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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 跪求有戒煙經驗的JM鼓勵我戒煙

自由講場今日: 1370|主題: 1316281

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樓主: opl2

1 2 345

積分: 216284

畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

61^#

發表於 18-5-10 20:57 |只看該作者

回覆樓主

先講，如有冒犯請見諒
我老公食左幾十年話戒就戒，因為有次氣管病發作，扯住抖唔到氣，佢好驚，咁就戒左
我妹，有期懷疑自己鼻咽癌，驚到即刻去驗，無事，都仲未的起心肝。直到我細佬肺癌死左，佢終於戒，決定要好好照顧自己身體，當送俾細佬嘅禮物

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kid

子爵府

積分: 10540

62^#

發表於 18-5-10 20:58 |只看該作者

opl2 發表於 18-5-10 17:41
我食煙18年，今年三十頭
好唔想再食，但成日俾藉口自己聽日先聽日先，其實冇煙癮，只係心癮
上幾個月試過唔 ...

為環保出一分力！介啦

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sasatt

伯爵府

積分: 18929

63^#

發表於 18-5-10 21:01 |只看該作者

回覆樓主:

以上sis介紹左幾個方法
遂樣試下先啦
總會成功既

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是是但但

水晶宮

積分: 59364

牛年勳章 2018復活節勳章

64^#

發表於 18-5-10 21:41 |只看該作者

opl2 發表於 18-5-10 17:41
我食煙18年，今年三十頭
好唔想再食，但成日俾藉口自己聽日先聽日先，其實冇煙癮，只係心癮
上幾個月試過唔 ...

我當年煙癮冇咁深，都係4，5年度，個陣到了25歲，皮膚差了不少，就諗唔掂喎，戎煙啦，唔想咁快老，就咁就開始戎了。總之，信念夠，就可以了。

Childhood is journey, not a race.

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MYSONPY

子爵府

積分: 10113

65^#

發表於 18-5-10 21:55 |只看該作者

opl2 發表於 18-5-10 17:41
我食煙18年，今年三十頭
好唔想再食，但成日俾藉口自己聽日先聽日先，其實冇煙癮，只係心癮
上幾個月試過唔 ...

我都想介之前去過做針灸介都介唔到唔知重有咩方法介呢我地要加油丫

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bubu7

伯爵府

積分: 18271

66^#

發表於 18-5-10 22:09 |只看該作者

回覆樓主

搵各大醫院機構，中/西醫悉隨尊便

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Vianness

男爵府

積分: 6467

67^#

發表於 18-5-10 23:28 |只看該作者

opl2 發表於 18-5-10 17:41
我食煙18年，今年三十頭
好唔想再食，但成日俾藉口自己聽日先聽日先，其實冇煙癮，只係心癮
上幾個月試過唔 ...

本帖最後由 Vianness 於 18-5-10 23:34 編輯

我曾經都係煙民，大肚時自動介甩咗，之後就有了鼻敏感唔聞得煙味。我有幾位直系家屬都有癌症，自己以前又做過舒緩治療呢一科，呢張圖一直留喺我手機，用嚟警惕自己或勸導親友們。

同埋現今好多人患肺癌，佢地本身不是煙民但身邊人正正就是吸煙者，果種癌細胞仲係好頑強唔易treat嘅，所以唔為自己、都要為愛您嘅人着想一下

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唔想笑

大宅

積分: 2898

68^#

發表於 18-5-10 23:31 |只看該作者

回覆樓主:

唔買

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G.YING

大宅

積分: 1409

2024勳章

69^#

發表於 18-5-11 00:32 |只看該作者

回覆樓主:

用煙貼，但最緊要係決心！支持你

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jumpy

子爵府

積分: 12549

2024年龍年勳章熱血金章

70^#

發表於 18-5-11 01:52 |只看該作者

回覆樓主:

老土d講句，身體係妳自己，妳點對佢，佢日後點對妳，咁夠唔夠動力

當年我帶con，又懶跟足清潔程序，我問視光師我咁做 ok嗎？佢就係類似咁答我，我就醒咗啦

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Sofia_happy

大宅

積分: 4999

71^#

發表於 18-5-11 02:06 |只看該作者

回覆樓主

轉食iqos，食完唔想食真煙
又無味又唔臭無蕉油，隔一排可以全戒

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triple3

大宅

積分: 3671

72^#

發表於 18-5-11 02:38 |只看該作者

回覆樓主:

我老公都係唔食，我唔想佢食我二手煙所以決心介左，就係咁簡單，煙齡有廿幾年

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常綠葉

大宅

積分: 4098

73^#

發表於 18-5-11 03:06 |只看該作者

回覆樓主

我本人唔食煙，亦好唔鐘意d人周圍食煙。因為我公公就係因為食煙而得肺癌而去世。從你文字中，感覺你都真係好想戒煙。試下搵d同樣想戒煙既人每日互勉一下？老公又咁包容你，當為左佢又好，為自己健康又好，比個動力自己去戒煙！無咩可以實際幫助到你，但藉著文字....祝你戒煙成功！身體健康！生活愉快！你加油！支持你！你一定可以戒煙成功架！

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Mnbvcxdsa

公爵府

積分: 25564

74^#

發表於 18-5-11 05:50 |只看該作者

回覆 opl2 的帖子

我之前都食了十年煙，戒咗十幾年，都唔係想戒就戒到，一唔開心又食番，最後嗰次戒到煙係戒買，心隱想食煙就食我好喜歡食嗰隻糖，當時都覺得煙好貴浪費錢，而且食煙食到我面色好差皮膚好差，牙又黃，又口臭，身體差成日病，我好貪靚，知食煙好影響皮膚，我煙隱起就會諗我再繼續食會令到自己皮膚唔靚又容易老又對身體唔好又浪費錢，之後煙隱都無，仲聞到人哋食煙都想嘔

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