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NatalieTY


男爵府

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61#
發表於 19-10-14 11:42 |只看該作者
haohaott 發表於 19-10-14 10:15
我個仔7歲 小二拉仲系好瘦身高吾算高，但係飲食正常吾偏食每日9：30PM訓教最遲都係10：30PM，每日都訓到8-9 ...

都7歲了仲要長肉
平時飲食健康，作息定時，有足夠運動，健康就好。
真係想長肉，飲多d燉湯，食多d不同食物。多d午睡（不過小二應該做唔到）
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panda361


珍珠宮

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62#
發表於 19-10-14 11:45 |只看該作者
試下益生菌。
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秋天與楓葉


珍珠宮

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63#
發表於 19-10-14 12:12 |只看該作者
bbc2018 發表於 19-10-14 11:42
說得好

我個囡一向眼睇偏瘦，可能遺傳我。但其實是在安全缐上，所以以前去健康院，次次都過關，高中已無 ...

本帖最後由 秋天與楓葉 於 19-10-14 14:16 編輯

我都係分享一下兒科醫生嘅研究結論

人體係有天然機制去應付成長需要，隨身體需去增加/減少食量

睇返幼稚園同小學學生，「偏瘦」身型佔大多數，可見「偏瘦」身型其實係正常（偏瘦指大部份家長眼中偏瘦）
青春期之前，小朋友會增加食量同儲多啲脂肪去應付青春期發育
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mimi222shi


公爵府

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64#
發表於 19-10-14 12:27 |只看該作者
每天有湯水/戒零食/食得瞓得/心情好.

壓力過大一定影响發育

點評

wcpcelia    發表於 19-10-14 17:03

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小ice


珍珠宮

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65#
發表於 19-10-14 12:33 |只看該作者

回覆樓主:

代謝快咪瘦囉，好多大人都想代謝快 其實健康就得啦！代謝慢嘅人會易肥胖㗎，所以年紀越大越易肥，做後生仔女易瘦食極唔肥，新陳代謝好，人都健康d，無咁易老！
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busyCatChu


禁止訪問

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66#
發表於 19-10-14 12:49 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Step_C


男爵府

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67#
發表於 19-10-14 12:51 |只看該作者
李露眉 發表於 19-10-14 10:21
我都想知,
食野都係咁多,不停食,
但好似只會標高...

標高好呀

我女唔高又唔長肉先慘
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靚靚太


子爵府

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68#
發表於 19-10-14 13:10 |只看該作者
秋天與楓葉 發表於 19-10-14 10:59
係人體成長自然需要，呢個階段唔需要儲咁多脂肪，身體自然唔儲咁多脂肪
醫學上稱為脂肪靜止期
都岩, 佢地活動量大, 消耗快新陳代謝又快, 健康就夠, 肥唔一定好
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SabrinaR


伯爵府

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69#
發表於 19-10-14 13:34 |只看該作者
月希 發表於 19-10-14 10:57
係丫...我見好多小朋友都係咁..
唔食LUNCH等父母比下午茶佢...
一放學就M記...OK,7仔魚旦果D

因為飯盒太難食？
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SabrinaR


伯爵府

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70#
發表於 19-10-14 13:35 |只看該作者
後生瘦係好事，中年就會發福
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月希


珊瑚宮

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71#
發表於 19-10-14 13:49 |只看該作者
SabrinaR 發表於 19-10-14 13:34
因為飯盒太難食？

都唔算難食..
但日日都食同一間..其實係會厭....

招標時...有比同學試食投票的....
結果佢地都係揀番同一間飯商....
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haohaott


大宅

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72#
發表於 19-10-14 15:16 |只看該作者
回覆 月希 的帖子

哈哈 姐系小朋友們都覺得好好食窩
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haohaott


大宅

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73#
發表於 19-10-14 15:20 |只看該作者
回覆 小ice 的帖子

我18歲前都好苗條 宜家都越黎越肥(2字中)到中年米仲肥
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月希


珊瑚宮

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74#
發表於 19-10-14 15:36 |只看該作者
haohaott 發表於 19-10-14 15:16
回覆 月希 的帖子

哈哈 姐系小朋友們都覺得好好食窩

咁老實....試食果D一定好好味的...
係間間都好味...
因為全部都係禁餐...
到真係中標..黎到學校的..
全部少油少鹽又少糖..重要唔炸得唔焗得...
點會好好味丫....
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月希


珊瑚宮

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75#
發表於 19-10-14 15:36 |只看該作者
haohaott 發表於 19-10-14 15:20
回覆 小ice 的帖子

我18歲前都好苗條 宜家都越黎越肥(2字中)到中年米仲肥

咁你要努力KEEP下FIT啦.....
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tyyho1


大宅

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76#
發表於 19-10-14 16:14 |只看該作者
haohaott 發表於 19-10-14 10:15
我個仔7歲 小二拉仲系好瘦身高吾算高，但係飲食正常吾偏食每日9：30PM訓教最遲都係10：30PM，每日都訓到8-9 ...

小二訓8-9個鐘會唔會少左 d?
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小ice


珍珠宮

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77#
發表於 19-10-14 16:17 |只看該作者
haohaott 發表於 19-10-14 15:20
回覆 小ice 的帖子

我18歲前都好苗條 宜家都越黎越肥(2字中)到中年米仲肥

做運動與注意飲食
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tingbb@mama


珍珠宮

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78#
發表於 19-10-14 16:25 |只看該作者
我小朋友都係咁，成日驚佢瘦，周邊同學仔媽咪都有傾點知小四暑假幾個朋友仔都後來追上。

慢慢黎，到小四開始會發力，唔好咁擔心住。
珍惜 感恩
You got this！！
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haohaott


大宅

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79#
發表於 19-10-14 16:25 |只看該作者
回覆 月希 的帖子

要拉要拉 今次要有恆心
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chloe2018


大宅

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80#
發表於 19-10-14 16:27 |只看該作者
ChingyanPang 發表於 19-10-14 11:18
唉！我個女又係7 歳得30 磅113cm 高成個基民咁。又係食極吾肥，佢已經好夠訓7:00 就上床訓，吾知點解
...
你頭像就係你個女？真係好瘦，下巴瘦到好尖！
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