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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一晚醒幾次，好辛苦

自由講場今日: 657|主題: 1365533

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樓主: i_love_leslie

一晚醒幾次，好辛苦

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章環保接龍勳章

61^#

發表於 20-9-3 22:52 |只看該作者

回覆樓主:

另外睇YouTube 教，如果有失眠問題，
最好keep住係固定時間上床起床，
例如，12點瞓，7點起床，
要保持呢個時間，無論瞓到瞓唔到，
返工或放假，身體容易適應d。

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積分: 8032

62^#

發表於 20-9-3 23:09 |只看該作者

芒果米池發表於 20-9-3 19:51
浸完腳會否覺得個人好熱？

落薑粉會成身暖，連腋下都暖
唔落就暖腳

唔會成個好熱，始終d水去到小腿下半部，唔係浸哂個人

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積分: 42356

63^#

發表於 20-9-3 23:28 |只看該作者

goosy83 發表於 20-9-3 23:09
落薑粉會成身暖，連腋下都暖
唔落就暖腳

多謝分享，因為我好怕熱，可以試吓

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積分: 12528

64^#

發表於 20-9-4 01:27 |只看該作者

我早排都係咁，睇下中醫調理下又好d.

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