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自由講場今日: 2194|主題: 1358595

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樓主: 熊囡

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發表於 18-6-5 11:22 |只看該作者

CysyBb 發表於 18-6-5 11:05
回覆 sauNG 的帖子

戒糖意思係...?戒甜品?定係....?

如奶茶檸茶嗰啲要加糖既飲品,基本上唔會飲架喇,汽水更加唔飲喇,因糖份真系好高,但千萬不要一啲糖都唔吃，我就會吃生果既糖,因都要維持身體既機能需要咁咯,雪糕,平時都少食既,但如果出去食飯有甜品都會食少少咁咯,總之含糖較高的飲品食品戒到就戒,真系戒唔到就間中先食少少,當俾少少奬品奬勵下自己

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發表於 18-6-5 11:25 |只看該作者

回覆樓主

我戒左凍，有都極少。甜野一時時，因男友飲熱啡會加糖

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發表於 18-6-5 11:29 |只看該作者

good_pig 發表於 18-6-5 08:39
我都見，佢地冇埋澱粉質添，不過好難

戒埋澱粉太極端，會冇晒力架

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 18-6-5 11:41 |只看該作者

vivibabyvivi 發表於 18-6-5 11:29
戒埋澱粉太極端，會冇晒力架

佢地生銅係咁

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2018復活節勳章畀面勳章親子達人勳章親子王國15週年勳章

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發表於 18-6-5 11:42 |只看該作者

身體好左~~

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發表於 18-6-5 11:54 |只看該作者

熊囡發表於 18-6-3 14:04
有無人因為戒凍野、汽水、甜野而身體好左？好想知係咪真係有用

我相信係會養好身體, 但有冇病就講唔埋, 睇你好唔好彩.

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發表於 18-6-5 12:08 |只看該作者

回覆樓主

戒左甜野、加跑步、希望肚腩消失、成功左告訴大家

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崖上的波兒

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發表於 18-6-5 12:49 |只看該作者

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本帖最後由崖上的波兒於 18-6-5 12:49 編輯

小左痘痘

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發表於 18-6-5 12:52 |只看該作者

我覺得係. 不過, 要加上每日運動.

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發表於 18-6-5 12:57 |只看該作者

回覆樓主:

我生完已經冇飲凍飲了，依家一啲都唔覺m到，因為完全唔痛，唔知關唔關事，但我相信少飲對身體點都好嘅

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發表於 18-6-5 12:57 |只看該作者

本帖最後由 greenpea 於 18-6-5 12:57 編輯

99.99 戒了凍飲，真的好耐唔耐會飲一次

全年都用保溫壺飲暖水

以前手腳冰冷，依家唔會了

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發表於 18-6-5 13:02 |只看該作者

回覆樓主:

戒左凍野係好啲

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發表於 18-6-5 13:41 |只看該作者

回覆 sauNG 的帖子

我都想試下

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發表於 18-6-5 13:50 |只看該作者

回覆樓主

戒咗你以上講果D身體都冇分別好咗，但M到少咗冇之前咁多

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發表於 18-6-5 13:56 |只看該作者

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發表於 18-6-5 14:03 |只看該作者

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發表於 18-6-5 14:16 |只看該作者

回覆樓主

其實介凍野已經個人無睇落咁腫同肚腩都收哂。講真的，但我身體好d加上夏天又飲番凍飲，個肚腩即刻彈番出來

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發表於 18-6-5 14:54 |只看該作者

我戒左之後, 下爬真係無生過瘡........

大事化小, 小事化毛.........

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發表於 18-6-5 14:59 |只看該作者

熊囡發表於 18-6-3 14:04
有無人因為戒凍野、汽水、甜野而身體好左？好想知係咪真係有用

我戒哂甜野，凍飲天氣熱時仍會飲
之後濕疹好返好多

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