Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 成功將自己摺埋

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12345

尾頁
   4
carcar0909


子爵府

積分: 12025

牛年勳章


61#
發表於 23-1-29 11:15 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 carcar0909 於 23-1-29 11:15 編輯

同你一樣，我目標都係一字馬！之前做Butterfly大髀同膝頭都掂唔到地，hero pose都係做唔到，日復一日而家都得啦！

其實好多肥人做瑜伽都好犀利，身體勁柔軟！
私人傳訊

小肥兔


珍珠宮

積分: 34794

畀面勳章


62#
發表於 23-1-29 11:28 |只看該作者

回覆樓主:

我都有做， 晚晚瞓前練， 用了一年時間才能做到上身完全扒在腿上
私人傳訊

dede2005


侯爵府

積分: 24569

馬年勳章 2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 親子王國15週年勳章


63#
發表於 23-1-29 11:32 |只看該作者
我從未做到，以前有個同學問老師佢幾時可以摺埋
私人傳訊

SHEEPYEUNG


男爵府

積分: 9535


64#
發表於 23-1-29 16:00 |只看該作者

回覆樓主:

讚

私人傳訊

大姑娘


珍珠宮

積分: 46884


65#
發表於 23-1-29 17:51 |只看該作者

回覆樓主:

我唔止掂膝頭，仲掂到腳尖
私人傳訊

野原美冴


水晶宮

積分: 50968

減齡達人勳章


66#
發表於 23-1-29 18:30 |只看該作者
大姑娘 發表於 23-1-29 17:51
我唔止掂膝頭，仲掂到腳尖

額頭點可以掂到腳尖? 膝蓋可反屈
私人傳訊

Glamouri


子爵府

積分: 11797


67#
發表於 23-1-29 18:35 |只看該作者
mandy952 發表於 23-1-28 23:26
千其唔好睇小每日嘅努力，今日終於成功將自己摺埋，額頭掂到膝頭
...
私人傳訊

Wendylili


大宅

積分: 2347


68#
發表於 23-1-29 18:43 |只看該作者
你好叻我練咗幾年啲筋仍好緊。我諗到我個人摺買都未必有你咁嘅成績
私人傳訊

Prosperous


公爵府

積分: 26473


69#
發表於 23-1-29 19:03 |只看該作者
大姑娘 發表於 23-1-29 17:51
我唔止掂膝頭，仲掂到腳尖
唔明喎! 個人對摺到額頭可以掂到腳尖, 咁要你對腳好短但個身好長, 呢個比例唔多正常。
私人傳訊

平平無奇2


珍珠宮

積分: 37424

馬年勳章 2024年龍年勳章


70#
發表於 23-1-29 19:10 |只看該作者
mandy952 發表於 23-1-28 23:26
千其唔好睇小每日嘅努力，今日終於成功將自己摺埋，額頭掂到膝頭
...

等緊你有一日縮入個米缸度
私人傳訊

maynjune


公爵府

積分: 27517


71#
發表於 23-1-29 19:41 |只看該作者
mandy952 發表於 23-1-28 23:26
千其唔好睇小每日嘅努力，今日終於成功將自己摺埋，額頭掂到膝頭
...

你練左幾耐呀
未經本人同意, 任何人士不得轉載本人所發表之文章到任何媒體 (包括報章、雜誌及網站)
私人傳訊

waiyuktsoi


珍珠宮

積分: 43340

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 母親節2025勳章 2024年龍年勳章 熱血勳章 BK Milk勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


72#
發表於 23-1-29 20:19 |只看該作者

我的生命由我主宰.
私人傳訊

LoveYinYin1215


侯爵府

積分: 22394

馬年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


73#
發表於 23-1-29 20:31 |只看該作者

私人傳訊

bing-jing


珊瑚宮

積分: 111614


74#
發表於 23-1-29 21:13 |只看該作者

回覆樓主:

請問你練咗幾耐？
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 186210

馬年勳章


75#
發表於 23-1-29 21:26 |只看該作者
carcar0909 發表於 23-1-29 11:15
同你一樣，我目標都係一字馬！之前做Butterfly大髀同膝頭都掂唔到地，hero pose都係做唔到，日復一日而家都 ...

瑜伽冇得急，只有靠堅持
私人傳訊

rachel_ching


水晶宮

積分: 69900


76#
發表於 23-1-29 21:38 |只看該作者

回覆樓主:
私人傳訊

平平無奇2


珍珠宮

積分: 37424

馬年勳章 2024年龍年勳章


77#
發表於 23-1-29 22:51 |只看該作者
大姑娘 發表於 23-1-29 17:51
我唔止掂膝頭，仲掂到腳尖

無圖無真相
私人傳訊

polliebb


水晶宮

積分: 54789

虎到金來勳章


78#
發表於 23-1-29 22:54 |只看該作者
Prosperous 發表於 23-1-29 19:03
唔明喎! 個人對摺到額頭可以掂到腳尖, 咁要你對腳好短但個身好長, 呢個比例唔多正常。
...

我都幻想唔到
私人傳訊

polliebb


水晶宮

積分: 54789

虎到金來勳章


79#
發表於 23-1-29 22:55 |只看該作者
維仔媽媽 發表於 23-1-29 00:07
雙腳屈好坐低再將額頭埋落膝頭處，咁樣摺埋自己，唔難做到。
反而一字馬做唔到 ...

唔係坐低卦，咁唔係好難咋喎，我assume講緊企喺度彎腰向下
私人傳訊

lam_yau


男爵府

積分: 8495

馬年勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


80#
發表於 23-1-29 22:56 |只看該作者
私人傳訊


首頁
12345

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy