自由講場

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子爵府

積分: 11812


61#
發表於 17-5-23 05:03 |只看該作者
ohmygosh 發表於 17-5-22 11:52
回覆 ivycwl 的帖子

有人帮手咪可以做少些粗重野!

帶埋小朋友放電。。。簡宜直係神奇女俠!


瑪瑙宮

積分: 138067

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


62#
發表於 17-5-23 07:50 |只看該作者
我只係少出街,其他同平時係屋企咁,行黎行去,行上行落,至於漏尿,的確有懷孕過既女士係大機會d, 所以應該要做pelvic floor exercise....
我家人5x 時有漏尿,佢睇醫生做左幾次物理治療,自己再係屋企練習,而家好返了。


翡翠宮

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2018復活節勳章 開心吸收勳章 親子王國15週年勳章


63#
發表於 17-5-23 08:42 |只看該作者
ivyko 發表於 17-5-22 22:38
咁身體有冇比之前好番?
好左d,但也未及未生第一胎前。
我之前係完全唔怕凍,冬天在家都短衫短衭。
現在人地T恤,我己經出頸巾~自己知自事




公爵府

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章


64#
發表於 17-5-23 08:52 |只看該作者
我無陪月,喺外家坐月,換片餵奶換片餵奶無限loop,餵人奶,最高峰食18餐,根本唔會得閒,唔掂水無可能,係我成世女濕水濕得最多嘅時候


水晶宮

積分: 50624


65#
發表於 17-5-23 08:58 |只看該作者

回覆樓主:

唔一定要廿四小時訓床掛~郁下伸展下都好呀~不過真係唔好粗勞!
我之前睇過台灣報導,點解要坐月,因為女人係分娩時,身體會分泌一種物質,令骨頭關節軟化,幫助盤骨打開,而生產後,所有嘅關節其實仲好軟(當然唔係橡皮糖咁啦),坐月就係要休息好,俾啲身體器官復原,尤其骨頭恢復,如果尼段時間粗勞,好易令關節受壓,年紀大時就會退化得好快,所以唔好話西方人唔坐月,一尼佢地體質唔同,二尼佢衰退得快你見唔到咋~


雲母殿

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虎到金來勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 想生BB熱投 DHA勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 wyeth冷知識勳章 貢獻勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


66#
發表於 17-5-23 09:24 |只看該作者
有得瞓就瞓, 其實個人都好疲倦的

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