自由講場 今日: 123 | 主題: 1359076

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發表於 22-7-22 20:41 |只看該作者

winghoney 發表於 22-6-6 13:49
我肩周炎痛左1年半有多....原本一面痛到兩面都痛,
每星期做針灸,拔罐,自己拉筋都係好痛,瞓覺會痛醒 ...

請pm跌打師傅資料

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HHCCMama

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68^#

發表於 22-7-28 15:05 |只看該作者

多謝樓主你呢個post和各位提供的資料，皆因我正受呢個問題困擾。之後只係手痛，已經走去做針灸、拔罐，但只係鬆咗幾個鐘，第二日已經又痛，之後係肩都痛埋，跟住就隻手擺唔到去後面。

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popochu

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睛靈勳章

69^#

發表於 22-7-28 17:32 |只看該作者

我都正受此困擾，左肩痛左3個月，初時以為一般訓黎頸，貼下震痛貼咁，但就一直冇退過，一直好痛，沖涼除衫簡直係酷刑，睇資訊話唔理佢肌肉有機會委縮嚇親，呢幾日去左搵醫師針灸同拔罐，今日做第二次，暫時未覺好轉，希望做多幾次會見效啦！

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cheung2000

珍珠宮

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70^#

發表於 22-7-28 17:36 |只看該作者

回覆樓主:

我由2020年7月開始痛，中間睇過物理治療、針灸，照過mri，做過衝擊波，到呢兩個月先覺得好啲，但間中都會酸痛（懷疑風濕）

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71^#

發表於 22-9-13 16:44 |只看該作者

回覆 saladhk 的帖子

可以介紹下針灸師, 每次收費幾多? 謝謝

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發表於 22-9-13 16:48 |只看該作者

回覆 winghoney 的帖子

我由7月開始痛到依家, 請pm跌打師傅資料, 謝謝

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二小姐

侯爵府

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發表於 22-9-13 17:08 |只看該作者

小玲發表於 22-5-21 14:30
好返都會復發，要keep住每晚做拉筋先得。

係呀，無正式好過，經常翻發

8-)

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fc2004668

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74^#

發表於 22-9-13 17:32 |只看該作者

ic310 發表於 22-5-21 13:59
去年7年月右邊肩周炎,間中做下爬牆,改善一下同唔好比佢惡化,
到而家過左10個月,恢復左80%-90%.唔知係未巳經 ...

除咗爬牆，可以試吓甩手操，好有效！希望你們能盡快復元！

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setrea

公爵府

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發表於 22-9-13 17:37 |只看該作者

ic310 發表於 22-5-21 13:59
去年7年月右邊肩周炎,間中做下爬牆,改善一下同唔好比佢惡化,
到而家過左10個月,恢復左80%-90%.唔知係未巳經 ...

本帖最後由 setrea 於 22-9-13 17:37 編輯

我真是只好得9成

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girorotsim

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發表於 22-9-13 18:27 |只看該作者

winghoney 發表於 22-6-6 13:49
我肩周炎痛左1年半有多....原本一面痛到兩面都痛,
每星期做針灸,拔罐,自己拉筋都係好痛,瞓覺會痛醒 ...

請問可PM跌打醫師資料比我嗎

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pat2331

伯爵府

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發表於 22-9-14 05:28 |只看該作者

winghoney 發表於 22-6-6 13:49
我肩周炎痛左1年半有多....原本一面痛到兩面都痛,
每星期做針灸,拔罐,自己拉筋都係好痛,瞓覺會痛醒 ...

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發表於 22-9-15 16:11 |只看該作者

請問大家睇骨科醫生時, 醫生有沒有建議打類固醇針? 有無效?

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