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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點睇都唔似47歲，運動真係好重要

自由講場今日: 964|主題: 1352174

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樓主: mandy952

點睇都唔似47歲，運動真係好重要

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

61^#

發表於 19-8-27 11:21 |只看該作者

littlefunpig 發表於 19-8-26 23:46
運動先係最佳抗衰老方法
除左減肥，就係凍齡
我身邊有個就黎50既女性朋友，又係做開運動，都係望落似30出頭 ...

我身邊好多50+望落似30朋友、都系我運動腳、個個都keep得好好

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 19-8-27 11:25 |只看該作者

回覆樓主:

運動改變心態、心態正面人都自然靚、要張運動融入生活中、有付出有收獲、所得到的更加多

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發表於 19-8-27 11:31 |只看該作者

keep得好好

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BK Milk勳章

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發表於 19-8-27 12:01 |只看該作者

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牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章育兒性格勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 19-8-27 12:05 |只看該作者

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發表於 19-8-27 12:07 |只看該作者

mandy952 發表於 19-8-26 13:39
https://youtu.be/6yc-WARxtWY
以佢為目標

47

好勁呀

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發表於 19-8-27 12:13 |只看該作者

超級特務發表於 19-8-26 23:50
除咗運動
佢應該都得天獨厚
好多運動人都冇咁好效果

本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-8-27 12:13 編輯

其實做開運動嘅人都會認同3分運動，7分飲食
如果成日食垃圾食物，做幾多運動都事倍功半

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