本帖最後由 858D 於 19-12-11 03:59 編輯
lemonsugar 發表於 19-12-6 23:18 
我係時候要鞭策及提醒自己，控制下自己的情感，對自己好啲，再禁落去，又把自己推入深淵了
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我自己的情感，盡可能自己自主獨立 來避免把自己推入深淵。換句話說，自己的情感不要牽涉在 lover 如何對其他人好，如何愛他人而分少了給自己的益處，如何沒有向 lover 索取 他對其他人 同價的對待。這很大機會發展成嫉妒，吃醋的情感，而使自己失去對這情感的控制權。
例如，上週末，我隨同先生參與他中學同學的飯局。同學提到我先生中學時跟隨父親打獵 自己打到的人生中第一隻熊，而且也是最後一隻。肉吃了後，把外殼製成標本。一直隨我先生搬州過省地移居。我先生說：「由於我前妻不喜歡，要我把標本處理掉。我就找家店鋪把標本送了出去。」
我當時聽後的情感被我的思維控制得好。我沒有把思想專注在我先生有多愛佢前妻，為了她捨棄了對自己如此有紀念性意義的標本 而生 吃醋，嫉妒之情。 我反而思想到，我先生是如何重視夫妻關係，是何等的好老公，佢為了與人 和睦同居 生活得和諧，自己作了很大的改變和犧牲。是個值得我和他一齊生活的人。當然，我不要我先生對我作同樣的犧牲，這是有害於我先生的情緒健康。亦無須因為 沒有向他索取與他的前妻同價的對待 而評自己犯賤。我感恩我懂而且有能力 用我先生喜愛的方式來愛他。
Love is when the other person’s happiness is more important than your own ~ H. Jackson Brown
。我對住我先生，也是開心得溶化。我曾對我先生說：「點解我兩加埋都近一百歲，但同你一齊就好似一顆童心，兩小無猜。自己都覺得好白癡，無厘頭。但此心境實實在在的存在，我不能抵賴。」
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