自由講場 今日: 1441 | 主題: 1351830

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發表於 16-11-25 17:32 |只看該作者

回覆 Minor 的帖子

我第一次發(個時不知是病)是坐地鉄，因我是心急趕快的人，所以做事好緊張。而我本身不是樂觀的人，有時想法真的誇大十倍，eg.我老年會冇衣冇靠(雖然我有兒女+老公)，冇$身體好差，但又不想成家人負累…… ……
現在好点了，有左信仰有寄託，凡事感恩，病前不懂珍惜人生在世，要好好享家庭樂，病後思想變了，正面左好感恩老公照顧+體諒，亦不想得太遙遠，要活在當下。

我只是在第一次發時，私+給我1/4鎮靜劑服了頭幾天後再沒服了。
好彩的是我服新的血清素一試即合，不用試藥(好個人的)。

謝謝！

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發表於 16-11-25 17:39 |只看該作者

回覆中c9 的帖子

血清素是要服一段時期才有效，又要夾藥夾份量，經E生評估後才可減藥，不可自行停服。不是你服完見情況好轉就停藥，因為要有個鞏固期。

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發表於 16-11-25 17:45 |只看該作者

如對自己有懷疑還是去看E生(門診/私+)，後有需要會轉介精神科，政府'精E'會因情況轉介到社工/臨床心理學家做輔導，三方面一同時進行治療。

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中c9

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發表於 16-11-25 17:54 |只看該作者

555216 發表於 16-11-25 17:45
如對自己有懷疑還是去看E生(門診/私+)，後有需要會轉介精神科，政府'精E'會因情況轉介到社工/臨床心理學家 ...

謝謝你

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發表於 16-11-25 18:03 |只看該作者

謝謝大家回覆

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salina2303

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發表於 16-11-25 18:04 |只看該作者

555216 發表於 16-11-25 17:32
回覆 Minor 的帖子

我第一次發(個時不知是病)是坐地鉄，因我是心急趕快的人，所以做事好緊張。而我本身不 ...

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sabun

珍珠宮

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發表於 16-11-25 18:12 |只看該作者

你哋排隊、等車……想暈時會唔會扶住D嘢企㗎？如有人企喺度同我講野，講不到一陣我就會覺得腳搖晃、心跳、站不穩、想暈，要扶着東西企，但當對方走後，就什麼事都沒有！

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Tingche

子爵府

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畀面勳章

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發表於 16-11-25 18:16 |只看該作者

意志力好重要, 多D同人傾計, 舒發壓力應該會好D , 加油呀!!

***請勿於辨工時間內開PO分享美食(由其係食飯後、放工前)***

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QQfishma

禁止訪問

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發表於 16-11-25 18:27 |只看該作者

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PPKS

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發表於 16-11-25 19:37 |只看該作者

zstb 發表於 16-11-25 17:31
咁一粒安眠藥頂到幾多個鐘?
去日本得唔得喔?

一粒都得呀...
如果你真係怕食一粒太眼訓，食半粒睇睇感覺先...
有d人半粒都訓到....
你可以問下醫生建議... 醫生可能會開鎮靜劑代替安眠藥...

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meichan12001

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開心吸收勳章

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發表於 16-11-26 23:29 |只看該作者

BREADWING 發表於 16-11-25 16:18
我都想問下，現階段我都有左，心跳變得好快有時好似喘咁，因為本身我都有驚恐症，但係我而家其實郁D都會病 ...

我有驚恐，我之前都有左，其實醫生話有左bb，荷爾蒙會轉變，其實有機會係唔會發作，我有左bb時都無發作過，你而家幾多個月？你要清楚一樣野就係孕婦心跳快同重係正常的，平均一分鐘90-120以內都屬正常，因為你而家要揼血比bb，所以心臟負荷係會大左，我嗰時有左都有呢個情況，但我同自己講係正常，唔駛驚

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meichan12001

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開心吸收勳章

72^#

發表於 16-11-26 23:33 |只看該作者

555216 發表於 16-11-24 15:40
確診年半了，每當發病時都好辛苦，透不到氣，心跳極快，心悸，想嘔，好驚但不知怕甚麼，又有失實感………… ...

樓主，我有左驚恐都超過十年，其間有好返完全無事，我係無食藥的，我嗰時係做開運動，一個星期每日半個鐘帶氧運動（做左一年，之後有幾年都無事），但最近又黎返（因為有事發生影響左個情緒），所以試下做運動，有幫助的

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JuslinC

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73^#

發表於 16-11-27 00:49 |只看該作者

PPKS 發表於 16-11-25 17:11
冇錯！焗既時候... 好似坐巴士咁，多人，又焗，又嘈，個下好似透唔到氣... 走又走唔到，因為塞車.... 所以 ...

我同你100%一樣。。。我係咪即係都要求助醫生?
可以點搵?

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soqmama

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74^#

發表於 16-11-27 02:01 |只看該作者

August_82 發表於 16-11-25 16:07
我係成日要去廁所一搭車或塞車就會開始心跳加想嘔咁其實係咪都係驚恐呢？搞到我吾敢同人出街去遠d都吾想 ...

我同你一樣

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sjnl43

珍珠宮

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發表於 16-11-27 02:16 |只看該作者

回覆天佑我們的帖子

我唔識野 ,蕉慮症會點架

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pansy888hk

水晶宮

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發表於 16-11-27 02:42 |只看該作者

本帖最後由 pansy888hk 於 16-11-27 02:43 編輯

sjnl43 發表於 16-11-27 02:16
回覆天佑我們的帖子

我唔識野 ,蕉慮症會點架

OH~~我也想知呀~~

我發覺我一直都好驚個電腦有事

~~我平時份人已經好緊張,裝哂防毒,又好小心用電腦~上幾星期佢居然個HARDDISK唔知有D問題,開唔到機,我當時直情標哂汗,心跳加速,結果整左我一筆錢

,而家我搞到好驚,一開個電腦,又好驚唔知自己又做錯咩動作,搞到佢SHORT~

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發表於 16-11-27 07:02 |只看該作者

回覆 meichan12001 的帖子

哦！那如病發會如何處理？睇E生(如要服藥份量會加嗎？)?要幾耐(天)身体/情緒各方面才回復正常？

謝謝你！

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PPKS

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發表於 16-11-27 08:32 |只看該作者

JuslinC 發表於 16-11-27 00:49
我同你100%一樣。。。我係咪即係都要求助醫生?
可以點搵?

我唔知自己係咪驚恐症... 因冇睇醫生食藥....
因為我怕有side effect...
例如搭MTR多人，會走去最盡個卡上車，然後盡量行到門位置，因為d人逼唔到入黎，之後一定會聽歌，望下手機分散自己.. 有時會大力深呼吸再閉一閉氣然後最呼氣，會好d... (有位醫生朋友教我咁做)

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meichan12001