自由講場

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寶石宮

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61#
發表於 18-1-6 23:08 |只看該作者
Pulmma 發表於 18-1-5 19:54
.一個月瘦咗8lbs, 減咗5 lbs 脂肪,5 lbs 就好似蜜蠟個舊野咁大面積就係5 ...

加油


公爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


62#
發表於 18-1-6 23:40 |只看該作者
Pulmma 發表於 18-1-6 20:46
我餐餐飽到食唔落, 有時唔夠, 佢要我臨瞓要飲杯奶
...

我自己試過減少肉份量,但我好快肚餓,我諗我都要俾錢人賺。
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