吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 呢半年有冇瘦到？

自由講場今日: 1460|主題: 1349391

發帖

跳至頁

樓主: sts8000

呢半年有冇瘦到？

積分: 5823

61^#

發表於 20-7-15 12:05 |只看該作者

忌廉寶寶發表於 20-7-15 09:16
我冇乜留意其他媽咪，但復課時自己肥左咁多，戴住口罩都頭dupdup接完仔快快走唔想見到任何人
好後悔 ...

大家都努力，趁暑假一齊減

點評

發表於 20-7-16 10:24

私人傳訊

積分: 223646

62^#

發表於 20-7-15 12:36 |只看該作者

回覆樓主:

肥左就有，邊度都無得去，帶住口罩又熱唔想行，係屋企無聊就整野食

私人傳訊

積分: 10497

63^#

發表於 20-7-15 12:39 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

我最近一星期跑幾次, 瘦左塊面度, 哈哈

等我再努力D, 瘦得快D先

點評

發表於 20-7-15 14:47

Keep on going never give up．
因為有我，這個世界更美好了！

私人傳訊

積分: 57158

64^#

發表於 20-7-15 13:25 |只看該作者

bigyanb 發表於 20-7-14 20:43
我肥咗好多，日日都狂食

我無狂食都肥咗， wfh屈喺屋企，郁動少咗好多

私人傳訊

積分: 7074

65^#

發表於 20-7-15 13:37 |只看該作者

回覆 Freedomfish 的帖子

[size=1.25em]我之前喺第二個post度post 過，我早餐通常烚蛋烚雞柳加少少鴻喜菇同三舊芋絲，加少少日式味噌湯食，又或者食烚蛋加芝士麥包，又或者食烚蛋加低脂奶麥皮，又或者食烚蛋加水煮呑拿魚麥包，又或者牛油果三文魚麥包，日日交替，盡量唔重覆，午餐因為要返工，多數食pacific coffee d火雞三文治，燒牛肉三文治，如果想食飯就食叉燒飯，切雞飯，加碟烚菜，下午茶會食十粒雜果仁，一個細蘋果，晚餐多數正常食，少少魚少少肉多多菜，三份一碗飯加一碗湯，再食半個橙，全日都準時食，唔比自己餓，就冇咁想食零食，因為你食齊所有嘢都好夠飽，依家我都會食下麥當勞呀，煎炸嘢呀，甜品咁，因為只要唔過量，唔會肥返，我今日磅92磅，仲繼續瘦緊，只要搵到適合自己嘅方法，就可以健康減磅，加油

私人傳訊

積分: 16558

66^#

發表於 20-7-15 13:56 |只看該作者

Thanks!樓主好details!

私人傳訊

積分: 5352

67^#

發表於 20-7-15 13:58 |只看該作者

回覆 Elaineyytang 的帖子

嘩好大分別! 瘦左後生10年, 肥真係著咩都唔好睇, 瘦是但T-shirt都得

私人傳訊

積分: 7074

68^#

發表於 20-7-15 14:17 |只看該作者

cassie0025 發表於 20-7-14 22:45
疫症初期無得出街無得做運動齋坐食同瞓煲劇真係肥左，跟住的起心肝每晚跟coffee 及周六野既片做一個鐘，又 ...

請問咩係168飲食?

私人傳訊

積分: 10236

69^#

發表於 20-7-15 14:21 |只看該作者

有瘦左 ...3 個月瘦15 lbs

私人傳訊

積分: 7714

70^#

發表於 20-7-15 14:41 |只看該作者

日日留在家，食飽就訓，訓飽又食，幾難唔肥，趁哩個暑假會好好減肥，希望2個月減到20磅，到時再分享

私人傳訊

積分: 10497

71^#

發表於 20-7-15 15:25 |只看該作者

Seki1983 發表於 20-7-15 13:58
回覆 Elaineyytang 的帖子

嘩好大分別! 瘦左後生10年, 肥真係著咩都唔好睇, 瘦是但T-shirt都得 ...

瘦真係著咩都好睇好多架

點評

發表於 20-7-15 15:26

Keep on going never give up．
因為有我，這個世界更美好了！

私人傳訊

積分: 37812

2024年龍年勳章 2018復活節勳章熱血勳章好媽媽勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章環保接龍勳章大廚勳章

72^#

發表於 20-7-15 16:16 |只看該作者

回覆樓主:

全家都肥左

私人傳訊

積分: 8770

減齡達人勳章

73^#

發表於 20-7-15 16:25 |只看該作者

sts8000 發表於 20-7-14 18:56
早排同冇見半年嘅朋友見面，10個入面，竟然有 4 個瘦咗，佢哋冇約埋，但就用呢半年做多咗好多運動... 見到 ...

停課頭幾個月日日喺屋企食，睡
5月買左Switch Ring Fit 玩，唔係日日玩，但都叫郁下
6月開始格日晨跑，暫時輕左8磅

私人傳訊

積分: 43490

醒目開學勳章畀面勳章

74^#

發表於 20-7-15 17:06 |只看該作者

kiki1230 發表於 20-7-14 22:50
我體重直頭插水

冇飯局，冇打邊爐，冇食buffet

私人傳訊

積分: 227

75^#

發表於 20-7-15 17:07 |只看該作者

好難減囉成日坐係屋企冇郁動肥左3KG拉

私人傳訊

積分: 4092

76^#

發表於 20-7-15 17:45 |只看該作者

我初初都肥咗，到5月時發現自己肥咗好多，驚再肥落去瘦唔返。結果日日做運動，結果依家瘦返啲，仲培養咗做運動嘅習慣。

[img]<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/tdF7p8.png" [url=http://lilypie.com]

私人傳訊

積分: 111765

2024年龍年勳章

77^#

發表於 20-7-15 18:27 |只看該作者

我係肥左

私人傳訊

積分: 12025

78^#

發表於 20-7-15 18:44 |只看該作者

天貓發表於 20-7-15 10:01
屋企煮飯肥左幾磅，俾人見到話肥咗好多，呢排叫多左外賣....反而回復返之前.....
...

你好嘢呀JM, 食街外食物都瘦到，好羨慕

私人傳訊

積分: 12025

79^#

發表於 20-7-15 18:49 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-7-15 13:37
回覆 Freedomfish 的帖子

我之前喺第二個post度post 過，我早餐通常烚蛋烚雞柳加少少鴻喜菇同三舊芋絲，加 ...

JM 我都有控制飲食，在家做運動，但係點樣都瘦唔到個肚，個肚仲系照舊好鬆，我有做平板支撐都搞唔掂，究竟仲有咩方法

私人傳訊

積分: 51951

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

80^#

發表於 20-7-15 18:50 |只看該作者

sonet 發表於 20-7-15 18:44
你好嘢呀JM, 食街外食物都瘦到，好羨慕

自己煮反而煮得多，又唔想晒，於是塞咗落肚

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy