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cnu


大宅

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61#
發表於 21-2-14 12:39 |只看該作者
Catcatlove 發表於 21-2-14 07:20
唔止膽固醇，三酸甘油脂都係其中一種血脂黎

三酸甘油食亜麻籽好見效
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babycam


珍珠宮

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62#
發表於 21-2-14 19:41 |只看該作者
beebee67890 發表於 21-2-13 23:30
唔係喎 ,我老公真係得,由超標飲咗兩個月加做運動落返正常,係私家醫生建議佢飲的
...

主要係運動幫助你老公降膽固醇而鈣思寶只係輔助，不是主要因素嘛。

Love and Kindness are never wasted.
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leecnine


伯爵府

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親子王國15週年勳章


63#
發表於 21-2-16 21:49 |只看該作者
回覆 beebee67890 的帖子

請問呢隻鈣思寶可否長期飲用？如果壞 膽固醇已經下降到合格
二手市場>>懷疑受騙或不愉快事件張貼區>>睇#1656，小心騙子andy.ma，賣2手舊計數機$100，騙人9成新，最終delete post 不退錢，依然活躍BK
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李家承


子爵府

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64#
發表於 21-4-21 07:27 |只看該作者

回覆樓主:

up

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豬仔嘜


水晶宮

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65#
發表於 21-4-21 07:41 |只看該作者
kwan0520 發表於 21-2-12 22:57
我5個月前膽固醇高令到血壓都高，我開始要食藥10mg, 我都可以減甜減咸，食清d, 晚餐後落街行半個鐘，兩星期 ...

你膽固醇over 10?
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lovelykitty


珍珠宮

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66#
發表於 21-4-21 08:54 |只看該作者
有無要係邊隻鈣思寶先有效呢？
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kwan0520


珍珠宮

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開心吸收勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


67#
發表於 21-4-21 13:02 |只看該作者
豬仔嘜 發表於 21-4-21 07:41
你膽固醇over 10?

之前總膽固醇5.1 壞膽固醇3.29
現在總膽固醇4.0壞膽固醇 2.0

食藥時差不多每晚晚餐後落街行30-45分鐘

現在都繼續有行

點評

333s    發表於 21-4-21 19:36
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EmilyBB


子爵府

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68#
發表於 21-4-21 16:06 |只看該作者

回覆樓主:

我都開始飲，但懶做運動，一直都無特別食肥膩嘢。
總膽固醇4.78
壞膽固醇3.16

無特別病，但肥了很多，醫生要我食降膽固醇藥，因為照到心臟有條血管收窄了，話要將壞膽固醇減到1.8以下，但我唔想食藥，唔知可以點，試吓降到幾多得幾多
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豬仔嘜


水晶宮

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69#
發表於 21-4-21 18:08 |只看該作者
kwan0520 發表於 21-4-21 13:02
之前總膽固醇5.1 壞膽固醇3.29
現在總膽固醇4.0壞膽固醇 2.0

咁其實一d都唔算高喎，係壞膽固醇高！
如果好膽固醇(HDL)高，原全唔係問題，你TC先5，其實絕對唔駛食藥，因為你會得不償失
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豬仔嘜


水晶宮

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70#
發表於 21-4-21 18:13 |只看該作者
EmilyBB 發表於 21-4-21 16:06
我都開始飲，但懶做運動，一直都無特別食肥膩嘢。
總膽固醇4.78
壞膽固醇3.16

你唔想食藥去控制膽固醇，就先行低碳，，少粥粉麵飯，多食A豐富DHA嘅魚，牛油果，果仁，olive oil
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EmilyBB


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71#
發表於 21-4-21 18:19 |只看該作者
豬仔嘜 發表於 21-4-21 18:13
你唔想食藥去控制膽固醇，就先行低碳，，少粥粉麵飯，多食A豐富DHA嘅魚，牛油果，果仁，olive oil
...

其實我少食粥粉麵飯，晚餐在家只是兩啖飯，出街多數食碗麵，早餐有塊多士，最致命應該係懶，唔做運動
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VickiC


侯爵府

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72#
發表於 21-4-21 18:23 |只看該作者
EmilyBB 發表於 21-4-21 18:19
其實我少食粥粉麵飯，晚餐在家只是兩啖飯，出街多數食碗麵，早餐有塊多士，最致命應該係懶，唔做運動 :qui ...

你平時飲食習慣係點架？總膽固醇正常但壞咁高好奇怪。
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chadtanner


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73#
發表於 21-4-21 18:27 |只看該作者
推
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mercurycc


寶石宮

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74#
發表於 21-4-21 18:33 |只看該作者
EmilyBB 發表於 21-4-21 16:06
我都開始飲，但懶做運動，一直都無特別食肥膩嘢。
總膽固醇4.78
壞膽固醇3.16
呢個指數真係唔算高，
好膽固醇及三酸甘油脂呢？
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mercurycc


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75#
發表於 21-4-21 18:34 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-21 18:23
你平時飲食習慣係點架？總膽固醇正常但壞咁高好奇怪。
有d人係遺傳。
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EmilyBB


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76#
發表於 21-4-21 18:34 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-21 18:23
你平時飲食習慣係點架？總膽固醇正常但壞咁高好奇怪。

本帖最後由 EmilyBB 於 21-4-21 18:40 編輯

會食茶餐廳早餐，多數西式無搭粉麵

早餐：大快活一片雞扒、一片牛油多士、兩隻烚蛋和熱奶茶

午餐：沒有

下午茶：鈣思寶

晚餐：2啖飯、烚菜、蒸瘦肉、蒸魚、水果

空檔：飲水，不好茶，零食有時食山楂餅或小包童星點心麵
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EmilyBB


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77#
發表於 21-4-21 18:36 |只看該作者
mercurycc 發表於 21-4-21 18:33
呢個指數真係唔算高，
好膽固醇及三酸甘油脂呢？

本帖最後由 EmilyBB 於 21-4-21 18:37 編輯

好膽固醇 1.01 低了點
三酸甘油脂 1.62
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mercurycc


寶石宮

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78#
發表於 21-4-21 18:41 |只看該作者
本帖最後由 mercurycc 於 21-4-21 18:43 編輯
EmilyBB 發表於 21-4-21 18:36
本帖最後由 EmilyBB 於 21-4-21 18:37 編輯

好膽固醇 1.01 低了點

係喎兩樣都唔合格。
試下做運動，好簡單搭港鐵有樓梯就行下都好架。
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VickiC


侯爵府

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79#
發表於 21-4-21 18:44 |只看該作者
EmilyBB 發表於 21-4-21 18:34
本帖最後由 EmilyBB 於 21-4-21 18:40 編輯

會食茶餐廳早餐，多數西式無搭粉麵

牛油多士呢啲可能少食d比較好
西式早餐可能都要少食煙肉之類
本身有肥嘅問題嗎？

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EmilyBB


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80#
發表於 21-4-21 18:48 |只看該作者
VickiC 發表於 21-4-21 18:44
牛油多士呢啲可能少食d比較好
西式早餐可能都要少食煙肉之類
本身有肥嘅問題嗎？

無食煙肉，係豬牛雞扒，有時食腸仔，煎蛋，係肥咗好多，這2年差不多20磅
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