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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› pat同大脾做咩運動減得快？

自由講場今日: 172|主題: 1351622

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樓主: ahpoo

pat同大脾做咩運動減得快？

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章

61^#

發表於 17-8-9 20:25 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-9 19:32
膝頭呀

ok, 都好D

thx

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積分: 7979

62^#

發表於 17-8-9 20:30 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-8 21:57
四肢pa喺地好似狗仔咁，右腳慢慢保持屈曲向右舉起維持起碼5秒，左腳一樣動作向左，重複做呢個動作直到頂唔 ...

咁手踭同膝頭係直定掂地下？

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積分: 2518

63^#

發表於 17-8-9 20:30 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章

64^#

發表於 17-8-9 20:45 |只看該作者

chowcc11 發表於 17-8-9 20:30
咁手踭同膝頭係直定掂地下？

頂你班友仔唔順

，完全唔明點解你地講完，好似痙攣咁，幾經辛苦，我終於喺網上搵倒張相

你地睇睇啦

點評

發表於 17-8-11 13:33

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母親節2025勳章

65^#

發表於 17-8-9 20:51 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-8 21:49
有個動作叫黃狗射尿，堅減得快，不過唔知你明唔明係咩動作

我知邊個動作

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好媽媽勳章醒目開學勳章

66^#

發表於 17-8-9 21:02 |只看該作者

vgng33 發表於 17-8-9 20:30
死啦我唔明驚做錯，
有冇人有呢個動作嘅真正名詞話比我知

64樓

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積分: 2518

67^#

發表於 17-8-9 21:07 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章

68^#

發表於 17-8-9 21:09 |只看該作者

vgng33 發表於 17-8-9 21:07
唔該晒

你地攪到我喺街笑咗出黎

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

69^#

發表於 17-8-9 21:20 |只看該作者

vgng33 發表於 17-8-9 20:30
死啦我唔明驚做錯，
有冇人有呢個動作嘅真正名詞話比我知

fire hydrant

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積分: 35100

70^#

發表於 17-8-9 21:22 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-9 20:45
頂你班友仔唔順，完全唔明點解你地講完，好似痙攣咁，幾經辛苦，我終於喺網上搵倒張相:j ...

那隻腳係伸直向上嘅咩? 唔係曲腳側邊上落？

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好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 17-8-9 21:28 |只看該作者

mmya 發表於 17-8-9 21:22
那隻腳係伸直向上嘅咩? 唔係曲腳側邊上落？

我係曲架，將就吓啦，我搵唔倒咁準嘅圖呀！我係曲住向外呀

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積分: 5504

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

72^#

發表於 17-8-9 21:28 |只看該作者

回覆樓主:

要全身減肥。

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積分: 24711

73^#

發表於 17-8-9 21:32 |只看該作者

眼超超發表於 17-8-8 21:52
係呀係呀！我都係做呢個動作,下身勁快瘦我明

減唔減到小腿咖？

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積分: 15536

74^#

發表於 17-8-9 21:33 |只看該作者

回覆樓主

你地d動作有d似我做瑜珈果d,但做完1個鐘會痛幾日，你地可以日日做半個鐘超勁！

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積分: 193

75^#

發表於 17-8-9 21:47 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-9 20:45
頂你班友仔唔順，完全唔明點解你地講完，好似痙攣咁，幾經辛苦，我終於喺網上搵倒張相:j ...

好清楚～～唔該你

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積分: 5298

76^#

發表於 17-8-9 21:57 |只看該作者

係咪咁呀

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好媽媽勳章醒目開學勳章

77^#

發表於 17-8-9 22:00 |只看該作者

ecila123 發表於 17-8-9 21:57
係咪咁呀

係呀係呀！勁！終於班友仔唔洗形容到好似痙攣咁，笑死我

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積分: 93728

好媽媽勳章醒目開學勳章

78^#

發表於 17-8-9 22:01 |只看該作者

cy101 發表於 17-8-9 21:20
fire hydrant

係呀！就係呢個動作

thx

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好媽媽勳章醒目開學勳章

79^#

發表於 17-8-9 22:03 |只看該作者

lypoon 發表於 17-8-9 19:28
膝頭掂地嗎？還是腳板掂地？

喂喂，CY搵倒片，睇69樓

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積分: 77139

醒目開學勳章 BK Milk勳章

80^#

發表於 17-8-9 22:54 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-8-9 20:45
頂你班友仔唔順，完全唔明點解你地講完，好似痙攣咁，幾經辛苦，我終於喺網上搵倒張相:j ...

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