水燒開，水滾30分鐘後，轉文火煲一小時，海鹽調味即可。

「參苓白朮散」是專治虛性腹瀉的健脾古方，所以，不論男女老少若平時經常容易泄瀉，除應查找是否有身體器官實質病變外，亦可煲這湯保健。

食滯或腸胃濕熱也會腹瀉，但食滯腹瀉的大便是氣味臭穢，便後肛門熾熱；濕熱的大便，便後不爽質黏，沖廁後仍沾污廁盆。

若是這樣，湯材藥應減去蓮子20克、茨實15克。

高級營養師，國際針灸醫師。熱愛地球，崇尚自然，閒來愛鑽研自然美容學，及入廚烹調養生食膳。http://hk.myblog.yahoo.com/beautiful-mandy