自由講場 今日: 231|主題: 1353267

小菜子 發表於 21-9-18 22:36
買個大x樂早餐，分早午兩餐食，順便當減肥。
夜晚買外賣飯盒會分一半做之後果日嘅午餐。
唔一定講食..

yiu_mimi 發表於 21-9-19 11:26
你啱！我都有朋友四十幾歲病走咗，人生真係應洗則洗

spikenard 發表於 21-9-19 12:58
本帖最後由 spikenard 於 21-9-19 13:38 編輯

早餐自家饅頭，或通粉10蚊午餐煮一個20蚊餸或抄面，晚餐 ...

chengcheung 發表於 21-9-19 10:38
我有個同事四十幾歲上星期日突然死咗，令我覺悟到做人唔可以太慳，如果唔係突然瞓低咗，一世人唔知為乜
...

singzone 發表於 21-9-19 14:07
[smiley多謝你分享。早晨同午餐簡簡單單，晚餐好有營同多元化，對於我屋企班食肉獸應該 ...

spikenard 發表於 21-9-19 12:58
本帖最後由 spikenard 於 21-9-19 13:38 編輯

早餐自家饅頭，或通粉10蚊午餐煮一個20蚊餸或抄面，晚餐 ...

Fishqqma 發表於 21-9-19 14:09
食太多肉唔好。

singzone 發表於 21-9-19 14:19
明啊。佢哋少肉會覺得無食過野，佢哋不但喜歡多肉，還喜歡吃肥膩野。雞中翼剪走倆邊雞皮和牛肋條剪 ...

bonbonyy 發表於 21-9-19 14:12
但呢個價錢嘅食物，份量都好少咋喎，3大1小午晚餐夠飽？

Fishqqma 發表於 21-9-19 14:22
本帖最後由 Fishqqma 於 21-9-19 14:26 編輯

偷偷減少許

okgoodla 發表於 21-9-18 22:55
吓！ 我入錯左， 番出去先， 慳食吾啱我， 從來吾會慳食！

PIGPIG朱 發表於 21-9-19 11:33
但佢地食太多腸仔同火腿，差唔多日日食喎

小菜子 發表於 21-9-18 22:36
買個大x樂早餐，分早午兩餐食，順便當減肥。
夜晚買外賣飯盒會分一半做之後果日嘅午餐。
唔一定講食..

小星星1 發表於 21-9-19 13:58
我返工的午餐也是昨晚的晚餐，有淨才會帶，冇就買飯因為不想浪費
...

bonbonyy 發表於 21-9-19 14:12
但呢個價錢嘅食物，份量都好少咋喎，3大1小午晚餐夠飽？

米缸常滿 發表於 21-9-19 08:04
平時返工帶飯
不過有慶祝 都會一齊食