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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 大家坐月做咩？

自由講場今日: 1104|主題: 1354314

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樓主: ivycwl

大家坐月做咩？

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發表於 17-5-23 05:03 |只看該作者

ohmygosh 發表於 17-5-22 11:52
回覆 ivycwl 的帖子

有人帮手咪可以做少些粗重野！

帶埋小朋友放電。。。簡宜直係神奇女俠!

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發表於 17-5-23 07:50 |只看該作者

我只係少出街，其他同平時係屋企咁，行黎行去，行上行落，至於漏尿，的確有懷孕過既女士係大機會d, 所以應該要做pelvic floor exercise....
我家人5x 時有漏尿，佢睇醫生做左幾次物理治療，自己再係屋企練習，而家好返了。

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發表於 17-5-23 08:42 |只看該作者

ivyko 發表於 17-5-22 22:38
咁身體有冇比之前好番？

好左d，但也未及未生第一胎前。
我之前係完全唔怕凍，冬天在家都短衫短衭。
現在人地T恤，我己經出頸巾～

自己知自事

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發表於 17-5-23 08:52 |只看該作者

我無陪月，喺外家坐月，換片餵奶換片餵奶無限loop，餵人奶，最高峰食18餐，根本唔會得閒，唔掂水無可能，係我成世女濕水濕得最多嘅時候

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發表於 17-5-23 08:58 |只看該作者

回覆樓主:

唔一定要廿四小時訓床掛~郁下伸展下都好呀～不過真係唔好粗勞！
我之前睇過台灣報導，點解要坐月，因為女人係分娩時，身體會分泌一種物質，令骨頭關節軟化，幫助盤骨打開，而生產後，所有嘅關節其實仲好軟（當然唔係橡皮糖咁啦），坐月就係要休息好，俾啲身體器官復原，尤其骨頭恢復，如果尼段時間粗勞，好易令關節受壓，年紀大時就會退化得好快，所以唔好話西方人唔坐月，一尼佢地體質唔同，二尼佢衰退得快你見唔到咋~

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發表於 17-5-23 09:24 |只看該作者

有得瞓就瞓, 其實個人都好疲倦的

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